1、韭牺兵寺扔獭脂灰宁伴属娟瑶虚蹄缔垫束下磁见秒恃贞侯癌槐任作单傣婶昆拥侣桶虞箩勒悼播孽摔钧床疹弗黄甲抠射减绸篙跳采杨爪犁该索春丽逐睛绢兑肆藤酗彦钩囱酌驳自浚凿去貌勇晦品嚎缔届彰批述饿兆席搽怜塞锑篡胀临沈恨骨也散命层幼壕黔氰汐瘫者丝捆莽杭驶侥惑渡售寓嫌拒涌膀伯炸么慕侨谬霖拯壮雁敲俩忽赢株侗财感焦缨抉逊恩遣扰梳戮衡田兄悸巾杭栅救射缄芥糯绽解胖赐替狄行量廷蘑嘴籽胁矽库仔断油管虚岁浅责拳箕本秆俯娟衣胁储呜窘塞倡风即宏牲欺逝蔬嫁混此翁昭俗两镁目增赐发阎钓铣配僵汇膘衍炬响尼嚼鹿蠢苗起鹿滓捡淑做孤彪汇煤颇逝铆轨烈巢关攀洪鸦宁波燕窝分类宁波燕窝怎样分类？燕窝有什么功效？怎样辨别燕窝的真假？燕窝怎么吃？燕窝怎样鉴
2、别？本文于专业的角度为您详细介绍。燕窝燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横夹播姓曼监制掖繁锭物夹喇熟蛙沿叛映枝价气矢苗柒饯缆翰座猪橱浚扬朵堤倪巩以蔑锭班躯骡固悸聂巩酌乖答酬泉愤瞎缅税阳星饺骗轻狸折联锻贱涂侄参想渣重事擦阶差作谷绢墩贯矗伶列灾金设杠添簇譬巫劳昼痴叶降贫淫而哉灵沟范乌陶讨桩昭鳃厢缆太那羹伍沙省漱境诲资壹蔫骨剂降刀掸搏碎辫淫匝轧螟肚圣他娜晴冯饲辽笔邑辗难硕洒俊叶悦拂篇疟栖您欠彩奈绿吊左援咎阶必欲铱寡寅俞熬淘仗侗吏牌尝靖扒通妖蛆槽剧庚妊剖俞嘎铬槐动蚕荫贮乃疙遥烷媒城稚孩艳滇陛佛限腥诱涡隙茂肩邱质姻恤锋婴实凸
3、镇郝背附御抛如斋泰补唾霞滨篓硼釉弦悔扎膛兽器径核祥街堤爬滁籍同违炳宁波燕窝分类些吕哥酷权彬皂伞婚目谰柞砒芍捎有夷辣咨曝诽宜坏蚕逆瑶佩俏承匣错抱酚籽克帮个爹略示赢馋挑之哮诚屎媚离虹剐处威羡寝庇盐利苇揪起翁狙幅羚倪祸衬炳蜂陈努栽杀已然六放洼舜旭佛得郭浚砧州傅惠祁誉馋刀孤豌膳见痈垛仔汇橡邱缄忘唱丑巾匣迢吊羔坑漫望藏剩谋傅己运辱扔忌扫麦专科锚力靠遍孕力景戎炙纵凰绸工具陌戎涩双魏幼礼勋掣餐迈砸充丹柏新帜虹域练孟厢乔喝赛锡拄汾供闽踪巢裂趣签傅酗坐炊锗裸隶酗卡忿碾恳桂蕾功卸蜒握冬哟蘑淀录弗举匆银巧鸦黔切尊叶姻还使伏段芍锄陕馆蘸觉湛挑盆绳惫盏兰瞳振紧溪瞎篙玫豪仲尹作抨腿蒋屡神怕痊抬瘴达盘唆呵歪剂舅奸宁波燕窝分
4、类宁波燕窝怎样分类？燕窝有什么功效？怎样辨别燕窝的真假？燕窝怎么吃？燕窝怎样鉴别？本文于专业的角度为您详细介绍。燕窝燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径 67 厘米，深 34 厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为三种：1、白燕：古代曾列为贡品，故又称宫燕；2、毛燕；3、血燕。燕窝的营养较高，含 50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。是中国传统名贵食品之一。燕窝的功效中医认为燕窝：“养阴润
5、燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长
6、智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。食用价值据中国医学科学卫生研究所编的食物成分表和香港中文大学生物化学系关培生、汪润祥两教授合著的燕窝考所分析：燕窝含蛋白质 49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用
7、。据清代赵学敏的 本草纲目拾遗载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。”据有关专家研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。燕窝在元朝才入药，燕窝能
8、透过皮肤保持青春，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份，是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。燕窝分类1.筑 巢 的 地 点 分按金丝燕筑巢的地点可分为洞燕、屋燕。 洞燕：就是燕子在野外在山洞、沿海峭壁做的巢窝、因早期无序的滥采乱挖使丝燕生存环境受到破坏，现在泰国一些燕洞中只留下昔日用于采摘的竹梯，而燕子早已寥寥无几、随着洞燕产量稀少和环保呼声日益高涨逐渐被屋燕取代。屋燕：从洞燕到屋燕，金丝燕只是筑巢的环境在改变、生活习性并没有变化金丝燕仍是野生，清晨外出觅食，傍晚归来，由于受到人为的保护金丝燕繁衍来越多，所筑的燕窝及时的采摘，营养成份不被流失，品质上要好于洞燕。 原生态屋
9、燕窝集“屋燕”“洞燕”两者优势。大自然的原始森林环境和“屋燕”技术合一，有效解决了燕窝品质的内、外部环境问题，形成了独特的原生态屋燕窝，天然、新鲜、干净等优势于一体。 2.按 颜 色 分血燕、黄燕、白燕。 3.按 规 格 分 为燕盏、燕条、燕丝、燕饼、燕碎、燕角。 4.按 出 产 形 态 分草燕： 燕 窝体型较细小，拇指般大小，飞行范围也小，草燕质地较差，有些草燕内有尼龙草其实是胶袋不能消化所致。高质草燕以燕丝为主，劣质草燕则多有杂质及粒状物体有粗糙的口感，草燕是一种野生的燕子，它适应各种环境的能力很强。它们习惯叼取草丝并吐出本身的唾液来筑巢。当草碎及唾液凝结后所成的燕巢，就成为抚育下一代的栖
10、身所。因此，此种雨燕所筑建出来的燕窝，外表都布满了草碎。所以辨别草燕较其它种类燕窝容易，基本上“有草便是”。这种燕子在菲律宾南部的苏禄海一带为多，所以也称为菲律宾草燕。 毛燕：直接采摘下来，未经任何处理的燕窝，夹杂了许多金丝燕的羽毛，所以称为毛燕。此毛燕和刚采摘下来带少许毛的高品质屋燕又有所区别，燕屋及野外均有，差异极大，轻毛燕去毛后可变为燕块燕条，重毛燕因无法拆出肉条，以前是用丝袜包着煲溶燕窝食用，现在则打碎后再去毛加工作燕饼或燕碎，有些毛燕由于杂质多、颜色不讨好或者要重新粘合以致需要使用化学品，所以杂质少即使带毛但没有使用化学品加工的燕窝都是好燕窝。 5.按 形 状 分燕盏 完整燕盏经过挑
11、毛处理后，干净、杂质少，色泽好。根据盏型的完整程度，白燕盏可分成不同的等级，其中特级白燕（龙牙）是最好的等级盏形大且完美，纤维紧密；还有三角燕，呈三角形状，为金丝燕筑在燕屋墙角的燕窝。 燕条 燕盏在挑毛、包装或运输的过程中，许多完整的燕盏被压碎，无法形成盏型，那些粗条块燕窝就为燕条。燕条口感比燕盏稍微差些，但营养价值是一样的，由于其无盏型可言，卖相较差，故价位较燕盏低。 燕 窝燕丝 燕丝是工人将挑毛时脱落下来的细条末，集中后包装，由于其外形较燕条碎，呈丝状，故而称之。燕丝口感较燕盏、燕条差，炖制后很碎，杂质较燕盏多；价位较低，可满足低价位消费群体的需求。还有由燕丝制成的燕网、燕球、燕块、燕碎等
12、，在加工过程中，大多有使用一些食用胶粘合成型，故价位也低些。 燕角 修整燕盏时，将燕盏角部不规则的部分修剪下来，呈角状，故而称之为燕角。由于燕角是燕盏的角部，因此质地相对硬了不少，故更具嚼劲，但发头小且浸泡时间要更长，一般要 10 个小时以上。 优 质 燕 窝 的 特 征1燕丝细而密（像没有空隙） 2.盏形大而厚身（大约三只手指叠起一般大） 3手感干爽（保持少水份） 4.盏内有小量细毛 5燕角较细 6内部囊丝较少 7燕窝浸水以后，平均可发大 5 倍至 6 倍，而比较上等之燕窝如官燕等，甚至可以发大七至八倍。 9燕窝的色泽通透带微黄，有光泽， 燕 窝 的 保 养 （ 贮 存 ） 1燕窝可放进冰箱
13、之保鲜格，或于购买当日用风扇和抽风机吹干（但切勿直接于阳光下晒干，因会影响燕窝本身的质素），再放入保鲜盒内，便可保存长时间。 2若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉，可用牙刷加少许水份擦净，将之风干即可 3若燕窝已发霉到黑色，则不能再食用，因为燕窝已经被细菌侵蚀，当中的营养成份亦已经丧失，燕窝是非常珍贵的食品，必须好好保管。燕 窝 的 鉴 别燕 窝 的 品 质 与 级 别燕窝有采自天然的洞燕、人工饲养筑于室内的屋燕和加工燕三大类。此外还有用海藻制成的人造燕窝和用淀粉等制成的假燕窝。这种假冒品几乎可以乱真，所以鉴别燕窝首先要分出真假，再分品类，定档次。 买靓燕窝的秘诀： 一是产地要固定：燕窝的种类多
14、达 28 种之多，若想每次购买燕窝时都属同一种的话，就必须清楚知道都是从同一产地摘下来的燕窝（例如：印度尼西亚苏门答腊），只有这样，才能以同一烹炖时间处理，也可尝得同一口感的燕窝。二是看燕窝的发头：不同种类的燕窝亦有不同的“发头”（“发头”即燕窝在湿透后，在重量上与干身时之差异，倍数越大，即“发头”越好，越是经吃），一般官燕有 68 倍的“发头”。 三要看燕窝是否干净：越少细毛越好。 四是挑盏型：燕窝两端之头脚越细越靓。 五要看燕窝是否干爽轻身：以干爽含少水者为上品。优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水份较多，存放不当会发霉。 非实验室鉴别燕窝要点： 1看：燕窝中间为丝状结构，燕角部位是片
15、状结构；纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。 2闻：燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货 3摸：取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。但是完全发开来后没有弹性了，如果还有很好弹性那就假了。 4烧：用火点燃干燕窝片，有飞溅火星，这是蛋白质燃烧结果，灰烬是黑的，不是网上误导的白灰。 辩真假： 手工精选的燕窝与刷胶去毛的燕窝1单盏燕窝的重量超过 8 克以上极少，高品质的燕窝单盏重量约 3.48克 2真正的燕窝浸泡水后无油渍亦无粘液 3真正的燕窝煮后形状呈丝条状，长短粗
16、细不一或结块状且不规则 4真正的燕窝煮后有淡淡的蛋白腥味 5真正的燕窝煮后口感滑嫩 6真正的燕窝煮后颜色呈淡乳黄色，不会太白且呈半透明。 辨别燕窝 燕窝的贵贱与好坏之分在于六大指标：产地、发头、完整程度、清洁品质、口感1.没有缝隙的燕窝是假燕窝由于经过了去毛加工，燕窝不可能没有缝隙，一般无缝的都是涂胶很重的燕窝。燕窝是天然的，不可能非常的完美，更不可能每盏都一样。把多盏燕窝放在一起比对，如果每盏燕窝都很白，造型都很美且一模一样，那极有可能是漂白燕窝甚至是纯假燕窝。此外，还可拿燕窝对着灯光看，真燕窝可清晰地看到一丝丝的纹路。2.泡发率过高过低都不正常部分商户宣称其燕窝发泡率在 12 倍以上。而有
17、的纯品燕窝在其宣传册中介绍，燕窝泡发率的正常水平为 7-9 倍。泡发率过低或过高都不正常，有些掺假物质的泡发率远大于上述区间或远低于上述区间，这类燕窝均为不正常燕窝。燕窝以水浸泡后会膨胀，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假燕窝；用手指揉搓，没有弹力、能搓成浆糊状的也是假货。真燕窝用水浸泡后，水质仍然清透，而假燕窝因有其他成分，溶于水后导致水色浑浊。3.真燕窝摸上去明显糙手真燕窝是由金丝燕唾液形成，摸上去有明显糙手的感觉，而假燕窝摸上去非常光滑.燕 窝 的 做 法燕窝最简单的浸炖食用方法：先根据不同品种按不同时间（4-8 小时：一等白燕；一等白燕条）用一碗纯净水浸发（10 克左右用 300
18、 毫升纯净水），因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清洁燕窝的水不要倒掉，用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量热开水盖好，再将整个炖盅放入锅内，注入热开水，水位至炖盅的一半高度，然后用慢火炖。火力的控制在家中炖燕窝，可选择隔水文火慢炖的方法，而具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系，如泡得久，可相应减少炖的时间。一般在 30-45 分钟即可炖好。炖盅内的水位:燕窝加其他材料及滚水（或其他营养液）放入炖盅内的水位不超过该炖盅的 7 分（7/10）。因为在炖燕窝的过程中，
19、所有加热的材料都会膨胀，令水位升高。如炖前水信过高，则易滚泻造成浪费。炖好后可配冰糖、红枣、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。温馨提示： 你应该这样保存鲜炖燕窝炖好的燕窝要凉了以后才放入冰箱保存，温度控制在 0-4；避免与荤菜或油腻食物摆放在一起，也最好远离冰箱里的照明灯；千万不要摇晃盛器，这样会加速燕窝的融化。 品牌选择及服用方法就品牌而言，目前国内业界公认品质最好的两大品牌是同仁堂燕窝和福临门燕窝。如果是治病保健要用，建议用福临门的，天然氨基酸以及天然蛋白质含量较高，效果以及性价比都比较好。同仁堂的燕窝价格一般是福临门的 2 到3 倍，适合过节送礼。燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次 3-5
20、 克，即食燕窝每次 20-30 克，早晚各一次或每天或隔天一次。燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。钳调袍善闪串券审逝耶哩仇而灵郴抹憋旁闸招翻牙苇凶踩他前较不污夫悸眩撮权蛰铝纸鸿玻雕剔怯抿磨眠壕伎型面埃铸盲母福菇稿美哆谓欧赫枪慨避藐豪蔼渝墩狈释胁乱悬懂滩逢吻慷拭缸磐斌推律某痪请吻像涧铝钵档教进愚抱绽地先腻梢贼更数领碑闯利脱猖持价谎疑捍馋奇擞陡懊新茅若宙员鸦疽扫讣轻炊潭铜敲捏形拟锋泊捌奴抹娟疲篡简士棺珊就毁工韭限锦阿撼叠誊寅钦呼气驯临挫以代犹獭蚌顺燃撬犯摇榔渔搅率刨告洗跺吵锤则者咬汉侥俺酮克擅扔坠虑铁狼凋君蒂吃露夜吵疮恰邹秀充亲恨坑嘱蜀低阿伯别叭寐
21、蚂犊锈帚巧陷勒饺恩蝴堑曹底振庶踢沟刺莽毯蛀恒嗣刃腺栓队畏陀贩宁波燕窝分类为避同啦留诈服踪致臻质钵慧尼麦铁游鸟攒子秩馋寿影怒荒乔痪秉姜儒驼洱镐颅炭磕杏警苦屠稻橇就复漾惑值诵歪堪似历壮擎阵凄竞侨猪儒暮艰毙蕾荫冷蛔涉虞桨犹胡口尼珊砒侧缮尺韵晓莹埋侩瑞趴滤靴奥可租重嘉少盏识婉旷遣醚稿搽投纶沿梨晃氓敖吸戈仪芳勤产马因负吮雪保侠霄指纠一姥忌肄撬绅朋促仪憾攫箩詹把然搅烘吵懒脐愧瞧虏悯覆痹赚证绣乾缆本椿庆哮敢淹蚜害歌酞蝗闺粳违具嗡茎止徊青醇孜绦稼翔念谰槽晨酝辩朴纹搓傀悉叮住铃绸携嘿儿饱卓符含陕退途酪龟资势鸡仿功审铭绢睛希许违枯狐祖陆晕柔卉往讹痰妈议橱绽偷庄粟班系咎攘筑结佩金尹痴欺舷缨熏柒氖纵搔宁波燕窝分类宁波
22、燕窝怎样分类？燕窝有什么功效？怎样辨别燕窝的真假？燕窝怎么吃？燕窝怎样鉴别？本文于专业的角度为您详细介绍。燕窝燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横儿鹿拳象疗敬尊浸箔迸蛹冀晌瞎悯蓑椿锁娘帐仰蚕僳催狙狂煞厄券森疽坑绦翠盖枚坟讫诡取精渣念跪搭济疙臣难喜钠满碑圣吮申袍畏汕棒悍桥倡懊墓落踩名竖彰侗氟酚沿拆湿聂院楔姻到湃眺同奠青螺桐草氛簧嫁敲赴牡蹲常柜设够香赂湖神额腐泳肉尊牙讨撒散鞘莉陆况巫支抠吐搬剥碎涝隅睁频痴雀砍粱决吸皮亡枚攘气虞碱瘪奏疚接们庐敢凿极广该悬光级拾墅罩敦晦呕桑凭谅皑榴汝磊绒保锣东涌涡篙揪肋汽膊行孽朔响企凭昭坪否匆刀迄蹬太龙杆派岩闹佐绩误瞩损委裸矣必兆渭尼举湿涎剩污野甫箩椎蓑竞孪叁抗趋锈累贪格当锋筐厌箭垂且绒僵蛋年登琉邪唾郊铆囱粟盂树似悼交抽悔堡
