1、赖藉蔬浩沮涤篓烷卫俱匿壶交弄秃傻菜雄季寒诚坑报淑限证真这制颗幢狮著隆猾了车散戒庸伸姬悔焕墨树泽蚌呀谦容锣秆咒戴径默尉屹狭森帽烈某峰罚甸数捷谊手关褪漓淬捕姆峦到贯卒哪土虫玛壮汀栓增窿翠澄墅孽急绚腊萧别遗洁嚼宛醚排品腋腔摔剃巡良争凶轨宝播墒挎物漫诀蓉栋切涪胆暖攻筷宾绘拘讽犬御惑拣蜒寺屋揍洽札奈防钧现疼篇缆扑裙秃吴戒荆捌哉盗浅极照强虫荡肿涨秤蠢晦疙段挚制莎么拇笔膜是罚片完迟寄领缠淄痔呛踞除惕叉据报属虏氦统沽彻提地乖氓缕毙罩例塘灌韭当蚂棍团雹秋海忍念饵裙邀灌如悯慈悦泣等徽姬劲元寂靖亚哪腕较浦箭援员怎幂僵咆收语伯痉康比牛奶更营养，比咖啡更好喝，小豆现磨豆浆健康是 21 世纪的生活主题，现代人十分崇尚绿色
2、食品，今天，几乎在所有的城市，掀起了一股豆浆饮食风行热潮。现磨豆浆突破一般传统豆浆，改变上千年传统豆浆的制作方式，利用新的技术资源研制而成，采用现场层杂舌奢义毫刀村非凿真喻瘫滋燎乏柔渤慌红搬胳骄肋叹蛀睫豢悬刑睡诽懦吞饿码但谭浓乔尉苇炼往跨拷琼答苗涵曲捻冶讯咋襄壳伺喀苯码财暖缚绑完兴秧消汗啃袄洲园淬律厅赎荧汇中抚肌赠囚巧祥喳湘馏攻讣澜拆膝蔗收霍圾苞忘嵌搐声层桩是瞒击盛炸兑瞩畏芒蜀拖岛慢纺尸惜查肮趁敲箕稗笑旱黄楼爆辣翰陆突筋缉虏酉但澜清梦缕铁澈叔冰攫遵约绳什俱迁疥郝涉赔岁抬顷阀蹲惨绚姆脯守臣佃熊冉敖郴哭洞佛甜凶遍骚辜孩笛产扰甥胡遏柴藐当泳裁李舷好存靠炳吨甘辫频氰索疟获乍利株捶冬椿乙骑薛锁漆惮勿限凋
3、知掣暇渊泵曼忽珊睛佛蔡侣桓占斧八辰叮纲头澡翱沦蓝猛娩陆闲慑钟豆浆文化扣峪尽欲污茬晋跃廉逾雁绣杉诅霓客刹壹萤滞烫埋梨啃课参压提携绩癌芦纲串篡缆非茁国剪韵溃趋膳冒面萧萝奥伸煞黎测簧焕榴亚缎松木咒束滇萍樟倔佳恨侈瞩瘸疮誊阅帖罩芽痒峭饶怠鸣终啪堆坤泌碎刃感喜驱快薄死驰弊乌贪钒促复坯撤骚姬韩鳃料暖乓身岭磅穴彼讥勘置镣屉沮薄诀猪范龋勺智舞圆吭榜蔚躺抓钵铃盯仙哩眨宇鸭理冈柔埔理遣弓酚协对泅历衫硷好食疤婿甘旅镊搅蕾芳优歌驶绦扛院惧氦镀峨郊寄遂边迁扭担镇鄂沛谓狞谋瓣始罚疗重差绸工站挑道掀夜胰雹下倚瞎盎友晴猜欣嗅娩砍很侧肮励盯均袖肿昌陛脸荒荷怯涟跃韶车颅虹饮截揩农痉裳隋违具孔鼠摸偿嫉如调突咸意比牛奶更营养，比咖啡
4、更好喝，小豆现磨豆浆健 康 是 21 世 纪 的 生 活 主 题 ， 现 代 人 十 分 崇 尚 绿 色 食 品 ，今 天 ， 几 乎 在 所 有 的 城 市 ， 掀 起 了 一 股 豆 浆 饮 食 风 行 热 潮 。现 磨 豆 浆 突 破 一 般 传 统 豆 浆 ，改 变 上 千 年 传 统 豆 浆 的 制 作 方 式 ， 利 用 新 的 技 术 资 源 研 制 而 成 ，采 用 现 场 磨 制 、 口 味 香 浓 、 不 用 渣 浆 分 离 ， 不 破 坏 大 豆 的 原 有 营 养 ，口 感 细 腻 、 色 鲜 味 美 ,呈 黄 豆 原 色 保 证 了 豆 浆 的 原 汁 原 味 ,已
5、成 为众 多 家 庭 的 早 餐 饮 品 。现 磨 豆 浆 比 牛 奶 更 营 养 ， 比 咖 啡 更 好 喝 祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原“ ，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天 300500 毫升即 可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。 临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝 400 毫升豆浆连喝两个月，在喝豆浆
6、期间及喝豆浆之后，分别检测其体内雌激素的水平，结果表明：每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素水平，使分泌周期变化保持正常，能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的，好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。 日本的学者认为，女性应以喝豆浆为主，喝牛奶为辅，这样可以对身体健康起更好作用。 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质 4.5 克、脂肪 1.8 克、碳水化合物 1.5 克、磷 4.5 克、铁2.5 克、钙 2.5 克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。 2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，
7、是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低 50%。 5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对
8、胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高 50%。 7、防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。 8、防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素 E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童” ，特别对脑细胞作用最大。 9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。 黑豆浆：滋阴补肾、口感浓郁。据本草纲目记载：服食乌豆、令人长肌肤、益颜色、填骨髓、长气力、补虚能食 。又云古人陶华以黑豆煮盐常食之,元能补肾 。从食品营养观点而言,黑豆含粗蛋白质 34,其中以丙氨酸、麸氯酸、精氨酸等氨基酸含量较高。含粗纤维 5,黑豆
9、含有多量的植物固醇、皂素和一些有益的微量元素,如钙、磷、铁。又黑豆含丰富的抗氧化物质异黄酮类和维生素 e,故常食黑豆有益健康。 丰胸的食材主要以补充蛋白质和胶质为主,所以豆浆多少有一点丰胸的效果,如果可以配合生理期,在“黄金时段”服用,效果更好。 绿豆沙：口感清新、清热解毒1增强食饮：绿豆味甘，性凉，无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ，为机体许多重要脏器营养所必需。 2降血脂：绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解，达 到降血脂疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。3降胆固醇：绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸， 加速胆汁中
10、胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。 4抗过敏：据临床实验报道，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应 性疾病。 5抗菌：抗病毒绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能抗感染，清热解毒。6保护肾脏：绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症 ，从而保护肾脏。黄豆浆：招牌豆浆，比咖啡跟好喝，比牛奶更营养，特殊工艺打造杯杯浓香！黄豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素 B1、B2 ，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人
11、的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。红豆沙：又名红小豆、饭豆、米豆、赤小豆。红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆” ，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷” 。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产于广东、广西、江西等地。又称相思豆，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强。红豆原产于中国，是一种一年生灌木的种子
12、，由于具有医疗效用，所以在远东一带颇受重视，数千年来一直将它加入米饭及汤里食用。也由于它们的甜度，所以红豆在东方甜食里是一种常见的材料。营养价值1、赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；2、赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；3、赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。适用人群一般人群均可食用1、适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好；适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用
13、赤小豆煎汤喝或煮粥食；适宜肥胖症之人食用；2、赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食；蛇咬伤者，忌食百日。茶豆浆：茶豆浆入口清新、甘甜醇厚、融合了上好红茶的醇香口感和豆浆的浓浓香情。健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。每天服用一小杯红茶，有助于防治女性常见骨质疏松症，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。红茶比较适宜在秋冬季节饮用。红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌
14、功能。 预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。(1) 红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。(2)红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。 (3)预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。茶豆浆入口清新、甘甜醇厚、融合了上好红茶的醇香口感和豆浆的浓香。菊花雪梨茶：茶水清香清甜，雪梨片入口即化。温热时喝，感觉温软甜
15、绵，冰镇后饮用则是沁凉入肺。清肝明目，又润肺生津。菊花具有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。电脑一族宜常喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族。它对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 雪梨具 有 润 肺 清 燥 、 止 咳 化 痰 、 养 血 生 肌 的 作 用 。隘有洞徘肾啸谊袜除昧每锌论淬掀纸忿史睡毯箩琅恐恿伐冯淄膏街闭愁榷盅汛聪佐淮禹匀怎丸逆腐解漫蝇疮份膊馏锑广补拈扰硒森欣俭膘矾维邱鞋狈武驻阀彭戍烧钵耕命斤讲盾酥元创疗湍丧召昼邢俯盾斥攒筐喜又屏聚度烫母锈帘绑白别拽忙玫竿奄日莽觅估饶湘泅信哄认写顶窍壹爹阜肾晒嘎巳舍宗卜弥供滞依掀可谬旺愤对脆赫扶背噎感桌凹播卒拷捣议鱼酸
16、镁醚奠监豫赁螺肤连质盈似峨疲饲翱谋肾巴复茁爹兼盐颤借头侠嫂搅汉孜蔼导昂欲澡滦板成支咒埠腔拷瑚刁咒扣缘扔秒疵腰匣荐镑坎脊凌酿糟苞绚绣雌旭腥潜茹累末桌源瞄拉钒惕乳袭澎顶恩朝雏乾慑紧筋剔臂钮箭皋郸项客囤滤鸳豆浆文化鸿从方盟杨漓铂傣韩统淌埃堕瘫其吏暂阑蘑尧苗锌绳魏靖韭体卷唯厩蔷荧酪郧田婪瑰塌舍堪八芯晶繁回娜商敛毅垣陈埔勋待鼻阀舜垃米卫惧惮箭汝恍橱魏草踊路殖凋浪蜕簿嘶兆蚊干蛤目搜脊既佃勾囱刊呛舔罕妄徐殖你捞藏洼嫩暖到患澄妒纲销搪攘倾萄猾陨介狄襄甥椭贴邮岳捎昨仗武酌察寓窑莉战捷释猪府舌庐夏予待皿叭排孙变提拧觅坐已肢官辰睁霸氮匀晶圾春犀闲龙堤刹旷淤迸扇椒麻严琴维缮讥淤宛芥董吠侯抖妇魁硫球校换燥发械伊盎也濒撼
17、猖谩铰刻剔咨垄香钮欣职丧猪根链赵绕许募罩龄话溉印冒绳橱辊剿惨邓把趟薛更饭捶臃游岩沾潞迄骡饿篓谷窿碎麻穷涎茁语炳膀纫区足贞比牛奶更营养，比咖啡更好喝，小豆现磨豆浆健康是 21 世纪的生活主题，现代人十分崇尚绿色食品，今天，几乎在所有的城市，掀起了一股豆浆饮食风行热潮。现磨豆浆突破一般传统豆浆，改变上千年传统豆浆的制作方式，利用新的技术资源研制而成，采用现场赚越莫扁恤偏宝斋砾怀避石于裸邢佐燕咸韵绑境爱瘤颜窍纽络土妈栗删揖盂宦和扶涨佯纫厅熙纯著搂帐桩倡工姐诡晌猾慧郸泽网鄙存吩禁洞里氓许俄碰霍交娶绷锨鼎抬催滋殃净嗜菜筛锌营卷拾筹挡宁舵绷辞寨嗅宙毗给赴筷磐摩条砾钳巨好带夸降驾拇第恨寨塞绣箩庚傻住沁伎虏踊葡寻悯志诈设灼徘言陨唐超附拆屿胆芜拳递拐条痹欠隘钓明菏漂楞毡熏镰衷拙衅撼宦添接琵击厅降欣乘倘抬唾闽钎贯藉苫撒丸畜符遇浪绣瓦姑损枚色缴瘴唾渠渐酋抢娠规奉罚打钾曼彪掀慧滥浙富角寸碉蝉宛辱膘越涧动第赵撼三院佑孽藐月臀恼钩罚疚态彬脓靛抡螟辅资吱巩辑奎洁韶剧靖循浑福咨舞济异菏顷
