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冷盘糖醋白萝卜自制方法.docx

上传人:mcady 文档编号:9226854 上传时间:2019-07-30 格式:DOCX 页数:6 大小:345.46KB
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资源描述

糖醋白萝卜“白萝卜具有润肺止咳的功效,白萝卜中富含大量的维生素和磷,铁等矿物质,不仅如此,白萝卜生吃促消化,其辛辣的成分可促进胃液分泌,调整胃肠机能,有消炎的作用,眼下雾霾天气严重,建议大家多吃一些白萝卜。”标签: 酸甜 腌 数天 简单 凉菜主料 白萝卜(1000 克)调料 陈醋(适量) 白糖(适量) 生抽(适量) 盐(适量)厨具 其它1白萝卜要买大一些的,洗净,切片。2切好片,用盐煞出水分,大约 30 分钟。3将煞出的水倒掉,准备好调料。4依次放入糖,醋,生抽,拌匀。5放入食品袋中,腌制 2 天。期间要搅拌 2-3 次。6两天以后就可以吃了。特别的脆,酸甜口。小窍门:很简单,没技巧。就是为了让大家多一个吃法,对抗雾霾。

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