1、1如何帮助学生增强自信心相信我能行活动目的：1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。3、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。活动形式：童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动过程：课前音乐真心英雄。同学们，大家的好朋友丁丁也来了，他要为我们带来一个小品，大家想看看吗？一、童话剧我不行与我能行1、演一演 （演员着头饰上场）旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”丁丁：“我不行呀！”小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？”丁丁：“我很想爬，可是，我
2、怕不行！”小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！”龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！”丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！”龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”丁丁：“让我试试吧！”丁丁：“成功了！成功了！”2龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。其实，你挺能干。现在，你再试试爬坡吧！”旁白：于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。丁丁：“我成功了，我又成功了。”旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么
3、也不怕了。2、说一说。看完丁丁他们的表演，你有什么话想说吗？（丁丁开始为什么不敢爬坡顶？丁丁后来成功了没有？为什么？）过渡：是啊，只有不怕困难，勇敢 尝试，才有机会成功。（师提议：站起来，静静的对自己说一声：“ 相信自己 ”），接下来，老师想给大家介绍一位朋友小精灵，咱们一起去看看他是怎么样做的。二、自信的小精灵1、出示 4 副图，小组讨论（小精灵遇到了什么事？他是怎么样做的？他自信吗？）（图 1：虽然客观条件不足，但小精灵不气馁，没有因此而放弃目标，相信自己通过努力能克服不足，最终获得成功；图 2：一次考试没有考出理想的成绩，只得了 75 分，小精灵没有自暴自弃，没有每天沉浸在对自己的自责中
4、，而是相信自己，这样才能更加努力地复习，考试时才能更认真，下次就能考得更好。图 3：小精灵相信自己的能力，并抓住每一个展现自我的机会，不畏惧，不退缩；图 4：小精灵喜欢自己，正确对待自己，能够经常看到自己的优点。）2、指名汇报。（师适时引导、点拨，归纳出：努力、寻找优点、勇于尝试、欣赏自己）3、那么，同学们在平常的学习、生活中还有经历过或见过哪些像小精灵这样自信的表现？过渡：听了小精灵和同学们自信的表现，咱们再看看小糊涂又是怎么样做的。3三、不自信的小糊涂1、出示 4 副图，小组讨论 (小糊涂遇到了什么事情？他又是怎么样做的?)（图 1：老师让小糊涂当小组长，但小糊涂对自己的能力很不自信，不愿
5、意当小组长。这样就失去了培养自己、锻炼自己的机会；图 2：小糊涂总认为别人好，自己不好，自己再努力也赶不上别人；图 3、小糊涂不相信自己的能力，不愿意报名参加区里的比赛，放弃了展现自己才能的机会；图 4：小糊涂仅仅因为自己长得不好看，就全面否定自己。）2、汇报讨论结果。过渡:其实,不只有小糊涂不自信，每个人都会遇到不自信的 时候,大家愿意听听别人的心声吗?四、收获自信1、这是老师收集的同学们遇到不自信的事情（出示“自信箱”）。2、师读，其他同学想办法帮帮忙。 过渡：谢谢同学们的帮忙，我想，大家一定更加自信了。（师提议：单排同学当镜子，双排同学对着镜子说 ：“我能行”,互换。）今天，老 师想给大
6、家提供一个舞台，让同学们自信的来展示自己的才艺，好吗？四、展示自己，更加自信。1、鼓励学生展示自己的绝活。（其他同学加油、鼓掌）2、小结：领略了同学们的拿手绝活，分享了同学们成功的喜悦，其他同学咱们争取下次上台表演好吗? （师提议：站起来，一起说一声：“我行，你也行，你行，我也行”。过渡：刚才，龟爷爷帮丁丁树立了自信心，我想，同学 们一定有许多自信的话想对自己的好朋友说，让我们把礼物卡片送给好朋友，好吗？五、互赠礼物，珍藏自信。1、生互送自信礼物卡片。2、大家愿意把收到的礼物与大家一起分享吗？（生分别读收到的自信礼物）43、老师也想送大家一份礼物:儿歌： 相信我能行相信自己行，才会我能行；你在
7、这点行，我在那点行；相互支持行，合作大家行。4、小结：老师希望大家把这份礼物藏在心里，直到永远。好吗？最后，让我们站起来，大声地说:“相信我能行”。再见！ 3、如何帮助学生提高抗挫折能力对抗压力心理活动课教学设计一、活动理念每个人的一生都会有压力，心理学研究表明适当的压力不但对人无害而且有利。初中阶段，由于各种原因，如升学、父母及老师过高的期望、青少年自身身心发展产生的矛盾等，给青少年带来难以承受的压力。但是,由于青少年特有的生理心理的条件限制和教育的缺失，他们甚至意识不到压力的存在，更没有对抗压力的精神准备和疏导方法。因此,及时地引导他们学会面对心理压力并掌握减除压力的方法，对他们形成积极的
8、人生态度，培养良好的个性品质有着极其重要的作用。整个活动过程让学生在轻松快乐的活动中多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中能够自我调节、自我疏导，以达到提高心理素质的目的。二、活动目标教师：1、了解学生存在的压力及压力的来源。2、帮助学生掌握减除压力的方法和技术。学生：1、澄清自己心理压力的存在，并认识压力的来源。2、学会消除心理压力的方法和技术。三、活动对象初三年级学生四、活动时间40 分钟五、活动准备1、阅读教学参考资料。2、学习两种放松方法(包括一个处方和六套减压操 )，掌握要领。3、准备一段较为舒缓的古典音乐。六、活动过程（一）压
9、力探测仪（播放歌曲放松）5引入：同学们，当你们犯错误时，老师说“今天下午请家长！” ，你听了有什么样的感觉？（同学们答：紧张、害怕、发愁、不想回家等） ，这便是压力。同学们，你们最近有压力吗？下面来做一下心理测试。请在最近一个月内经常出现的项目前的（ ）内画“” ，每个“”记 1 分。（ ）头痛 （ ）上课走神（ ）失眠或早醒 （ ）忘记带学习用具（ ）不想吃饭 （ ）学习无头绪（ ）无精打采 （ ）因为小事发脾气（ ）做噩梦 （ ）无心学习我的得分： 如果你的得分超过 4，提请你注意，你存在较大的压力。但是无论你的得分是多少，都不必过分在意，关键问题是如何对待存在的压力！最近一个月以来，你最
10、担心的事是什么，你的感受如何？（二）压力大解剖读下面的故事，看看几位同学的心理是否有压力，说出产生压力的原因。1、王元本来是无忧无虑的，但近来同学们发现他整天无精打采，上课经常走神，眼里闪着泪花。经老师追问才知道，王元的父母最近闹离婚，并且争夺对王元的监护权。王元心理是否有压力：是/否症状是：上课走神压力来自：父母离婚2、李亦然初四快毕业了，他决心要考入重点中学，因此学习非常用功。可是近来他经常脑子集中不起来，有时上课了才发现昨晚看书之后忘了把书放回书包里。李亦然心理是否有压力：是/否症状是：忘记带东西压力来自：升学考试3、周佳丽学习成绩很好，是数学课代表，但她的同学关系不好，尤其是班里的女同
11、学不喜欢她，几乎没人和她一起玩，每当周佳丽看见别的女同学三五成群一起嬉笑打闹时，她的心里就不好受，最近她经常失眠，上课不能集中注意。周佳丽心里是否有压力：是/否症状是：经常失眠压力来自：同学关系不好4、邢文美是初三年级学生，她在班上是个多面手，班里的班长、校合唱队成员、学生会文体委员，她对自己要求很严格，要求事事都很出色，既要当好班长，又要做好学生会工作，学习成绩也必须在班里前五名。最近她经常吃不下饭，而且莫名其妙地对自己发火。邢文美心里是否有压力：是/否症状是：经常吃不下饭.发火压力来自：对自己要求太严根据以上分析，我们总结出产生心理压力的因素有：1、家庭因素2、人际关系因素3、学校升学因素
12、4、个人性格因素5、其他因素当一个人感到有压力时，搞清楚压力的来源是非常重要的，有时候当你搞清了压力的来源6也就解决了问题。根据你自己的经验，你认为还有哪些因素可产生心理压力？（网络、社会环境、教育体制等）（三）请你当医生如何减压请帮助王元、李亦然、周佳丽、邢文美同学减轻心理压力，他们该怎么想或怎么做？（小组讨论）1、王元面对家庭不和该怎样做 2、李亦然面对考试压力该怎样想 3、周佳丽面对同学关系紧张该怎样做4、邢文美面对压力该怎样做 （四）心理贴士（播放轻音乐放松）1、减压处方：这份处方请你珍藏并记在心里，它将使你一生受益。处方（1）遇事往好处想。（2）不要对环境和他人期望过高。（3）保持好
13、人缘，与人为善。（4）不赶时髦，不攀比。（5）当天的事情当天做。（6）不对自己提出不切实际的要求。（7）适当发泄。（8）倾诉与谈心。（9）睡觉与听音乐。（10）游戏与运动。2、减压操：如果你感到自己有压力，从而影响了你的身心发展，请跟老师一起做下面的减压操。（1）清醒头脑鸣天鼓“鸣天鼓” ，是我国传统的健脑操。具体做法：两个胳膊肘支在桌子上，头稍微低下，闭上眼睛，用双手掌心紧紧按住两个耳孔，然后用两手中间的三个指头，轻轻敲击耳朵后面的枕骨，耳朵中随即可以听到“咚咚”的好像击鼓的响声。 敲击要有节奏，每次敲击二三十下（图一） 。该动作主要是防治头昏耳鸣，对清醒头脑、镇定情绪有明显效果。课后、家中
14、都可以试一试。（2）改善记忆耳部按摩具体做法：选择一种自己认为舒服的姿态，躺着或坐着都可以，然后闭上双眼，用拇指和食指夹住耳朵。拇指在后，食指在前，自耳朵上部向下部来回轻轻捏揉约 10 分钟左右（图二） 。这个动作，可改善记忆力减退的状况。对周围同学影响也不大，即使大家在一起自修，也可以悄悄地做。（3）缓解疲劳提腿摸膝具体做法：两脚开立，差不多和肩一样宽。先平抬左腿，用右手摸左膝；再抬起右腿，换左手摸右膝，这样交叉反复练习 3 分钟。然后改做平行练习，就是抬左腿，用左手摸左膝；再抬右腿，用右手摸右膝，持续练习 3 分钟。 （图三） 。7大家都知道，大脑两个半球对身体各个功能实施对侧控制，就是右
15、半球控制身体左侧，左半球监管身体右侧。这个练习可以促进两半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度而引发的身心疲劳症状。（4）身心放松想象训练具体做法：选一段自己喜欢的音乐，选自己认为舒适的姿态靠着，平躺下来也可以，然后闭上双眼，跟随音乐尽情想象，比如可以想象自己躺在海滩上晒太阳，也可以想象自己躺在绿茵如织的草坪上，总之，怎么放松怎么想，练习时间每次为 10 分钟。这个动作最好是在家里做，可以根据自己的爱好选择音乐。（5）平静心绪深呼吸用腹深深地吸口气，默数“1、2、3、4、5”然后慢慢地把气呼出去，就这样连做数遍，你会觉得全身轻松多了。（6）意念放松法闭上眼睛，心中默念：我很轻松我的头很放松我的脖
16、子很放松就这样一直到背两膀两腿，最后到脚，连作数次。（五）回音壁你现在的感受是什么？你用什么方法使自己放松？请写下来。不写姓名，请同学收上来。随机抽取，请同学读并一起分析。总结：1、过重的压力和毫无压力同样是不利于健康的；2、中等压力的生活不仅最有利于有机体，而且最有利于心理上的平衡，因而是质量最高的生活。3、我们不但不应躲避，而应愉快地迎战，把压力看作是使自己成功的极好的机会。 ）（六） 、结束语你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事
17、尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心和快乐！811 如何帮助学生改善亲子关系“学会感恩，让爱同行”心理活动课课程设计活动设计目标1、让学生了解亲情，体验亲情的真诚、伟大、深厚、无私。2、让学生感悟亲情，理解亲情，帮助父母，让家庭生活因感恩而美好。3、丰富学生的内心世界，为培养学生良好的心理品质奠定基础。4、在今后的生活中，对父母多一份理解与关爱，用实际行动回报父母。活动设计过程一、导入：1、听背景音乐天亮了讲述天亮了背后的故事，让同学感受父母爱的伟大。韩红和
18、天亮了的故事： 1999 年 10 月 3 日 10 时 20 分左右，在贵州麻岭风景区，200 多名游客在马岭河峡谷谷底唯一的缆车乘坐点，等待乘坐缆车去山顶吃中饭。11 时 10 分，一阵难以想象的拥挤后，面积仅有五六平方米的缆车车厢，竟满载了 35 名乘客，又一次缓慢上升，10 多分钟后到山顶平台停了下来。工作人员走过来打开了缆车的小门，准备让车厢里的人走出来。就在这一瞬间，缆车不可思议地慢慢往下滑去。缆车缓慢滑行了 30 米后，便箭一般地向山下坠去，一声巨响后重重地在 110 米下的水泥地面上，断裂的缆绳在山间四处飞舞在缆车坠落的那一刹那间，车厢内来自南宁市的潘天麒、贺艳文夫妇，不约而同
19、地使劲将年仅两岁半的儿子高高举起。结果，这个名叫潘子灏的孩子只是嘴唇受了点轻伤，而他的双亲却永远却离开了人世事故造成 35 名乘客死伤，其中 14 人死亡，死者中年龄最大的只有 40 岁，最小的才 7 岁。经调查，事故的发生是设计上有严重缺陷的缆车超载造成的。在生和死的瞬间，父母想到的并不是自己，他们用双手把生的希望留给了儿子，这就是人世间最伟大的父母的爱！这个生命的故事，深深打动了歌手韩红，她以这个令人震撼的事件并以小孩的口吻，创作了天亮了这首感人至深的歌曲，并经过多方联系，领养了这个大难不死的小孩。学生在参与活动的过程中，感受到了父母爱孩子伟大、无私的爱，营造一种爱的氛围，让9学生在感恩的
20、气氛中成长感受。二、观看图片谈感受1、幻灯片：观看一张激活人性的图片母家比天高2005 年 4 月 16 日晚，云南省一高速公路发生重大车祸，车祸中身受重伤的母亲张红敏在医院接受抢救，还没有从麻醉中完全清醒过来就示意护士把女儿抱到床前，哭个不停的小阳阳趴在妈妈胸前再也不哭了 观看图片体会母爱比天高。找同学谈谈自已的感受，说一说你和母亲之间让人感动的事。将谈话的感受用完成表格的形式记录下来：（见附表）备注：如学生课上没有完成可以作为课后作业填好。2、关注初一学生成长特点，具有天真的童心和爱心，欣赏动物界里伟大母爱的瞬间（一组图片）。（背景音乐天亮了）三、孩子我为什么打你说完感动的事之后，找学生谈
21、一谈同学和家长之间发生的不愉快的事。教师有感情地读一篇毕淑敏的文章孩子，我为什么打你孩子，我为什么打你毕淑敏有一天与朋友聊天，我说，就是在文化大革命中当红卫兵，我也没打过人。我还说，我这一辈子，从没打过人你突然插嘴说：“妈妈，你经常打一个人，那就是我”那一瞬屋里很静很静。那一天我继续同客人谈了很多的话，但所有的话都心不在焉。孩子，你那固执的一问，仿佛爬山虎无数细小的卷须，攀满我的整个心灵。面对你纯正无瑕的眼睛，我要承认：在这个世界上，我只打过一个人。不是偶然，而是经常，不是轻描淡写，而是刻骨铭心。这个人就是你。我知道打人犯法，但这个世界给了为人父母者一项特殊的赦免打是爱。世人将这一份特权赋于母
22、亲，当我行使它的时候臂系千钧。我谨慎地使用殴打，犹如一个穷人使用他最后的金钱。每当打你的时候，我的心都在轻轻颤抖。我一次又一次问自己：是不是到了非打不可的时候？不打他我还有没有其它的办法？只有当所有的努力都归于失败，孩子，我才会举起我的手每一次打过你之后，我都要深深地自责。假如惩罚我自身可以使你汲取教训，孩子，我宁愿自罚，那怕它将苛烈 10倍。但我知道，责罚不可以替代也无法转让，它如同饥饿中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才会成为你生命体验中的一部分。这道理可能有些深奥，也许要到你也为人父母时，才会理解。打人是个重体力活儿，它使人肩酸腕痛，好像徒手将一千块蜂窝煤搬上五楼。于是人们便发明了打人的
23、工具：戒尺、鞋底、鸡毛掸子我从不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同样的反作用力，这是一条力学定律。我愿在打你的同时，我的手指亲自承受力的反弹，遭受与你相等的苦痛。这样我才可以精确地掌握数量，不致于失手将你打得太重。我几乎毫不犹豫地认为：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更为久远而悠长。因为，重要的不是身累，而是心累孩子，听了你的话，我终于决定不再打你了。因为你已经长大，因为你已经懂了很多的道理。毫不懂道理的婴孩和已经很懂道理的成人，我以为都不必打，因为打是没有用的。唯有对半懂不懂、自以为懂其实不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他们快快长大。孩子，打与不打都是爱，你可懂得？1、分析文章中
24、母亲的心理活动。102、填好下面的表格：（见附表一）欣赏：周杰伦的歌曲听妈妈的话，并品味其中的歌词，（歌词见附二）体会长大后的周杰伦是怎样看母亲的唠叨和殴打的，并将歌词中表达周杰伦理解妈妈的话用笔画出来。四、学会感恩，对爱说感谢欣赏歌曲，品味歌词：以一首最真挚最能表达情感的歌曲即题目真的爱你结束本次心理活动课。（歌词见附二）1、由同学向父母表达爱，可以用打电话的方式，可以用笔记录下来自己的心理活动。2、将对父母的感激之情，记录下来，完成下面的表格：（见附表一）五、布置作业，教师提出真诚建议：1、布置作业：完成本节课的“学生心理活动感悟卡”即附表一。2、挑一至二项教师的真诚建议做好做实。老师真诚
25、建议：1、做好自己的事，让父母省心。自己的事情自己做，自己整理房间，自己学会洗衣服，周末自己做饭，自觉完成作业从身边小事做起，克服自己的依赖性，养成独立自理的好习惯，减轻父母的负担，让父母省心。2、真诚主动沟通，让父母称心。当你们遇到大事难事应主动与父母商量，多向父母学习，并尽可能尊重父母的意见。当父母对自己提出批评时也应虚心接受。毕竟，父母的社会阅历比我们丰富。有分歧时在所难免，这时，也应该静心与父母交流商量，达成一致。3、认真努力学习，让父母放心。我们最基本的任务是学习，在校期间，我们要遵守学校纪律，认真对待学习。与老师、同学友好相处。严格要求自己，尽量不给父母带来不必要的烦恼。4、诚心付
26、出行动，让父母开心。经常对父母说说体贴或感激的话“爸爸、妈妈，您们辛苦了！“爸爸、妈妈谢谢你们！”为父母过生日。记住父母的生日,在他们生日那天送给他们一份惊喜,一句祝福的话语,一份父母喜欢的礼物,一道他们爱吃的菜在双休日想方设法帮父母做些力所能及的家务事，扫地、洗碗、拖地板、烧饭、做菜等；多为父母做一些侍奉性的事例如“为父母捶捶背、洗洗脚、擦擦汗等，尽自己的一份“孝”心。看似举动很平常，只要你用心做，你一定会感受到更多来自父母润物细无声地爱。15、如何帮助学生克服自我中心意识学会合作心理活动课教学设计活动理念合作是两个以上的个体或群体为了实现共同的目标而共同完成某项任务。“学会学习，学会创造，
27、学会合作，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。在小学阶段，合作和协调精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质，也是教师塑造良好的班集体所必须加以培养和训练的；是小学生团体发展性心理教育的重要内容。目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不合群，不善于与人合作的弱点。因此，培养小学生的合作意识，合作精神和合作能力非常必要。活动目的 111、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。 2、了解合作一般应有的正确态度和方法。3、通过训练，培养学生初步的合作能力。活动准备:多媒体设备、气球、充气筒、棉线、皮球等。 活动过程一、游戏
28、引题师：同学们，你们喜欢做游戏吗？师：咱们先来做一个小小的游戏，看看哪个小队同学做得最好？做得最好的小队将赢得一面红旗。游戏：“心心相印”（背夹球）规则：20 米距离，分成 3 组，每组 2 人，背夹一篮球，步调一致向前走，以最先到达终点的小队获胜。师：你们觉得这个游戏有趣吗？你们的心情怎样？师：这个游戏确实看起来简单，但做起来却不那么容易，这要靠大家齐心合力，动作协调一致才能做好。这就叫“团结合作”。师：同学们，我们都生活在现代社会里，有很多事情，要靠大家团结合作，才能把事情办好，所以我们从小就要学会与他人友好合作。今天我们就来议一议团结合作这个话题好吗？（点评：学生通过心心相印这个看似简单
29、的游戏，初步体验到团结合作带来的快乐情感。）二、探讨方法师：同学们都知道团结合作很重要，那么怎样团结合作呢？咱们先来做一个吹气球的游戏，看看各组配合得怎样？游戏一：“吹气球”1、交代规则：每组派三人组成参赛小组，充分利用老师给的三件东西（充气管、气球、棉线）给气球充气，不能用嘴吹。在规定时间内给气球充气，多者为胜。时间 3 分钟。2、开始游戏：以组为单位进行游戏，边游戏边思考：怎样才能使合作获得成功?（哪些行为有利于合作？）3、组织讨论：说说你们成功与失败的原因。4、教师小结：你们都找出了成功和失败的原因，这很好，通过游戏，你们都体会到齐心协力巧分工是事业成功的关键，对吗？游戏二：“火海逃生”
30、1、教师导语：同学们，生活并不是风平浪静的，有时也会遇到各种意想不到的危险。在危险面前，人们又该怎样团结合作才能取得共同的胜利？现在咱们再做个火海逃生的游戏。2、创设情境：某处厂房失火，火势很严重，被困的工人很多他们好不容易逃离了火场，但其中有四人由于大火挡住了去路，被困在里面，两名队员伤了腿，两名队员被熏伤了眼睛。火势越来越大，他们必须迅速离开3、交代规则：两名同学用布蒙住眼睛，分别背上腿受伤的两名同学。两人一组，在背上的同学的指点下通过有障碍的国道。最快逃生者胜。4、游戏开始：请参赛小组的同学们也来谈谈你们能这么快逃出来的感受，没有成功的也谈谈没有逃出来的原因。5、教师小结：同学们都说得很
31、好，这个游戏，告诉我们团结合作既要齐心协力巧分工又要12互相帮助，在合作中应该取长补短。在团队中发挥自己最大的作用。刚才获胜队的成员密切合作，各自发挥了自己的力量，真正学会了合作，使团队取得了胜利。（点评：本环节是本次活动的重点，通过游戏吹气球和火海逃生了解团结合作的具体方法。）三、联系实际师：团结合作不只局限在游戏上，更主要的是落实在日常的学习、生活和工作中。想一想：世界上有没有只靠一个人就能完成的事情?有没有必须靠两个人以上才能完成的事情?那么，世界上有没有一个人根本就完成不了的事情?请你说一说你在实际生活中是怎样做的？学生简答后教师归纳：世界上的很多事情是要靠和别人共同协作才能完成的。你
32、们都能从日常生活中寻找合作成功的快乐与失败的教训，这很好，希望你们既要尽自己最大的努力去完成任务，又要注意相互间的密切配合，这样才能共同把一件事情办好。（点评：从游戏到现实，让孩子们寻找合作成功的原因和失败的教训。）四、深化理解师：通过今天的活动，你知道了什么？你还知道什么？你今后要怎么做？你还有什么没有解决的问题吗？具体谈谈日常学习、生活、工作要怎么做？五、活动延伸师：六一儿童节就要到了，学校要进行手抄报评比，希望各小组发挥集体的力量，设计最佳手抄报参加学校的评比，自由组合后小组长来领表格，小组填写。师：你们这样安排人选的理由是什么？师：看来你们的安排还是很合理的，但愿尽快欣赏到你们成功的作
33、品。六、总结提升师：学会友好合作，是现代人必备的生存条件。因此，我们从小就要树立与人友好合作的良好心态和意识，它将指引我们走向一条成功的道路。最后，老师送你们一句话：（幻灯出示）学会与人合作吧！这将是你踏上成功之路的捷径。请同学们也展示你收集的有关团结合作的名言或格言。（齐唱拍皮球，在快乐的歌声中结束活动。）点评：“学会学习，学会创造，学会合作，学会生存”良好的合作与协调精神是人际交往必备的心理品质。当前小学生多为独生子女，缺乏与人合作的精神，本节活动课选用“团结合作”这一主题，把学生置身于一定的情景中，通过游戏、课堂讨论等活动形式让学生在愉悦的氛围中，眼看、心想、手动,体验什么是合作和怎样合
34、作，培养团结合作的能力，以增强合作意识，理解团结合作的意义和作用。怎样“团结合作”是本活动行为训练的重点。通过游戏活动，让所有学生亲自动手，玩一玩，做一做，从中悟出怎样做到配合默契、合作有方。3 次游戏逐次递进，游戏一心心相印主要是进行热身活动，让学生初步感知团结合作的重要性，游戏二吹气球让学生感知合理分工巧安排才会取得合作的成功，游戏三火海逃生让学生认识在危难面前人们应该怎样团结合作才能取得共同的胜利，体会团结合作当中还要互相帮助讲谦让。最后通过联系实际这一环节，把行为实践延伸到课外，让学生自由组合设计儿童节手抄报，提供行为实践的机会。1310、如何帮助学生与同伴更好地交往朋 友活动设计理念
35、：朋友是指具有友好感情并能互相帮助的人，朋友间的情谊是亲密的、幸福的。友谊是朋友间一种纯洁的、美好的感情，它是在共同的学习、工作、生活中产生的，是在利益一致和互相依恋的基础上建立起来的相互信任、尊重、关心和帮助的人。中学生正处在心理发展的“闭锁期” ，在这一时期，渴望从父母和成人那里获取独立，因而很少和父母交流内心的感情和想法，相反，他们专注于从同龄人那里获得认同和赞赏，价值取向也从父母那里转向同辈群体。交朋友是他们标志成熟和独立的最好方式。这一时期也是获得珍贵友谊的重要时期。高中生在是非观念、评价和判断等方面能力有限，往往误交损友或者为友情困扰，因此，给以学生怎样选择朋友，如何与朋友交往等方
36、面的指导是必要的。活动目的：1. 让学生认识朋友及慎重择友的重要性。2. 让学生学会与朋友相处的更为融洽。3. 了解如何做一个受欢迎的朋友。教学方式：歌曲比赛、小组讨论、经验分享活动准备：1、制作课件；2、搜集关于朋友的歌曲；3、设置讨论情境4、活动场地布置：采用小组式排列活动过程：一、比赛导入：（课件：图片） 活动规则：1. 唱歌主题为朋友。2. 全班为四大组，以组为单位参加比赛，以抢答的方式进行比赛。3. 只说出这首歌歌名或者只唱出其中一段者加 5 分，若既能唱出其中一段又能说出该歌歌名者加 10 分。组内成员可以互相帮助。二、听歌过渡语：听同学们唱了这么多零零散散的歌颂友谊的歌。下面我们
37、来听一首完整的。请同学们保持安静，用心来体验一下这首也许你已经很熟的歌。播放歌曲周华健的朋友 。“朋友一生一起走，那些日子不会有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒，朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂，还有伤还有痛，还要走，还有我。 ”14三、朋友大探讨的确，人生当中总有一些故事是关于朋友的，朋友可能曾经给你物质上的帮助，也可能给你精神上的帮助。你和你的朋友之间曾经发生过让你感动的事吗？那是什么？（提问）（适当的自我暴露）有人说朋友是一首诗，含义隽永；有人说朋友是一本书，丰富精彩。也有人说朋友是一杯茶，沁人心脾在你的心目中朋友是什么呢？也许每个人的心目中都有不同的解释。财富不是朋友，而朋友却一笔巨大的
38、财富。在与朋友的相处中你是否也遇到一些苦恼了呢？你又是怎么做的呢？下面就有四位同学遇到了不同的问题。我们还是以组为单位，每组选择一个信封，讨论一下解决的方式。请其他组以写信的人的身份来进行评价，依满意度给以评分。满分为10 分。四、朋友大会诊设计四个与朋友相处时可能出现的情境，由课件设计成四个颜色不同的信封。以组为单位，每组选择一个信封，采取竞赛的方式讨论各种情境的解决方式。由其他组同学做评判，依满意度给以评分。满分为 10 分。情境一：老师：我最近很苦恼。我和婷婷是好朋友。从初中开始我们就情同姐妹，我们一起分享快乐，一起分担痛苦，几乎是形影不离。命运也许是眷顾我们，上了高中以后我们又分在一个
39、班里，这让我们信兴奋了好久。虽然我们不是住在一个寝室里，但是吃饭买东西我们还是一起的。可是最近，我发现婷婷变了。她不再和我形影不离了，她和她们寝室的林星成了朋友。我看到她们经常在一起说说笑笑的，这让我很难过。上次我叫她陪我一起去买东西，她都没有去。我感觉她变了。老师，你说她还是我的好朋友吗？她为什么和林星也那么要好呢？苦恼的英子提示：一个人不能只交一个朋友，友谊具有开放性和传递性。我们可以利用朋友结交朋友，以滚雪球的方式结交更多的朋友。同时，对朋友也不能过于依赖，要给朋友足够的空间。情境二：亲爱的静：好久不见，你还好吗？我最近很烦，就像歌里唱的那样， “最近比较烦，比较烦”！我和你说过，进入高
40、中以后，坐在我的后面朱杰很快成了我的朋友。他很热情也很幽默。我们平时相处的很好，下课的时候经常开玩笑，说各自的初中生活，有时还会为一个问题争的面红耳赤的可是，让我烦恼的是，爱说话的朱杰上课的时候也不闲着，只要他不想听了，他就开始讲话，讲各种各样的事。可是我要听课的呀，我就对他的话当耳边风一样，偶尔“恩”一下，有时就干脆让他唱独角戏算了。晚自修也经常这样子，期中考马上要到了，我正在抓紧复习，他已经严重影响了我的学习效率了。要命的是，我的“冷漠”并没有让他认识到自己有什么不对！我想和他说他已经影响到我了，可又怕伤害我们的友情，担心他连下课也不和我说话了，这不是我想要的结果。你说我该怎么办呢？我还向
41、我周围的同学问过，她们也说15直接说不好。你帮我一下吧！拜托了！你的朋友：丽儿提示：向朋友提意见时要注意方法，以不伤感情为好。选择委婉的对方能接受的方式来解决。情境三：亲爱的李老师：工作顺利吗？特别想念和您度过的初中时光。我现在碰到困扰了，我想你可以帮我，所以就写信打扰你了。您一直和我们说，穷没什么丢脸的，只要志不短就可以。我一直记得这句话，所以从不为自己家境不好而自卑。到高中以后，我认识了刘伟。他打的一手好球，学习成绩也不错，我们似乎特别有缘，很合的来，很快成了哥们。可是我发现我和他还是有很大差距的。他总是一身名牌衣服，显的特别青春。MP3、手机、电脑什么都有，而且他来来回回都有小车接送的。
42、虽然他从没看不起我廉价的衣服，从没在我面前炫耀过什么，但我觉得我们是有差距的。他和别人讨论哪家专卖店出了新款运动服，讨论什么电脑软件最好玩的时候，我觉得我和他不是一路人。老师，您说穷学生和富学生能做朋友吗？如果做了朋友应该怎么相处呢？学生：李明提示：朋友之间贵在真诚。朋友之间要求同存异，万事统一是不可能的。朋友之间也要相互理解，多站在对方的立场上考虑问题，这样可以尽量避免冲突。情境四：9 月 26 日 星期四 晴东来又让我把作业给他抄了，这回我拒绝了！其实我很早就想拒绝了，虽然他和我是好哥们，可是我觉得这样对他不好，他已经习惯于不做著作业，不思考了，我担心我再“纵容”他会害了他。我对他说先不要
43、去踢球，作业不懂的我可以帮他。可是他听都没听完，就对我劈头盖脸一顿训斥：什么小心眼啊，什么不讲义气啊，什么假清高啊，自以为了不起啊然后气呼呼地走了。他现在都不理我，踢球也不叫我了，我做错了吗？真的不讲义气了吗？该怎么办呢？提示：哥们义气不是不讲原则的义气。生活中难免有磕磕碰碰的，友谊需要用忠诚去维护，热情去浇灌，原则去培养，谅解去护理。只有这样才能让友谊之花开的美丽开的长久！经历过一些摩擦，你们之间的友谊可能更稳固了。不管怎么样，我们都要珍惜我们拥有的，不要失去了才追悔莫及。五、朋友大揭密（讨论）生活中我们经常可以感受到有人人缘很好很多，有人却人际关系很糟糕。1. 你喜欢和什么样的人交朋友？（
44、好人缘的特质） （课件）2. 你不喜欢和什么样的人交朋友？（坏人缘特质） （课件）你是怎么样的人呢？对照以上调查结果，反省一下自己，如果缺点多多，那就赶紧调16整调整，早点让自己成为朋友的最佳人选，收获朋友一箩筐！六、总结播放歌曲无印良品的朋友“谁能够划船没有桨，谁能够远行没有风帆”人不可无友，人生不可没有友谊。滋润于浓浓的友情中，你不会感到心灵的寂寞和孤独，我们的精神家园永远葱茏茂盛。正如培根所说：“友谊不但能使人走出暴风骤雨的感情世界而进入和风细雨的春天，而且能够使人摆脱黑暗混乱的思想而进入光明与理性的思考。这不仅是因为一个朋友能给你提出忠告，而且任何一种平心静气的讨论都能把扰乱着你心头的
45、一团乱麻，整理地井然有序。 ”愿每个人都能有很多好朋友！生命教育：热爱生活，珍惜生命 教学设计（四年级心理辅导活动课）一、理论依据与指导思想：辅导目标知识与技能：1、使学生认识到生命的脆弱和宝贵，知道生命不会失而复得，应该懂得珍惜生命。2、使学生懂得如何热爱生活和珍惜生命，掌握一些注意安全、保障自己和他人生命的方法。 过程与方法：通过创设多种情景，采用听故事、讨论和交流、游戏的方法让学生参与内心体验，激发学生对生活的热爱，是学生在潜移默化中受到感染与教育。态度和情感、价值观：培养学生热爱生活、热爱生命的人生态度，并对他人或生命充满同情、善良和珍重之情。 四、教学资源与教学过程：教师准备：计算机
46、课件； 头饰若干； 卡片若干。学生准备：在授课前对本课内容进行铺垫。活动过程 ：（一）教师讲故事(出示相关课件 )。 今年暑假的一天下午，暴风雨突然而至。一时间，17天空漆黑如夜，大雨如柱，狂风把一些大树吹倒，把树枝刮断，乡村间的行人顶风冒雨脚步匆匆暴风雨过后，小红走在回家的路上，远远看见一群同学围在一起在争论什么事情。小红近前一看，原来是一个从树上掉下来的鸟窝。鸟窝已经摔破了，三只刚出生不久的小鸟有两只已经死了，剩下的一只颤动着身子，小腿还站不稳。小雏鸟感觉到有人动了它的窝，以为妈妈回来给它喂食了，就拼命张大嘴巴等待着同学们围着小鸟议论纷纷，有些还忍不住动起手，想把小鸟抓起来。一个同学说：“
47、这只小鸟又冷又饿，得赶快好好照料它!” 一个同学说：“真好玩!让我抓住它吓唬吓唬别人 !” 又一个同学说：“哎呀，不过是一只小鸟!一脚踩死它算了! ”还有的同学说：“别管它，我们走吧!。（二）根据以上的故事，组织同学们分组讨论。 1、如果你是小红，你会怎样做?2、你为什么选择这种做法?请说出你的想法。3、如果你是这只刚出生的小鸟，你希望人们怎样对待你? 4、如果你是这只刚出生的小鸟，你猜你的鸟爸爸和鸟妈妈知道你现在的情景会是怎样的? (三)老师引导同学们做出种种设想(课件显示) 。 1、小鸟被小红养大放飞，它飞过高山、飞过田野、飞过树林在大自然中自由地飞翔；小鸟在蓝天白云、朝阳彩霞之间和其它伙
48、伴共同嬉戏飞翔小鸟停在枝头上快乐地歌唱 2、小鸟在一群恶作剧的学生手里被折磨得奄奄一息，痛苦划叫着。 3、小鸟被人狠狠地踩上一脚，当即死亡，小鸟的爸爸妈妈在痛苦中哀鸣。 4、小鸟在地上又冷又饿，绝望地等着死亡的到来。 老师小结：同学们想过没有?其实我们每个人都跟小鸟一样，有自己的爸爸妈妈，有自己的同学和朋友，我们都希望自己能和爸爸、妈妈、同学、朋友一起快乐、自由地生活、游玩和做游戏。爸爸妈妈也希望我们能快乐、健康地成长。如果我们不爱护小鸟，小鸟死了，就不能像我们一样享受快乐、美好的生活了，它的爸爸妈妈也会非常伤心的。所以，我们应该爱护小鸟，爱护生命。 (四)让同学们列举在日常生活中爱护生命的种
49、种表现。 181、不随便捕捉和打死小昆虫，如蜻蜓、蝴蝶等。 2、不恶意地逗弄小动物，如吓唬、欺侮、虐待、残害小鱼、虾、小猫、小狗等。3、善意地对待比我们弱小的、对我们无害的小生命。 4、不随便摘花、折枝和砍伐树木。 5、对待病重、受伤、虚弱的小昆虫或小动物要有同情、怜惜之心，不要人为地增加它们的痛苦。 6、尽可能地帮助处在困境中的小生命脱离危险。 7、特别要注意保护怀孕的雌性动物不受伤害。 8、尽可能地劝阻伤害小动物的行为。 （五)请同学们谈谈自己以往有无伤害过小动物，有无爱护过小动物，并谈谈自己现在对这些行为表现的感受和体验。教师根据学生述写出下列板书，让同学们加深印象，深切体会。如： 行为表现 感受或体验踢过一只小猫 难过剥掉蜻蜓的翅膀 后悔看小鸡游泳(淹死小鸡) 内疚夹住小猫的尾巴 惭愧放生一只蝴蝶 高兴喂养过受伤的小鸟 欣慰劝阻别
