1、一日常规总 纲 分 类 内 容起床洗漱1、按时起床，不睡懒觉。2、漱口时倾吐而不喷洒，若污染了洁具，须随手擦干净。3、头发梳理整齐，不得蓬头乱发，掉发需捡起收拾干净。4、物品摆放整齐，有定位。卫生间、盥洗房不得乱摆个人杂物。内务1、床铺整洁、衣物迭放整齐。2、睡前脱下的衣服必须整齐迭好，不得散乱堆放。3、在寝室内更换内衣、内裤不可裸露身体。4、内衣裤不准晒在大众可见处。坐1、坐必直身正体，不得仰斜。2、长者立，幼勿坐，长者坐，命乃做。长者来必起立。3、勿箕踞，勿摇髀。不横肱，不伸足，不横坐，不横腿，不扪脚。4、坐不中席，亦必分长幼次第，上座必让长者。5、坐不掀起椅凳之前、后方。6、不隔席谈话。
2、7、与众人同坐，必敛身，勿广占座位。8、男女不杂坐。居处必恭就寝1、就寝后不说话，安静入睡。 2、睡眠不仰不伏，右卧如弓。3、寝衣：炎热季节睡裤不得短过于膝，睡衣必有领和袖；其它季节，着长衣裤（绒衣） 。绝对禁止只穿内衣、内裤睡觉。行1、行不中道。与长者同行，跟随长者后行，不疾行先长；与兄长，斜行于后侧。 2、行走时，步履宜稳重徐行，从容舒缓，并宜张胸闭口，目向前方，不可昂首傲视。鞋不可有拖地摩擦之邋遢声，脚步轻盈，不可左右摇摆，跳跃、奔跑。3、路上不嚼食物，不歌唱。4、两人对谈，不向中间穿走。步立必正 立 1、立必端正勿跛足，亦不可随便倚靠。2、立不中门视 1、目不淫视（不贪看任何东西） 2
3、、目不斜视，仰为骄，俯为戚（看人不傲视，亦不俯视自弃）视 听必 端 听 1、课堂听课或老师、长者与言，须收敛精神，专注敬听，应端坐或恭立。 2、与己无关，不倾听别人谈话。言 语必 谨1、常当缄口静默，不得轻忽出言。必须言者，亦宜话说多，不如少。免闲话、杂话，是非之言。2、言语轻声，不高声喧哗扰乱他人视听。3、言谈对话，应答时，眼睛必顾望对方。领导、老师批评责备，不可主动辩解，姑且缄默，有必要时，事后再私下解释。4、不侮辱人，不向人开玩笑。5、他人正谈话，不在中间插言。6、不论人长短，不花言巧语，不浮言嬉笑，不脏话恶口，不与人吵架。7、见未真，勿轻言。知未的，勿轻传。8、凡道字，重且舒。勿急疾，
4、勿模糊。 容 貌必 端1、真诚待人，常以微笑迎人。 2、情绪平和，不喜形于色、大喜大怒，不怨天尤人。3、不向人呵欠，舒伸，喷嚏，吐痰。总 纲 分 类 内 容衣 冠必 整1、冠必正，钮、链必结，袜与履俱紧切，着衣勿使偏斜。 2、衣冠不求华美，惟须整洁。3、不坦胸露体、奇装异服。饮 食必 节1、食无求饱，食适可，勿过则；不贪味，不吃零食，不挑食。 2、端正持碗，用筷就餐，以食就口。食勿响舌，咽勿鸣喉。3、食以不言为则。4、咳嗽必转身向后，或以手捂口，不对人剔牙。出 入 必 省1、不得随便出校门，有事外出必须请假，回来销假。 2、出告反面，出门不改变去向，返校须守时。3、上课期间不得随便出教室，必出
5、，须向老师报告。4、不立在路上久谈。5、不走马路中间，过路须先向左右看清，不可与汽车争路。6、遇妇女老弱，应尽先让路让座。7、途遇有人问路，须详为指示；问路于人，须随即称谢。读 书 必 专1、必正心肃容，不得目视他处、手弄他物，须心眼口三到，且心到为要。2、不强记强背，阅读须详缓看字，字字分明，不可误字、少字、倒字，熟读成诵，宽为限，紧用功。3、一文已熟，方读一文；一书已熟，方读一书。4、规定以外的书，必须征得老师同意方可阅读。 写 字 必 敬1、字迹端正，不可潦草；握笔、身坐姿势端正。2、爱惜经典、书籍，不折页经书。3、习练书法须专心致志，用心体会，爱惜笔砚。4、惜字，敬字。几 案必 洁1、
6、座位按序，不得擅自调换。2、几案整洁，典籍迭放有序。3、桌上不得摆放杂物，不慎污染桌面须随即洁净。4、事不论缓急，离座时须将书合好，摆放整齐，收好笔，方可离开。教 室必 净1、离开座位前，须将座椅放入桌下。不可随起随走，不可座椅歪斜不正。2、不可乱扔纸屑垃圾，随掉随捡，保持周围干净。3、教室内不大声喧哗，须轻声细语，不扰旁人。有事可离开座位到僻静处或外面交谈。相 呼必 序1、同学之间，称年长者为学长，对年龄相近、年幼者可直称其名。2、不可乱呼“喂” 、 “你”等不敬之辞。3、不对任何人取绰号。进 退有 度1、鞠躬须 90 度，动作恭敬徐缓。2、上下课进出教室必向孔夫子像鞠躬，行走步履轻盈。平时路过教室亦须心存恭敬，不可随便。3、路遇老师、长辈须鞠躬行礼，称老师好、您好，并让路于旁。4、有急事必疾行先长时，须称对不起，屈身而过。否则只能于后随行不超越。5、路遇同学须点头微笑示意，互称你好，对学长应称您好。6、请教老师问题，须待老师空闲时。到老师面前先鞠躬行礼，然后恭敬请教。事毕，亦当鞠躬致谢，徐退。7、凡侍长者之侧必恭立，有所问，则必诚实对，言不可忘；凡侍长者出行，必居路之右，住，必居左。8、老师、长辈呼唤，应勿缓；命，行勿懒；教，须敬听；责，须顺承。9、君子不重则不威，学则不固。主忠信，无友不如己者，过则勿惮改。
