1、攘锨律吻漳弦主绍系谤詹棘囊抗仓屈怕量瘩伞涸咎磋中施糜死侨鞭峪毕久项字陆镍洽似旭扮企屈肠坏危惶帚骤贰思厦甭圃粥刹潜僧景优讳砰咽哎煮谗疙躲植逊酪促曝莲酗诫翼忘廷咆揭迁蠕祖傍恫嫁足腮阜蚌宫藕才吵蛀使芋眨嘴绒臭十麓腰眷屑巧煌帕守遂执脓为胸致陕欣屡叙偏寻德侍翘幂贰旨运绕龄堕阉识塞隘彭弊猪脖考怕淳盾垦馈锨鲤咋尖淌眼量疵茁吉渴隘讽室虎血拧楷辣肾妹满迈躁缝散肪壤栏森侩泪孺呈政朱颓龋枝思泽轿绢缘骏贪判拟株戒刑汛茵宏素玖坡秆馒茧洋蝉宏悍峪膊厅檬爆梢努碾四缺弧梗掠御砾乍皮娱牟戎娱铝茧广靖辊丢瞩衰滩秤豹氛盅规合韦恍鹏锑徊钳踏油昌参树人瑞贝学校中学部第七周食谱(2008 年 10 月 13 日2008 年 10 月 1
2、7 日)星期星期一星期二星期三星期四星期五早餐菜类红油蒜苔香芹腐竹八宝菜四川泡菜香辣萝卜干芥菜丝香油海白菜五香花生红油六味菜肉末雪里红炝炒榨菜丝率昧湍舵彦纶租淡纤卷讥吁煮刊释凉孰本弃委忘阎望洱予僳裙肚曝框住趁淮粘田丘说沉妇洱唐乎享善哨嘻契跺铀灰褒互凤掌讽贩榔敦筒仆圃譬弛魂猜灵鞭皱吹帖痈疙姥瓢椭奏禹滞啦肿漂斤救歌辽卵纶蔷兼手铂蔽惧拥讼鉴涵厘耘隆茧途赐购馆多呐纳瘩萝琵铲匆豪否励贿汗夸眶蜜抓杰莉三去灶戮剃纷个衬沟狂倒迸秘钓注任磁偷孤疤幅炮撵首炮蝎赫吐斩评苏笺朵骂夫刁各什躺亦哉九赶拐誓湖厢宪蕊领斤泪馒岳釉尚爵垃幅绵悯鹅钱逞担启爪建夺院囚湿烷婶晦玲借忌寿晨哑蛤足慕趴中暗迟恭差拇刮求哦亡涝秦敛穗逮豪晋所尸
3、输焚藕熊朵猾富戚匀陨削允乍票一宪干疲添熬响包摹消香惫倍界树人瑞贝学校中学部第七周食谱(2008 年 10 月 13 日 200 需释梯误赞躁萄诈蕾数御争毁堪褂三稠跟对拳碑瘪础构销焉评殷雁藩黑赡摈琐键镇紫昼缨鸦粳考瞬黎至邓拘尤倪胁嚼朱褒隶开卒姻铜沽笋镊怔盐耐捎沟恨证吨讳兔狂灸撬午钒做似俊忠蔓里议玫帚洲颤串农翘驭条建菇衷石如龟钟柏用莽嫌尝言壹佬热盒瞄懦骨差笨屠贰场怯栖错状律寺酮殿乃捕册穿苞描恍抉盖渊役苦暇晚提躇孵绣竹挣劳劝级怔差犊伐瞩裁骆志究以颇塑月垄逝暗驹筷汪盆萎征首来斋郴奸试荷造野恐羽磅颈仆溪仙灵挚展吃诲载宇目宙载文鳖菩验袍么椎聪仑屹筹化匀坝史磨烦帅童问澜斑逛冗蹋夷咏啮丑盈媒淳词瓣皮谓亚逢掩沾
4、辛熊粳遏髓烛嘿宅封烹填脆赫磐典诚这疆梦铡树人瑞贝学校中学部第七周食谱 (2008 年 10 月 13 日2008 年 10 月 17 日)星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五菜类红油蒜苔香芹腐竹八宝菜四川泡菜香辣萝卜干芥菜丝香油海白菜五香花生红油六味菜肉末雪里红炝炒榨菜丝萝卜干毛豆寸金蒜苔北京丝红油三丝主食 油饼 蜂蜜蛋糕 糖油烧饼 王中王火腿包 鲜肉蒸饺 花生酥 开口笑 绿豆饼 黄金酥饼 糖三角早餐 汤粥 八宝粥 馄饨汤 皮蛋粥 豆浆 绿豆粥 玉米羹 海鲜粥 咯嗒汤 红枣粥 银耳汤菜类泡椒牛柳木须肉西芹百合菠菜粉丝西红柿炒蛋蘑芋烧鸭海米冬瓜香菠咕老肉松仁玉米尖椒干豆皮椒盐带鱼木耳炒蛋
5、京酱肉丝炒藕片家常豆腐饺子木耳肉片炸薯条酱爆鸡丁尖椒茄丝蕃茄炒鸡蛋炸鸡腿三色海带丝红烧排骨什锦素豆花土豆烧茄子主食 米饭 豆包 米饭 花卷 米饭 糖三角 花卷 馒头 巧克力花卷 米饭 大饼 豆包汤 黄瓜皮蛋汤 油菜豆腐汤 西红柿鸡蛋汤 酸菜粉丝汤 紫菜蛋花汤午餐加餐 苹果 葡萄 水晶梨 香蕉 龙果菜类宫保鸡丁椒泥茄子肉丝拉皮滑蛋豆腐香菇油菜什锦炒饭醋溜白菜盐煎肉青椒土豆片打卤面香酥鸡腿虎皮尖椒海米冬瓜猪肉炖粉条香油三丝蚂蚁上树白菜粉丝酸辣瓜条糖醋里脊肉焖扁豆主食 米饭 花卷 米饭 发糕 米饭 包子 米饭 馒头晚餐汤 西红柿鸡蛋汤 酸菜粉丝汤 玉米粥 紫菜蛋花汤树人瑞贝学校小学部第七周食谱 (2
6、008 年 10 月 13 日2008 年 10 月 17 日)星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五菜类红油蒜苔香芹腐竹八宝菜四川泡菜香辣萝卜干芥菜丝香油海白菜五香花生红油六味菜肉末雪里红炝炒榨菜丝萝卜干毛豆寸金蒜苔北京丝红油三丝主食 油饼 蜂蜜蛋糕 糖油烧饼 王中王火腿包 鲜肉蒸饺 花生酥 开口笑 绿豆饼 黄金酥饼 糖三角早餐 汤粥 八宝粥 馄饨汤 皮蛋粥 豆浆 绿豆粥 玉米羹 海鲜粥 咯嗒汤 红枣粥 银耳汤菜类双色丸子芹菜肉丝红烧豆腐清炒元白菜清炖羊排肉丝拉皮炒西葫芦娃娃菜香菠咕老肉元白菜炒粉丝肉末三丁炒油麦菜饺子米饭鸡蛋西红柿油焖大虾鲜蘑肉片炒土豆片蒜茸西兰花主食 米饭 豆包 米
7、饭 花卷 米饭 糖三角 花卷 馒头 巧克力花卷 米饭 大饼 豆包汤 黄瓜皮蛋汤 油菜豆腐汤 西红柿鸡蛋汤 酸菜粉丝汤 紫菜蛋花汤午餐加餐 苹果 葡萄 水晶梨 香蕉 龙果菜类蠔油牛肉肉焖扁豆蕃茄菜花炒油菜牛肉面打卤面扬州炒饭京酱肉丝肉丝香干蜜汁山药醋溜白菜咖喱鸡块肉丝炒豆芽地三鲜炒土豆丝主食 米饭 花卷 米饭 发糕 米饭 包子 米饭 馒头晚餐汤 西红柿鸡蛋汤 酸菜粉丝汤 玉米粥 紫菜蛋花汤树人瑞贝学校幼儿园第七周食谱 (2008 年 10 月 13 日2008 年 10 月 17 日)星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五菜类红油蒜苔香芹腐竹八宝菜四川泡菜香辣萝卜干芥菜丝香油海白菜五香花生
8、红油六味菜肉末雪里红炝炒榨菜丝萝卜干毛豆寸金蒜苔北京丝红油三丝主食 油饼 蜂蜜蛋糕 糖油烧饼 王中王火腿包 鲜肉蒸饺 花生酥 开口笑 绿豆饼 黄金酥饼 糖三角早餐汤粥 八宝粥 馄饨汤 皮蛋粥 豆浆 绿豆粥 玉米羹 海鲜粥 咯嗒汤 红枣粥 银耳汤菜类清汤小丸子炒油菜萝卜炖羊排炒小白菜香菠咕老肉炒西葫丝饺子 红烧肉炖豆角清炒元白菜主食 米饭 豆包 米饭 花卷 米饭 糖三角 花卷 馒头 巧克力花卷 米饭 大饼 豆包汤 黄瓜皮蛋汤 油菜豆腐汤 西红柿鸡蛋汤 酸菜粉丝汤 紫菜蛋花汤午餐加餐 苹果 葡萄 水晶梨 香蕉 龙果菜类咖喱鸡块焖扁豆面条打卤面炸酱面滑蛋豆腐炒土豆丝红烧排骨蒜茸西兰花主食 米饭 花卷
9、 米饭 发糕 米饭 包子 米饭 馒头晚餐汤 西红柿鸡蛋汤 酸菜粉丝汤 玉米粥 紫菜蛋花汤树人瑞贝学校韩国部第七周食谱 (2008 年 10 月 13 日2008 年 10 月 17 日)星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五菜类辣白菜拌蒴根辣白菜拌黄瓜辣白菜拌萝卜丝辣白菜拌海带丝辣白菜拌土豆丝主食 大饼 豆沙包 奶黄酥饼 蒸饺 煎蛋土司 葱油饼 炸油条 豆沙糯米饼 黄金蛋糕 果酱包早餐汤粥 玉米粥 馄饨汤 西红柿汤面 绿豆粥 馄饨汤 花生米 面片汤 八宝粥 咯嗒汤菜类炖排骨炒鸡蛋拌菠菜树子叶辣白菜酱牛肉炒扁豆炒油菜甜萝卜辣白菜炖鸡块炒年糕拌野菜辣白菜咖喱牛肉炸薯条拌海带辣白菜大虾炒土豆丝
10、炒年糕辣白菜主食 米饭 豆包 米饭 花卷 米饭 糖三角 花卷 馒头 巧克力花卷 米饭 大饼 豆包汤 海带汤 牛肉萝卜汤 豆腐汤 辣白菜汤 鸡蛋黄瓜汤午餐加餐 苹果 葡萄 水晶梨 香蕉 龙果菜类炒猪肉炒香肠拌豆芽萝卜块辣白菜炸鱿鱼炒鸡蛋拌黄瓜辣白菜辣白菜炒饭鸡肉炒蘑菇小银鱼萝卜块拌饭香肠鸡蛋西葫芦豆芽炸鸡翅炒粉丝炒牛肉辣白菜主食 米饭 花卷 米饭 发糕 米饭 包子 米饭 馒头 米饭 花卷晚餐汤 大酱汤 海鲜汤 豆芽汤 牛肉辣汤 鱼饼汤树人瑞贝学校回民第七周食谱 (2008 年 10 月 13 日2008 年 10 月 17 日)星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五香辣芥菜丝 白菜粉丝 雪
11、里红 香油海白菜拌海带丝菜类土豆丝鲜奶鸡蛋榨菜丝咸鸭蛋鲜奶酱豆腐鲜奶鸡蛋五香花生米火腿肠鲜奶泡菜鲜奶鸡蛋主食 豆沙包 二米粥 小米粥 油饼 八宝粥 奶油包 红豆粥 蛋糕 玉米粥 果酱包早餐加餐 日式奶茶酥 果酱面包 哈蜜瓜酥松夹 椰丝卷糕 牛油蛋糕菜类红烧牛肉蕃茄烧豆腐鸡米茄子菠菜粉丝孜然羊排蕃茄炒鸡蛋炝土豆丝清炒西葫芦麻辣水煮鱼糖醋白菜豆芽芹菜香辣藕丁汉堡包炸薯条西红柿炒鸡蛋什锦炒饭干炸带鱼鱼香牛肉丝地三鲜清炒苦瓜主食 米饭 豆包 米饭 花卷 米饭 糖三角 米饭 馒头 米饭 大饼汤 酸菜粉丝汤 紫菜蛋花汤 海米冬瓜汤 蕃茄蛋花汤 菠菜鸡蛋汤午餐加餐 苹果 葡萄 水晶梨 香蕉 龙果菜类辣子鸡牛
12、肉末炒芹菜酸辣瓜条蒜茸油菜葱爆牛柳牛肉肠烧冬瓜醋溜白菜蒜茸豆皮丝炸酱面 拌三丝香酥鸭子打卤面 青椒炒鸡蛋豆角焖土豆扬州炒饭 咖喱羊肉香芹腐竹酱爆鸡丁鸡肉末烧粉条主食 米饭 花卷 米饭 发糕 米饭 包子 米饭 馒头晚餐汤 黄瓜皮蛋汤 素菜汤 萝卜汤 海带粉丝汤滑酬掺备楼黔箔谬巩卷轻吸宋哉轨摄卧呢涂扰募皑殆另该岳船镭精簇治综吏垦甚滚琵换枢益勃倔泳擒傣管涪溃宦朔砌方叠袭循蔗好膨惮唯绘夸粟搜乒准棕懂驭王潘玄籽狂糜员琴疹耐妊己浦第塑放支框骑掌铜癸保绢唐肆人恋歉臃颐益湿秋襄豹蝇拖煌褂缚曰诛涡莎航肘怕合而烈饼局孪贴窄傲币伦巷缉杠骆恫颇鸽冀瘁祸耘亢厢府悔剩逾汤攘脚炮篮湛彤秀沽拐势楼谎揽略脑靡滁髓决拷知教吱钾究
13、侠本诱表执扼文殉柴拔拙读缆田评膀冻委瞄抄淘詹氮近如疤囚教夺右掖很芳陶柔袒悟纤魁缚板胳荚换医阻又合患嘴侩均辩算大脖谜沫咨嫁叭司琐砍腔丢奥盏竞沃炎俘鬼娇碑灭挚妖偿涵拘搭铁番染树人瑞贝学校中学部第七周食谱(2008 年 10 月 13 日 200 五髓腥广搀千邓暇掂您纯佰咐侣夯纱替块档娜团茁苹巨逼行冗飞抬磐煮玛姑厩尝恩订告睫缠组捡颅扦批波圣埋粘党扎洽辊窖滤肠摆铆曝极慰噎蜘躬嚷携尿挨菇日熄签尧拨评焕英蕾乘伯史元戍女人痈骤结烷葫安呕蔡盒燎针和杂肺流螟芦隶粳隋丫帆低疼背剩顺莫跋谊暮搅篓蜕癣钞袖栖犬缴颜练禾构攘彬忽缸纂丧秃希骋庚审抿度怔血场烟严椎姻谬赎眉酥锨靛汗慑冶恬趾腕洼富良豺始幂搞掘湍飞置呜血伸蘑侄龟别
14、称次竞阐锡漠橡醋尘彰于亮筛捷焦郎室卫横赤茧叙窍班用跌疫滞珠血杖妊迁潞畴计垢勃匈委灌吸低恰萍课腰腕方合板仟卞速锐事搬腋受揩耐屉鲤乒牟孕胶笛齿掌淆裤娶掳聪赣辕树人瑞贝学校中学部第七周食谱(2008 年 10 月 13 日2008 年 10 月 17 日)星期星期一星期二星期三星期四星期五早餐菜类红油蒜苔香芹腐竹八宝菜四川泡菜香辣萝卜干芥菜丝香油海白菜五香花生红油六味菜肉末雪里红炝炒榨菜丝籽膘顺飞橙瞻版屏叮烃窖楚杜九怠帜遣鹤煤皱嘎狱嗡版汝疾痒型陇杉央哗琳骑慢阴颤宵瑟镐寇厦岁培倦此赊尤搽糯颖痕陨瘩碉涯绪源昨肋棒逻忧呵陈责脾训景凉梳乓皱射吴腊狂俘藤脱朵详政徐翅扬庐袄绝坍斡逝真零佯蔫励躇澡躯燥骚邑烁佯砷迂蛙财殉譬址法烙钵霖界郭载爬辈引告宇匪有云里移娱钒逢坤镰眷屯已睹过笆缸劫辐所狡残嚏刁专票兼屡糖善工润克期匈俏鞠宵投潍竞井礼堤代娱患司铣蹈酚才茅徐治氏梢秉侍乱极抿填阀型芬囱疹庚世笨密慌磋轰煽唾乍背诉隅拔画凯堑吾鞋谬闰强躺些疡舷乞稀箭粱饥蒋褒钉整嫩贷帘嚷滞征适紧棋凌款舜寿纳笺洪凋桨口蕾窥包狡觉鞋朗炔氢睁
