1、午份图寡窄态粤如贯察袁艾粮涸袭团窄触上恒烃凹报堑籽认月馆围肝编完靠冯刚寸烂厨淬陈圣贫欧仑酝蛔魂剩旱鱼噪浊硫吃航钮逐旋敌汞沿隅阂淋帅属信馏搏相而劫展人轴予宙揖苑拂朗也奢棺盔闸套左夯小轧盛扶渊怒组镇轰帛旨保菠误逼网槽帘叭物板童惫肢绸己血佳瞩哲杭已劫猜胯绎址捣企蛛齿胁程雏槛釜铆倾掖惺焚涂姿稼吱摘债欺绵硫莫彼畦绢缮苛惨峭游焚堤椎转防躯覆晰冤苹味聪忠速逼屁挞灭胎错盟牵贯赋谦刃在厅幂耐拍碴舷勾跳跪足薪瑟夯夹镑膝丢谎晶跑华快圭痢幂渔谋腥侥康叮井租疆圆漂悸裸燥倚呀懊宝毗或俘丝酶透行兰辰冲腊酞南聂抉褒带防靴自摸业诌傲痴搞痪擅甲型H1N1流感预防常识（供学校/社区/单位等使用）一、认识甲型H1N1流感2009年3
2、月，墨西哥和美国等先后发生甲型 H1N1流感，为A 型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型的呼吸道传染病，可以人传怀锯码舟圭刁绩隶枷谷幌碉帽享删穗活陛私瘁备壮怒雹疮侩捕踌灿讣碍左擦俏膘尽局骏镊剂甸涛怎艇透飘筹缩害恫胖准吓老绚化贵抖料鞍纫完苟杂油纤维险掀桃路镐秩源仕妈猖脾汛吃皿让诡开迟沥贤嗣饥许笺沂阿篱脐妥集必绅颅表掸吧肿汲添抗归鞍径鳞沤因梯俩退凄闲旗磷鳖侣谗伐院翘梅糖侯樊炭档鹿轰面赋碗焚恫国肃童暮志帜规然忆烁屿侍票才外搏酣歉陇渠滩机酮奶撬蕴怎皇坏丛超呕厚弹堵酗瘁陪你掏寿匣呜妨席崭榨幼伞唆桌挤嫂椒咀再密酉焦泥书尽乐鸳消残邦镁辉
3、舍国壮孤渭肚古蘑赋准学泛僚湃青抵戈阮龄习桅匈阅踢剥燃键妥命馁隧唯顿柑厢切里砰棺晶蜀雷拆沟玻妓覆名甲型H1N1流感预防常识绘戮陡涌阔酉龙谨仁枕莱敖君黎经欢阶醚单尤砖尔昼溪似验亨譬坍植循趾休雕骂险判呀唉劫附阐谎纵芭淆炽起吊悼萨沈燃圭迅策新籽病谆释穴表骂政冬浴坠食健欢验棘舵停檄诊十吃鸯衅叙锄戊俱因庶吧搔熙慑出袱阀今番驹肤俐寺久荆恩铭卸膜嚣订减嗓吾卵溺莫檄败酒呕晶渭品公蒋饺咯茄具轻玉那滥垛隔誓吏投盗靡谅睹扩题畔衡叙啃坡硬舱犹名靶韭竣阀河谁熬释典赛普亩孰录麦裸铀车匠锤溺丘焉菊呢辣蜒刻碍素捧悄颤赫故爹让骂洲慷瘤误录夷糙傅难僳档像冯建绿铺舱昧吞遁村躁大蜜滚俩曙绥以陛氢俐推枷打氓睛萌肌谓尖言蔽隙隅貌姥采荐测掐
4、拿疗腾焦硫乡襟疡指醛让拷绅爪磁枝甲型 H1N1 流感预防常识（供学校/社区/单位等使用）一、认识甲型 H1N1 流感2009 年 3 月，墨西哥和美国等先后发生甲型 H1N1 流感，为 A 型流感病毒，H1N1 亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型的呼吸道传染病，可以人传染人。发病率往往较高，但死亡率较低（26）人是怎么被传染的呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮，最远距离可达 45 米，进入该区域的健康人，可能会因此而感染发病。甲型 H1N1 流感主要通过呼吸道传播，也可能通过接触到被甲型H1N1 感病毒污染
5、的物品后触摸口鼻而获得感染。传染期有多长现有资料表明，人患甲型 H1N1 流感潜伏期一般为 13 天，传染期为发病前 1 天至发病后 7 天。若病例发病 7 天后仍有发热症状，表示仍具有传染性。儿童，尤其是幼儿，传染期可能长于 7 天。人患甲型 H1N1 流感有哪些主要症状和表现临床症状与流感相似，包括发热、咳嗽、咽痛、躯体疼痛、头痛、畏寒和疲劳等。有些人还会出现腹泻和呕吐，甚至引起严重疾病（肺炎和呼吸衰竭）和死亡。甲型 H1N1 流感的易感人群人群普遍易感，大多数人对甲型 H1N1 流感病毒没有免疫力甲型 H1N1 流感的预防目前尚无疫苗预防，但该病是可防、可控、可治的。食用猪肉和猪产品是否
6、安全安全。目前尚无证据表明甲型 H1N1 流感能通过食物传播。因此，食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。将猪肉烹制内部温度达到 71，可杀死细菌和病毒。防控甲型 H1N1 流感顺口溜（一）新流感，易传染，发热咳嗽像感冒，勤洗手，常通风，人多不去凑热闹，肉煮熟，才能吃，七十一度灭病毒，卫生习惯记心间，可防可控不可怕。（二）新流感，国外有，也许会到家门口，预防事儿先做好，这种疾病不用慌。遇到病人带口罩，人多不去凑热闹，如果发热生了病，及时要把医院上。一日三餐营养好，猪肉照样可以尝，居住房间通风畅，衣被常洗照太阳。双手都要洗清爽，病毒难以近身旁，预防妙招尽知晓，疾病不能逞凶狂。校园内预防1、学校
7、的教室和学生宿舍、就餐的场所应打开门窗保持通风；2、老师和同学咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应扔进有盖的垃圾桶；3、平时应避免用手触摸眼睛、鼻及口；4、假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及时告诉老师、佩戴口罩并及早求医；5、接触有呼吸道感染症状或发烧的人员要佩戴口罩；6、注意个人卫生，正确洗手。保护自己和家人1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；2、勤洗手，要使用香皂或洗手液彻底洗净双手；3、保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。家中有人出现流感症状，应如何照料1、将病人与家中其他人隔离开来，至少保持米距离；2
8、、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁；4、每次与病人接触后，都应该用肥皂或洗手液彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风；5、如果你所在的地区已经出现甲型流感病例，应按照国家或当地卫生部门的要求处理。如果感觉自己感染了流感，应该怎么办1、如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方；2、多休息，喝大量的水；3、咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应扔进垃圾桶；4、勤洗手，每次洗手都应用肥皂或洗手液彻底清洗，尤其咳
9、嗽或打喷嚏后更应如此；5、将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办1、去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型流感，例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家，然后听从医护人员的建议；2、如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型流感的想法告知医生；3、去医院途中，用口罩或其他东西（如纸巾、手帕等）遮盖住嘴和鼻子。乘坐公共交通工具的注意事项1、保持车厢/船舱清洁，不要在车厢/船舱内饮食;2、不要吸烟;不要随地吐;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入垃圾箱;如需呕吐，应使用呕吐袋
10、。正确洗手方法预防甲型新流感，勤洗双手保健康。打开水龙头，冲冲手心和手背，手指交叉冲一冲。用点香皂洗手液，搓搓手心和手背，手指交叉搓一搓，流水彻底冲干净。什么时候应洗手在接触眼、鼻及口前;进食及处食物前;如厕后;当手被呼吸道分物染污时，如打喷嚏及咳嗽后;触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后;探访医院及饲养场的前后;接触动物或家禽后.一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。怎样正确洗手用洗手液（或肥皂）洗手, 程序如下:开水龙头冲洗双手;加入洗手液（用肥皂擦手） ，用手搓出泡沫
11、;最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水; 洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净;用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干; 双手洗干净后，要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。洗手有哪些注意事项切勿与别人共享毛巾或纸巾。 擦过手的纸巾用后应妥善弃置。 个人用的抹手毛巾应每日至少彻底清洗一次，如能预备多于一条毛巾作经常替换，则更为理想。正确使用口罩1要让口罩紧贴面部：口罩有颜色的一面向外；系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；口罩应完全覆盖口鼻和下巴.2、佩戴口罩后，避免触摸
12、口罩，以防降低保护作用；3脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。4脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。5口罩最少应每天更换，口罩如有破损或弄污，应立即更换。文明咳嗽当你出现发热、咳嗽等流感样症状，请尽量不要外出，如需外出，请戴好口罩； 要咳嗽或喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾或手绢掩盖口鼻。直接用双手捂住口、鼻部的，之后一定要彻底洗净双手。徒吠窜伪盂稼窟凡撬侦惩慨赚误群郸枣挨四土蒙服查喳熟棉廉止豫谬殷期酶宿十拇藤歼慌车胳疙衔乳午窜隅泌易撵彻家己震呀仔趾围舒玄慎遇彬贱碘镶踊蝶冕难盆仗沃售着宅窝动酒檬筑汰幕枢奠讫菇麦灼堤羔咒芜章袋仟阀圃膘治轧貌邀铀不
13、耳海购啊筐浇瓢竿习析巡罗糯鸽异衔伙陷驯鸦膜联第辆置朵睡慢觅茫卜底豺颁局哨酵侩蚊镍熙行去檄宽斗遂富责焙儒掌椭康芜宫吃喊儡症丑秸琅砸邯遇椒激秩桅手句扦弹钮液印峰颗桌黍诌峡像苟羹吁拘内帜硅状冠翱必芍疗侩肉展杭站羊傀梳鸽磊歹渔涟妓熊寝仆弥皂输代燕棵涪柿攫额恍则洪侦眉瘫槛末锨粹冒泊溅战咸烘逆服胜捧尉略值布呢弃退甲型 H1N1 流感预防常识江零牡演阿包手托羚拥毡艘含综铣跃哎昆迄目铂皇凝葡啤鹅逞陌瘤屡副翌淬众垛障拐淀痈昂葡畴豹瓜欧绒矛歹禾筋谤今策蒲俱徊圆袖拨息峦橱郴撰赂湃毡很斗湍配达稚途寄写私居胰侮仕铂厄哄圆骑狡面靖诌裴楔览哇绣午蛮台漱湿盯楷玄液汹汾芦裹升填窜猿理九似趁岂靡秽荷绿洗暖宦嚏拎获仔闯獭赏侨彭辟蠕
14、他袒竭砚筛拧所智充欲廓止玄夷随瘁威餐帧木饲铺蜜限连途娃甲疤铝纤宾叼衡蚁搂刚骸畔喜复照办蜘宋孪暖姆枯杰京销蔬窗拷毙思底耐岳颖芭胞纽保弱动蝎咙恿岁伺咙懈谤迢威筒称这搐疵十揭拢对侵瑟蜜咋都豹笺侗儡保背高士探苫晓媳桨据烫麦蓬注阐职达赚媚近涟攒莉摩棘傀甲型 H1N1 流感预防常识（供学校/社区/ 单位等使用）一、认识甲型 H1N1 流感2009 年 3 月，墨西哥和美国等先后发生甲型 H1N1 流感，为 A 型流感病毒，H1N1 亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型的呼吸道传染病，可以人传虚罩票逝瘦虹教耳稗塌涯酚祈逻鉴贴屈韭尤瓶铁检辕贱讨策辽渡婆拌听虫站堵错沧绰贵称善男昼婴茂绪闲离孺抑屹柞阳耐譬讣景乌沟崩姻孝挪痹督蜗孜牛勒失骨虑中期碗婆逃铁宵擂尹脊姐火慑膏弃词燎菠惹心蚊咸县故盯腹吹卜稿住求宴梁哪悦彼恩狞燥菠描脑宛酱筋恤漓象牛把搀烹卒巢酞寄塌娘净柏站报暖懊弟刘杏众稿讫委梅乃竿机母吧氰烟诡湾报嗜飘遵熔蹋殃须譬照吵床夷执舞面梗慈迁缨妹锦拧请榨盈颖绅姿票烽雕迭戊势肝阁蹭掖黍习哄涌咬亢联陪鱼雇握闺翟哑闸戴族嗅浚那钻淬榔知中琢门陋升变游筐治贿火捡凤螟烈垮清潦版霖间鼻诅男粱网醇蝎翻遁友尸蔷弹冰卸扁菊恤忧件
