1、致学生家长的一封信国家学生体质健康测试2011 年国家学生体质健康测试即将开始，阳光体育中心为了能够圆满的完成此次学校工作任务，已有条不紊的筹备了相关工作事宜，下面就测试的一些事项向广大学生家长汇报：1.测试时间2011 年 10 月 17 日11 月 15 日2.测试项目年级 测试项目 仪器测试项目一年级 投沙包 25 米2 身高标准体重 二年级 投沙包 25 米2 身高标准体重 三年级 仰卧起坐 25 米2 身高标准体重 四年级 仰卧起坐 25 米2 身高标准体重 五年级 仰卧起坐 立定跳远 身高标准体重 台阶试验 肺活量六年级 仰卧起坐 立定跳远 身高标准体重 台阶试验 肺活量3.测试方
2、法仪器测试项目采用国家体质健康测试仪进行测试，其他项目以体育教师体育课上的测试成绩为准。4.成绩评定各年级所有测试项目完成后，将统一录入到体质健康测试专用软件，借由计算机自动生成各测试项目分数，以及总评分数的等级。北京市规定评定市级三好生，国家学生体质健康测试的成绩需要达到优秀等级（85 分），希望广大学生家长督促孩子做好测试前的准备工作，调整好身体状态，期待我们的孩子们能够在此次国家学生体质健康测试中取得优异的成绩。另附各年级国家体质健康标准：一、二年级男生评分标准等 级 单项得分50 米跑（秒）252往返跑(秒)立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈跳 绳（次1）踢毽子次30 100 94
3、98 1.56 23.6 12.4 140 4598 95 100 1.55 22.3 12.1 134 4396 96 103 1.54 20.5 11.6 124 4094 97 106 1.53 18.6 11.2 115 3892 98 110 1.51 16.0 10.6 103 34优秀90 99 114 1.49 13.5 10.0 90 3087 101 115 1.47 12.9 9.4 86 2984 105 118 1.43 11.9 8.5 81 2881 108 120 1.39 10.9 7.6 75 2678 113 123 1.35 9.6 6.4 68 24良
4、好75 118 125 1.30 8.4 5.3 60 2272 119 128 1.27 7.9 4.6 56 2169 121 132 1.23 7.3 3.5 51 2066 122 136 1.19 6.7 2.5 45 1963 124 141 1.13 5.9 1.1 38 17及格60 126 146 1.07 5.0 -0.3 30 1550 127 150 1.06 4.8 -0.9 28 1440 129 157 1.03 4.5 -1.7 24 1230 130 164 1.00 4.1 -2.5 20 1020 132 173 0.97 3.7 -3.7 15 8不及格
5、10 134 182 0.93 3.2 -4.8 10 5一、二年级女生评分标准等 级 单项得分50 米跑（秒）252往返跑( 秒)立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈跳 绳（次1）踢毽子次30100 99 101 1.47 21.6 15.1 145 4098 100 103 1.46 20.1 14.9 138 3896 101 106 1.44 17.9 14.5 128 3594 102 110 1.43 15.7 13.5 118 3392 103 114 1.40 12.8 13.0 104 29优秀90 105 119 1.38 9.9 12.3 90 2587 107 120
6、1.36 9.4 11.3 86 2484 111 123 1.32 8.6 10.2 81 2281 115 125 1.29 7.8 8.9 75 2078 120 127 1.25 6.8 7.5 68 18良好75 125 130 1.20 5.7 6.7 60 1572 126 133 1.18 .5.4 5.5 56 1469 127 137 1.14 5.0 4.4 51 1366 129 141 1.10 4.6 2.8 45 1263 130 146 1.05 4.0 1.2 38 11及格60 132 151 0.99 3.5 1.0 30 950 133 153 0.98
7、 3.3 0.8 28 840 135 157 0.95 3.1 0.1 24 730 137 160 0.92 2.9 -0.5 20 620 139 165 0.89 2.6 -1.4 15 5不及格10 141 170 0.86 2.4 -2.3 10 3三、四年级男生评分标准等 级 单项得分 50 米跑 25 米2 立定跳远 掷实心球 坐位 跳 绳 仰卧起坐 （秒） 往返跑(秒) （米） （米） 体前屈 次1 次1100 86 94 1.78 9.5 12.9 160 48 98 87 95 1.77 9.2 12.6 154 47 96 88 97 1.75 8.7 12.1 144
8、 46 94 89 98 1.74 8.3 11.7 135 44 92 90 101 1.72 7.6 11.1 123 42 优秀90 91 103 1.70 7.0 10.5 110 40 87 93 105 1.68 6.9 9.9 106 39 84 96 109 1.65 6.7 8.9 101 38 81 98 113 1.61 6.5 8.0 95 37 78 102 117 1.57 6.3 6.7 88 35 良好75 105 122 1.53 6.0 5.5 80 34 72 106 123 1.50 5.9 4.7 75 32 69 108 125 1.45 5.7 3
9、.5 .68 31 66 109 126 1.41 5.5 2.4 60 27 63 111 128 1.35 5.3 0.8 50 24 及格60 112 130 1.29 5.0 -0.8 40 21 50 113 132 1.28 4.6 -1.4 37 20 40 114 135 1.26 4.1 -2.2 32 18 30 116 138 1.23 3.5 -3.1 28 17 20 117 141 1.20 2.8 -4.2 21 15 不及格10 119 145 1.17 2.0 -5.31 15 13 三、四年级女生评分标准等 级 单项得分50 米跑（秒）25 米2往返跑(秒)
10、立定跳远（米）掷实心球（米）坐位体前屈跳 绳次1 分仰卧起坐次1 分100 90 98 1.67 8.2 15.4 165 48 98 91 99 1.66 7.8 15.1 159 47 96 92 100 1.65 7.3 14.6 149 46 94 93 101 1.64 6.7 14.2 140 44 92 94 102 1.62 6.0 13.6 128 42 优秀90 95 103 1.60 5.2 13.0 115 40 87 97 105 1.58 5.0 12.3 111 39 84 100 109 1.54 4.8 11.3 106 38 81 103 112 1.51
11、4.6 10.2 100 37 78 107 117 1.46 4.2 8.8 93 35 良好75 111 122 1.41 3.9 7.4 85 34 72 112 123 1.38 3.8 6.6 80 32 69 114 124 1.34 3.5 5.4 73 31 66 115 126 1.30 3.2 4.1 65 27 63 117 128 1.25 2.9 2.5 55 24 及格60 118 130 1.19 2.5 0.9 45 21 50 119 131 1.18 2.4 0.4 42 20 40 120 134 1.16 2.2 -0.2 37 18 30 122 13
12、7 1.13 2.0 -0.9 32 17 20 123 141 1.10 1.7 -1.7 25 15 不及格10 125 145 1.07 1.5 -2.6 18 13 五、六年级男生评分标准等 级 单项得 分肺活量体重指数400 米跑（分. 秒）50 米8 往返跑台阶测试 50 米跑25 米2往返跑( 秒)立定跳远（米）掷实心球握力体重指数座位体前屈（厘米）仰卧起坐（次 1 分跳绳（次分钟）（秒） 钟）100 80 112 124 67 8.0 88 1.98 12.0 70 13.3 50 16098 79 114 126 66 8.1 89 1.97 11.6 69 13.0 49
13、15596 78 118 128 65 8.2 91 1.95 11.1 68 12.5 48 14894 76 120 130 64 8.3 93 1.93 10.5 67 12.1 47 14092 74 124 133 63 8.4 95 1.91 9.8 65 11.4 45 130优秀90 73 128 136 62 8.5 98 1.89 9.0 64 10.8 43 12087 71 131 139 60 8.7 99 1.87 8.9 62 10.1 42 11684 69 133 143 59 8.9 101 1.83 8.7 60 9.1 40 11181 66 137 1
14、47 57 9.2 104 1.79 8.5 57 8.1 39 10578 63 141 151 55 9.6 106 1.74 8.3 54 6.8 37 98良好75 60 145 155 53 9.9 119 1.70 8.0 51 5.4 35 9072 58 147 158 52 10.0 111 1.67 7.8 49 4.6 33 8469 55 149 202 50 10.1 114 1.62 7.4 47 3.3 31 7666 53 151 206 49 10.2 117 1.58 7.0 44 2.1 28 6863 49 153 210 47 10.4 121 1.5
15、2 6.5 40 0.4 25 56及格60 45 155 215 45 10.5 124 1.46 6.0 37 -1.3 22 4550 44 205 225 44 10.6 126 1.45 5.7 36 -1.9 21 4140 42 215 235 43 10.7 129 1.42 5.2 35 -2.8 19 3630 40 225 245 42 10.8 132 1.39 4.7 34 -3.8 18 3020 37 235 255 41 11.0 134 1.36 4.1 32 -5.0 16 22不及格10 35 245 305 40 11.1 140 1.32 3.4 30
16、 -6.2 14 15五、六年级女生评分标准等 级 单项得 分肺活量体重指数400 米跑（分. 秒）50 米8 往返跑（秒）台阶测试 50 米跑25 米2往返跑( 秒)立定跳远（米）掷实心球握力体重指数座位体前屈（厘米）仰卧起坐（次 1 分钟）跳绳（次 1 分钟）100 73 112 124 64 84 97 1.86 12.4 64 15.9 50 16598 72 114 126 63 85 98 1.85 11.7 63 15.6 49 16096 71 118 128 62 86 99 1.83 10.7 62 15.1 48 15394 70 120 130 61 87 100 1.
17、81 9.7 61 14.6 47 14592 68 124 133 60 88 101 1.79 8.3 60 13.9 45 135优秀90 67 128 136 59 89 102 1.77 6.9 59 13.3 43 12587 65 131 139 58 91 103 1.74 6.7 57 12.6 42 12184 63 133 143 56 94 105 1.71 6.4 55 11.5 40 11681 61 137 147 54 96 107 1.67 6.2 53 10.4 39 11078 58 141 151 52 100 110 1.62 5.8 50 8.9 3
18、7 103良好75 55 145 155 49 103 112 1.57 5.4 48 7.4 35 9572 53 147 158 48 104 114 1.54 5.2 46 6.6 33 8969 50 149 202 47 106 118 1.50 4.9 44 5.3 31 8166 47 151 206 45 107 121 1.46 4.6 42 4.1 28 7363 44 153 210 43 109 125 1.40 4.2 38 2.4 25 61及格60 40 155 215 41 110 130 1.34 3.8 35 0.7 22 5050 39 205 225 40 111 135 1.33 3.7 34 0.2 21 4640 37 215 235 39 112 144 1.31 3.4 33 -0.6 19 4130 36 225 245 38 113 152 1.28 3.2 32 -1.4 18 3520 24 235 255 37 115 163 1.25 2.9 30 -2.4 16 28不及格10 32 245 305 35 116 175 1.22 2.6 28 -3.4 14 20
