1、心中有火山,一、怒火熊熊勿伤人,1、人为什么会发怒？,当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪！,阅读“火山”,思考：短文告诉我们一个什么道理？,人在发脾气的时候自控能力往往会降低，会做出自己平时做不出来的事，还会出现“越想越气”的现象，导致长时间的心情烦躁、愤愤不平、钻牛角尖。,2、发怒时会出现什么问题？,3、随意发火害处多,随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。,4、我们有愤怒时需要发泄， 以下几种发泄愤怒的方 式对吗？,1、大吵大闹,2、砸东西,3、不吃饭,4、打人骂人,5、搞恶作剧,6、自我伤害,5、发泄愤怒时应该
2、注意,1、不要伤害自己。有的同学有事喜欢闷在心里，有的容易做出一些过激举动，这些都是伤害身体和对自己不负责任的行为。,2、不要伤害别人。随便冲别人发脾气，侵犯别人的利益，从而让自己获得心里平衡，是不尊重他人、极其自私的表现。,3、不要破坏公共财物、扰乱社会秩序等。这不仅对解决问题无益，还可能触犯法律，千万不能尝试。,阅读角：心灵之洞,讨论并回答问题。,6、怎样控制自己的情绪？,7、合理的发泄方式,叫喊法 运动法 倾诉法,愤怒的力量,哪些情况下应该愤怒呢？,愤怒冲动,只要不丧失理智，愤怒便充满活力,1、当你的尊严被践踏,2、当你的信仰被玷污,3、当你的家园被侵占,4、当你的家人被残害,5、当你,阅读：珍惜愤怒 （ 20页） 思考：这种“珍惜愤怒”的观点和前面的观点矛盾吗?为什么?,珍惜愤怒实质上是珍惜面对某种情况时我们内心的尊严和同情心、正义感和责任感。 生活中的愤怒是必不可少的是一个人尊严、正义和血性的表现。,如果你是孙华，你会不会愤怒？你会怎么做？,愤怒的作用,失控的愤怒使人丧失理智，导致长时间的心情烦躁，甚至行为失常，引发犯罪。容易破坏人际关系,并给人留下缺乏修养的印象,对自己的健康有害。,理智的愤怒是必不可 少的,是一个人尊严、正义和血性的表现。,老师寄语：,愤怒不等于冲动，即 使在愤怒之下也要有理智 的行动。,谢谢！,
