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如何自我解压.ppt

上传人:Facebook 文档编号:8988045 上传时间:2019-07-19 格式:PPT 页数:6 大小:6.24MB
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面对工作压力 如何自我解压,我们很辛苦,公司的利益 领导层的利益 员工的利益,三者的利益,既是统一的,又是矛盾的,想办法出去旅游,玩一玩,散散心 找朋友聊天,发发牢骚,吐吐苦水 上街购物或吃东西 喝酒,一醉解千愁,一笑解千悉,自嘲能使自己保持幽默 放弃无意义的固执追求,积极寻找工作中的乐趣,保持年轻的心态 不做全优生,世上没有十全十美的事,工作也一样,没有最好只有更好,顺境时向前看逆境时向后看 用欣赏的眼光看世界,友好的建议,

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