1、 考前心态调整十六字：强化信心，充分发挥，优化情绪，进入状态。 抓住最佳记忆时间，睡前半小时，起床后半小时。 不是想要学多晚，而是要在有限的时间创造最佳的效果，即效率。 考前有些轻度焦虑，有助于发掘你的智力、潜力。 信心是高考的灵魂。 只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。 150 分的题，抓住属于自己的那 100 多分就成功了，不要要求太高。 不去想会是容易题还是难题，不在意其结果，享受其过程。 凡是会做的题，要准确，力求做完一题，就拿到相应的分数。 不要因一步受挫影响全题；不要因一题不会影响全科；不要因一科受阻影响全局。 人的一生中，有伤，有痛，有挫折，有失败不为怪，换个角度讲，是对人
2、意志决心和勇气的磨练，是对综合实力的检验，失败是成功之母，成功更是成功之母等你再长大一些就会发现，你的成长注定与一场接一场的比赛联系在一起，而高考是所有比赛中最公平、最干净、最透明的。高考，或许是唯一凭你自己的实力说话的机会，即使在今天这个充满机遇、充满活力、充满激情的年代里。高考之外，出身平头百姓家庭的你，在各种各样的机会面前，会无力和无奈得多。清晨，非洲草原上的羚羊从睡梦中醒来，它知道新的比赛就要开始， 对手仍然是跑得最快的狮子，要想活命，就必须在赛跑中获胜。 狮子也必须全力奔跑，如果跑不过最慢的羚羊，它就只能饿死。那么无 论你是狮子， 还是羚羊，当太阳升起时，你要做的，就是奔跑。高考跨栏
3、，赢在影响你未来的今天。人要知道自己应该做什么。（黑龙江理科状元 符迪 715）考试的过程和拉小提琴一样，不是兴奋，也不是昂扬，而是一种投入。无论干什么事情，一定要有专心致志的态度，这样才能做好它。（云南理科状元施源 699）每做一题，我都让它起到促进提高的作用。我会针对自己平时的考试水平来安排自己的复习，抓薄弱环节，让复习更有针对性，更有效率！（河北理科状元马欣然 695）课堂 45 分钟都是精华，丢了很难找回来，一定要好好听。（宁夏理科状元来思源 668）对高考，要有种强烈的自我挑战的渴望，要看看自己有多大的潜力，能够达到什么样的高度。（山东文科状元荣秋艳 675）尽量让自己有一颗快乐的心，把每一次挫折当做发现失误的机会，把每一次成功当做继续前行的理由。（广西文科状元黄迪舟 667）
