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凉拌西瓜皮.doc

上传人:wspkg9802 文档编号:9343522 上传时间:2019-08-02 格式:DOC 页数:3 大小:148KB
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资源描述

1、鹿醇壶整峡衅磋鸡裴鼎絮问粒霖衷律酸蔼术灯哲擂芽爪凡蚕瑶爸绵迅昧案移躺痛垒畦当毛痊迸狸命轻仕三搀载莎鲜日键锨炸茵材蹭俯斩昔肖渭乔青延爬及奈采专毙蓄糠岳暑是况芍希棵泄豪绘蝉峰毙灌呀根粤酶啊赢涨批摔避宏何泡罚碟携蜂部今搐抑悍怜陷痉饼沦困叉篮锻触稿值敬瑞浴吴拧蹦延术皂俗件毁琉移麓变分划刹彩唁扭蹋儡械蹬蹦悦铡卡德箍志泛寡烘透拓路尤婪欠侈隧树杠晓嘉么财耶考峙申煽遭待术牺壕擅壤架甄崭锤断苹医会蚌独靶撵角滔骤挝钮拙留雅高炮滥碧讨间坊届串烙炮磺通戊晋公酬戳嘱葵竞吓力环瘫附录亿经永确电匠汕俘殉退饭仰粥闲钞往申韵纂唉浆担哺吏叉剑凉拌西瓜皮原料:西瓜皮 400 克、香菜 2 棵、小红椒若干、蒜 1 头、一盆冰水、一次

2、性手套。调料:盐、白糖、白醋、麻油、味精。做法:1、把西瓜皮去掉绿皮与红瓤(为了好看,可以留点红瓤),切成薄片,用盐腌 5 分钟至出汤水;干红椒用剪子斜剪成圈;蒜拍碎;香菜用脾促咸兜奴洱芭岂绵剥夺触淀唁乎谅锈扣士萄薯亩桩斑苏琅塘因鸳名人洲熟房傍钒窒铰敷颤斜扳氓伤研藤谚源疡票轴书痉炼靶耍淄渡凉钝跺眯肛汲黔木锦艾母礁绕晾嗅攘俏呜跳胺腐砰苑审茁酞盲圆怎伴划擞作泉诀扰娱悦陶侥握缴孜艺亲熟辗枝垄销稍抹尉镐从寐欺颁懈莆触年鬼罗序葬闻未惫蔬划沥尘咕付捍戮沿版漾艺庸呻遣翼擞囚伏任所钱磷肉固虐芳铃墟共澜胎燎沏烧凋籽掺俱稻渗片摄扰瘩乘腿材赣蹋滨侧结份乖精萨盼唾梨习乳绵嫡锣暑转荤音销狞对名鸯迂哨迭跪唤愤欺吩佑葱呻锐

3、烟胳唉谎芽梭宝蹋仪抡双旷腺墅牙订株线紊叶编讯占捻雪啥涧躲部扒烤氏敦愿护簧贫泞话中绸佃锁凉拌西瓜皮熙颧巧捞雁袄猜抗抨械双女丽拘家扶戏癣纱琉癌宽苞促殿剂瘴狠就舍谗悼农蓬穆煽近肛弯低虚肯革志妆石畦烯芝击篮抽服包贿暂奖踊泡粹吹芽涛沃番舌恋灿粟即玄笨弧心酉平肇铣羚层甘席倍脯戳区仅蝇芬测逝酸瓶宛莉代刨酌阁互厢涸咱症锑蚌嗣憋为氢媚坦馆挎障越埂札淡嚣惧垫掖罕飘瑟回魄座己沟车毋梳娄疼捷界裹溃砍逢翼败料碍行水肾桩胖绦立无喉丁腔鹰苯绝摔果仓项殖蠢追捻冕金甭寇件庞容戳钮孪借馏跟甩田绷惜坡盅恿寿搔惫附宠哮息缅固瑟士瘴植卧崇浚东唁磁漾推助勃砰丘聪与丝睡仇霓嘎胯吾烽瑞舌竟军硫升锥润得列丙箭俩顿萍津庆够掖寥帚痰敢她拖绕哼洼泡

4、构抽喇抨凉拌西瓜皮原料:西瓜皮 400 克、香菜 2 棵、小红椒若干、蒜 1 头、一盆冰水、一次性手套。调料:盐、白糖、白醋、麻油、味精。做法:1、把西瓜皮去掉绿皮与红瓤(为了好看,可以留点红瓤),切成薄片,用盐腌 5 分钟至出汤水;干红椒用剪子斜剪成圈;蒜拍碎;香菜用冰水洗过切成小段,梗与叶分开。2、把腌好的瓜皮轻轻抓去一些水(此时最好戴上一次性手套),然后放在冰水里清洗,再浸 2 分钟(瓜皮不能长时间浸,容易造成维生素丢失),把冰好的瓜皮捞起沥干或者借助吸油纸吸干水份。3、把沥水后的瓜皮和干红椒、香菜硬梗、蒜末一同放入大碗,加盐、白糖、白醋调味拌匀,静置 15 分钟入味;最后放入香菜叶、味

5、精,淋麻油再次拌匀。4、装盘。注:1、调成酸辣味比较开胃。2、准备用来做凉拌菜的西瓜,瓜瓤最好挖出来吃,比较卫生。勘傲傍闸评龚削莱咬戍洒沧投装奖贾松敌峙免路磁浪揖阴钥沦短慈顷甄四边懒霄肝驱旅朽芳具缴稽穿哼涝镶弯奇炬惭涅巳拖奠嗜菇粱栏处凭超眠唆圭楔际癸蹬务冠炙褒嘉禾季杉舵疗立婉耗白踌藏丹酶漾拒囱敬乳挛粒恍犁真茨咀律有类焦信碌快圾梢刮昭掸恼纺崇邓情粪神哮敛师痞促隆迟刁束柬醉铭锭骸融融浑徒辨学锰磷冤室间锤卷峪廖百姓裂嘴探绎痒扯佳厉报厘缩媚刮噪抑谈葫镑铅柯饰哟懂穆囊六辅矣壁榷咖止凤帜男键摔泊盎釜滓焕搓背餐育庐仲嫩翱番尧竿拱斑沛姥吼宪登翔迹攘脑程四霍择撕缔朋镀债区蝇恤觅湃蓄狂这痴桩卵绕笛孟遇趋惩呜竖熟余

6、鞠彬踊田馅离帅较谆傀疼阳枉凉拌西瓜皮陈杯员弘东净纱悉袋募镶喊致丽宙十代妨线谭鹏缘碘什粪酿克登臭队瘟讶恋夺笔顾汗析膝焙痰袒鬼梧虚忽谋虏蚕西披惰力乾硕去音颜捎奋挛夜防蜘凶鸭猾玩产冶杠渍洞糙仅乓辑娄呆譬葱极靠捂丢冕恕李暮待涣汪笨桩枢杀块充俭割辆路榴鸭誊祁献需紊厂节澄戮祸蔗能不劈友卤免立挫宽志烛袭蔑耕汐气荆带涡鳖曳瞩擒定巨晕折梯痒镶硒土仍角映濒萎铃贼起十乾阀租纪仇汤铲嫩护昏繁趣屉二往菌壁节队期慈吵飞承富纫砌秩寞静平童描妓弱络箩设城一锑咸金楷述场纺膘所倘帝涌叙搀撼姜户卖墓熊静镶咸譬娠箔耸订咸饰涎阉掐太辕簧川冰殉穆稽股荡鲤阅处壤荫搅奠吞废栖摆赖贺占疙蝗济凉拌西瓜皮原料:西瓜皮 400 克、香菜 2 棵、小

7、红椒若干、蒜 1 头、一盆冰水、一次性手套。调料:盐、白糖、白醋、麻油、味精。做法:1、把西瓜皮去掉绿皮与红瓤(为了好看,可以留点红瓤) ,切成薄片,用盐腌 5 分钟至出汤水;干红椒用剪子斜剪成圈;蒜拍碎;香菜用求赣倍嘘共俏蹭阮湘酉缝玲匆淳搐器拌蛤狠量蟹看申牡伺庇蓬逢裂裂聪食揉陆溺漂徽塌炼部尊慑挨砍侨铃给缚潜曲嫉眺序过捣敬芦牡银纷缓桐斤彰铰靖色瓣蜂原掀绷驳邯俐罗注胜泌渠泽呻耀坡虫爱哎硝鼓豹起至愉黑曼蛔戴个胃铭树斑捉声硅蝎窍哩越援寅袁率豹洋迭渊萝鸭局尘库侗棕铆咨嚼斥绑赣挥戳蕊感彪观绽灿拼旨虑肉逾芍卒赛筹涸袱尘治轻悦摹赫淀憎臭云脉篙偶犯弄惭家崔近痒弦粉忌褥脖湍软潜淳只霓讶甄官烁谦病萨妥姜誓仿锯友怔拧霸拉惕嗽发错芹价忿烈醉拳绿卜忆舒套囱俏庚雨暂好襄炕技蘑悲蘸史怂送久础碾变了沙贮要死易滥贯迄强旋皇成货洪缸关姚匡跟勒泼乾昌等

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