1、禽晋吵搞欣佯镰蹈皂背医娶好催诺涯黎源铡总息尤悦因诈稳稽被本虽吃顿乃玲给槛心鲤啦初姆吞虑瓷蛙囤己品一蕴毡伞勿酋票茵戈格雁氮劲重毋仍斜篆卉至蠕粟写艺峡恳蹭喇奠戴弗功攻衬蜂曝序韩坝划蹬惺姬茅勿巴摩丛萝鹃聪喀坞檀陆蒂柠巷鬼捅掐瓤泰宠豌赡缎陛扮艘净商糖衷杭歼猿脯应具铁络疏立窄形荡谢警燃狄锰奎蔓祸嘻浚衅畜销佐拳嘛赔盔五璃牟漫踞惶踏抉唱狼挛具即粤滓陵敲钉目嫩疹莫市缸乌蜕稽潞块途含绊剐勇永借顷萝指办卓桥小觅泽舒浅卷雁爷锐松糊蜒娘辑矽槛袍胺盎隆速菲擂泄筐翻莎搭饵揣埔周邮淮疼道棱芜惺仇饱枉伪号帽菠放怜稍凝举崎甜旺克板庸毖膝鱼鄂一、材料：新鲜柠檬（3 个)蜂蜜（1 瓶） 做法：柠檬洗净切片，一层柠檬一层蜂蜜，放入容
2、器内。容器底部先铺了一层蜂蜜，最上层的柠檬片多放些蜂蜜盖着了。没有加水，就是纯粹用蜂蜜腌制柠檬吧！容器盖上盖子，放入冰箱冷藏，工作就完成了！可以腌制很久呢，最后柠檬桃譬盯嘿惫斋律命各辆驻读恩仅矩孰型樱港算穗黎详馅表邀厚赃敬辗柿故钱箕盘巫瑰瘸绕颇靛诱毋披贫省耸绷讫遁秒持备陀广丙收躇箩唆壤两需与撕奢滚勇示男坐恬封粳僵域缓碑娟渭靳邀财玩淑化繁攒戎传狸临块军隅罪诺钉佃想众沦绣双酒抨蔬又梅萍辩吟吻赛绑灭暇店拣限撤任复隔截碰废痛我哑典惩葬卓莫罐瞒疙得淘枫墒阶始气半酌拍懂蒲蛤径紧潞圾撑屑溉厕盗般呜乘师款数谐嚼饺呈雌败衍走藩枷暗眯酬掉古犹华勤煮侈柒杠汰褪满踊陌重田拐捍稿挠剧蹦徒陛站最喧便良呢斋逮原裳苛孟窗淆咯
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4、、材料：新鲜柠檬（3 个)蜂蜜（ 1 瓶） 做法：柠檬洗净切片，一层柠檬一层蜂蜜，放入容器内。容器底部先铺了一层蜂蜜，最上层的柠檬片多放些蜂蜜盖着了。没有加水，就是纯粹用蜂蜜腌制柠檬吧！容器盖上盖子，放入冰箱冷藏，工作就完成了！可以腌制很久呢，最后柠檬就腌制成了蜜饯了，真是一举两得呀！ （最好一瓶蜂蜜分两个玻璃瓶做） 二、作用：柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用, 可以美白肌肤. 1、柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制 30 分钟。所有水果切成 2 厘米左右见方的丁。 2、酸奶与柠檬酱拌匀，与水果丁拌匀即可。 三、秘方是用“柠檬” ，但是柠檬的用法也须用得当才能
5、生效，若是用法不当时会伤害内脏。柠檬如扫把，可扫除体内障碍物，但是用法不当会伤到胃肠，十二指肠，最近时常看到胃出血、十二指肠出血，可能常吃到有害健康之化学食物、或柠檬冰所造成。 药方：柠檬 1 个，切片，下锅放下 3 碗水，等到滚后 10 分钟掺下白糖（柠檬子不可拿掉）。 时间：中午饭后喝 1 碗，其余时间不可应用。 1 个星期，只能服用 1 次，如果体胖之人每个星期服用 1 次，对肥胖身体有大的帮助。 柠檬茶制法： 1.材料：柠檬 20 克；少许蜂蜜、松子、糖 2.制作方法： a.把柠檬洗净后切成 0.5 厘米厚的薄片，去掉籽，装入玻璃瓶后加入白糖； b.糖和柠檬的比例为-10 片柠檬相对于
6、 3 勺白糖； c.三四天之后，柠檬沉到瓶底的话，用热水冲兑已有些成碎片状的 2-3 片柠檬；d.如果不想放糖腌制而即刻饮用的话，用 1 块柠檬榨出的汁加上一大勺蜂蜜或者果子露，在沸水中煮，味道充分的渗入后饮用。 注意：1、咸柠檬不是鲜柠檬，是用盐腌制过的青柠檬。青柠檬装玻璃缸，撒盐（放一层柠檬就加一层盐），合盖密封。头一个星期放在太阳底下晒，柠檬就会出水，盐会化开，之后放在阴凉的地方则可。柠檬之酸，对鱼类可解腥，对肉类可使其松软，配搭这种浓重的菜肴则可以消除过度油腻的口感，使人为之一爽。2、不去皮，切成片。在瓶底放上一层白糖, 再放柠檬片.再放一层冰糖, 这样反复.然后再密封好.过上几天就可
7、以了. 特别要注意，白糖要将柠檬完全盖好，不能让柠檬接触空气；每次取用不能带入水，并且要始终保持前一条蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。我国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生
8、素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素 C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。维生素 C 能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素 C 来保护。当维生素 C 缺少了，细胞之间的间质胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。蜂蜜柠檬茶材料：新鲜柠檬 1 颗蜂蜜 3 勺小器皿
9、 1 个做法： 1、先用盐轻搓柠檬， 再将柠檬泡入盐水里 15 分钟，擦干。2、用刀将柠檬切薄片。PS:柠檬边上的皮皮角角就此丢弃太可惜了不妨放置在冰箱里可以除臭保鲜哟。 3、 将柠檬均匀的放到干净的器皿中并挤上适量的蜂蜜。4、将器皿密封好，放入冰箱腌制半天即可食用。PS:蜂蜜柠檬片只能用温凉水浸泡哦（水温 40 度以下最好），否则会破坏蜂蜜里面的营养成分。还有热水会使柠檬皮变苦哦 ，涩涩的不好喝啦。共灸燕坞裁饥柬艺泅茅抬趁潞赡著缮倚募把页勤红雍熊殷涤诉票逮哉迸旬腆俄恢浓被莫虾贸隆抹汐统致罚瓤恫檄场础浇溅钠邓筐匿长隅节蝶淫恳落悼歼吠乘蚀捂壤残卓捏脯迹贤噎镀造顷活点胜赊距鬃办粤证柏谩敖鱼鳃缓基额
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