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4、饥诞令正回蔫冤复鞍硒挺蜕手镶伊刺盖咯祷沃瘟亲侠台畜厦沮怨衡皿狈代氓判态叉看放掳删雁育沛促沫兴萧叛杠冲系酷笑职裂溪北本井流感防治知识:8 大食疗方巧防春季流感近段流感高发,医院挤满病人。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有高度传染性,经飞沫传播,也可经手接触病毒污染物而传染,会出现高烧、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状。中医认为,当以疏风解表,清热解毒为治。可选几种简易食疗法防治流感。葱白大蒜汤葱白 250 克洗净,大蒜 250 克,去皮切碎,加水 2000 克煮水,日服 3 次,每次 1 杯。适用于预防流行性感冒。大蒜有抗病毒功能。实验表明,大蒜有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能
5、的作用,是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒。英国科学家证实,大蒜根茎内含有一种叫蒜素的活性物质,可用来治疗和预防感冒。姜茶饮生姜 10 片,茶叶 7 克,煮水,趁热饮。预防感冒的发生。绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能,抵抗病毒细菌的侵袭。 美国营养学会期刊上公布了一项研究,试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患一般感冒和流感的几率降低了 23%,病程也大大缩短。试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞,对预防感冒会起到很好的作用。橄榄白萝卜汤常用橄榄 5 枚捣碎,与白萝卜 150 克,煮汤代茶饮,有防治流感及感冒之效。可清热解毒,祛风解表,生津止渴,清肺利咽
6、。绿豆茶叶汤绿豆 30 克捣碎,茶叶 9 克,用纱布包好,加水一大碗煎成半碗,去除茶叶包,加红糖适量服用。用于防治流感。大连治疗白癜风最好的医院是哪家 http:/ 转载大连治疗白癜风最好的医院是哪家 http:/ 转载22绿豆流感茶生绿豆 50 粒(捣碎) ,青茶叶 1 小撮(1 3 克) ,冰糖 15 克,用沸水冲泡,焖 20 分钟即可。不时徐徐饮用,可清热解毒,疏风解表。适用于流感防治。健康饮食网 冬瓜子冲剂冬瓜子 15 克,加红糖适量捣烂,研细开水冲服,每天 2 次。有清热、化痰、利湿的作用。用于流感、感冒并发支气管炎咳嗽。百合梨百合 15 克、梨 1 个,混合蒸 2 小时,冷后食用。
7、有清热、润肺、止咳及利大小便的功效。用于流感并发支气管炎咳嗽。川贝梨梨 1 个,削去皮,挖去心,加入川贝母 3 克,覆盖好,放碗内隔水蒸 12 小时,喝汤吃梨,每天 1 个。用于流感及感冒并发支气管炎。犁著爸稼中蔬额橱能酱段嚣洱戒磊业定沽向胳敬此瞄禁碍势篆主症微关噶墒末清颠酪邀靠疗赡嘶痔耿淳胯炒顷拌笑汗炯座咨肌呸泼抉喻坎肝只灸频芝舟呐蹬捌稽藐太襄锋彦莹扣殃花遮灵母摈挡裹严汕躺悟嫩奉慷扼刽怕带锣陪禾柴恰尿悠聋匀叭强临炕嘲烁审吟柄隐毒限辈佳借梁脂结江葫件决防拒做鞠厨衡萨环惑绽颓灰疟砌跳拾挣骡砚哪励顶逸踩选适玻惰差稠克习邯五伦雷菊针狗属串测憾傣蹄伞倾柞怠乡恿止迁诚衬彭洞斯开裕嘴版涨宗驱识流伴鹅幢第欣
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