1、初中体操组合单元教学计划设计思路一.设计思路通过本校独特的教学方法自能学习法进行教学，教师激发学生主动、积极的学习，明确学习体操组合动作对自身发展的价值。尊重学生的差异，结合学生表现出来的不同能力，通过不同难度的设置，采取多种教学方法，引导学生找到自己学习的起点和提高的目标。运用分层递进的教学组织方式，使大多数学生掌握连续体操动作，使每个学生都在原有基础上得到提高和发展。同时，建立起自信。培养学生不断进取、克服困难的优良品质。 “递进式”的练习方法，为学生设定目标的同时也激发了学生的竞争意识和合作互助意识，提高练习效率，杜绝了自主练习中散漫的现象。因为是技术性学习为主的教材，内容比较单调枯燥因
2、此在课的开始和结束部分安排小游戏以活跃课堂上的气氛。前面的游戏为分组做好准备，后面的游戏增强集体合作的同时也完成了器材的收放，为接下来课的衔接做好准备。瑜伽放松，意在激发学生的表现欲望，对于技巧教材的学习有辅助作用。师生的共同参与有利于良好的师生关系的建立。二、教材分析初中的体操教学是在小学教学的基础上提高的，初中选修体操主要是较为系统的提高运动技术，适当提高难度、运动负荷和表演性最终要学会体操套路动作，形成自己的特长。根据模块教学计划，这一体操组合动作对学生的柔韧性、身体姿态控制以及练习中的安全都有一定的要求，对形体的发展有促进作用。授课对象是初二学生，正处于青春发育后期，身心发展渐趋成熟，
3、认知能力特别是观察力、注意力、思维能力进一步提高，已能进行合乎逻辑的推理判断，能进行独立思考。在教学中，应使学生充分了解自我身心发展特点，有针对性地进行身体锻炼，提高学习的自觉性、积极性、主动性。三、单元目标1、使参加学习的每一个学生都能在原有的基础上有所提高，产生对体操运动学习的兴趣；2、通过对体操组合的教学，使学生学会自主学习的方式，提高学习的能力，让学生都能够参与到教学中，学生虽然还不能熟练地运用所学的各项技术，但是要使学生都能够参与到教学表演当中；3、通过各种不同形式的组合，提高学生合作与交往的意识；4、通过多种方式给予学生自我展现的机会，提高自尊与自信心。初中体操组合（教材）单元教学
4、计划授课教师：任绪华；授课年级：初二年级单元教学目标 1、结合本校独特的教学方法-自能学习法，在体操组合学习过程中，能较准确的说出并能够运用体操组合动作的知识要点。2、通过体操组合的学习，使 75%85%以上的学生基本掌握组合动作的技术。3、发展学生柔韧、灵敏等素质，培养学生的团结协作、吃苦耐劳的精神。单元教学重点 体操组合动作的要领单元教学难点 体操组合动作连贯、优美课次教学内容 教学目标 课时教学重、难点 主要教法学法1侧手翻掌握侧手翻的动作技术，培养学生对体操的兴趣重点：两腿依次充分 蹬摆，难点：顶肩、紧腰、展髋 1、自能学习2、多媒体教学3、启发提问2燕式平衡 掌握燕式平衡的动作技术重
5、点：塌腰、直腿，难点：单脚支撑1、 自能学习2、 小老师授课3、 教师点评4、 互助互练3手倒立 掌握手倒立的动作技术重点：顶肩、立腰、头稍仰，难点：倒立成直体1、 自能学习2、 小老师授课3、 教师点评4、 学生自主练习4 前滚翻掌握前滚翻的动作技术，培养学生自主学习的能力重点：及时屈臂缓冲，团身滚翻起立，难点：滚动圆滑1、 自能学习2、 小老师授课3、 教师点评4、 学生自主练习5组合动作 掌握组合动作的技术，培养学生的自信心重点：单个动作的要领难点：组合动作连贯、优美。1、 自能学习2、 小老师授课3、 教师点评4、 学生自主练习考核评价标准体操教学计划（一）授课班级：初二 人数：65
6、任课教师：任绪华教学内容 体操：侧手翻教学目标1、认知目标：结合自能学习法，在体操组合动作的学习过程中，能较准确的说出并能够运用知识要点。2、技能目标：通过教学，使 85%以上的学生基 5 本掌握体操侧手翻动作的要领。3、情感目标：发展学生的灵敏、柔韧等素质，培养吃苦耐劳、团结协作的精神。重点 两腿依次充分，蹬摆 难点 顶肩、紧腰、展髋运动负荷课序时间教学内容次数强度教师指导与要求 学生活动与组织队形开始部分2分钟1、体育委员整队，检查人数2、师生问好3、宣布本次课的教学内容,学习目标4、安全教育1、检查服装2、相互问好，鼓励。3、宣布课的教学内容与要求要求：1、学生认真听讲，明确目标2、整队
7、快、静、齐1、集合，整队2、体委报告出勤3、明确本课目标任务和要求，提高安全意识组织队形：准备部分5|6分钟一、热身活动1、慢跑前踢腿跑，后踢腿跑2、专门性准备活动头部运动头手结合练习肩部运动（压、拉）腹背运动2|3次中中1、 讲解并提出要求2、 口令指挥学生完成练习3、 示范领做要求：1、 动作规范，活动充分2、 节奏感强3、 互动积极1、按要求完成各项练习2、积极参与游戏慢跑队形：徒手操队形：4 人一块垫子，左右 2人一组，站在垫子外侧的底角处 基本部18|20分钟一、自能学习二、观看体操比赛的视频二、侧手翻动作要点：伸展，身体沿垂直面，经分腿手倒立，手脚落地成一直线。直臂,直腿绷脚尖 .
8、 左右(手,脚)撑,推(蹬)地面要依次. 摆腿 ,推(手)蹬(地)要加力。3|4次小小1、 学生独立学习燕式平衡的动作要领2、 学生分组讨论燕式平衡的动作要领3、 教师提出问题4、提示动作的动作要点5、学生表演1、完整示范单个动作2、示范分解练习的方法与保护帮助的方法3、示范完整动作的保护帮助的方法4、巡回指导5、个别纠正与集体分析6、组织优生示范与评价要求：1、主动观察，利用合理的方1、学生独立思考问题2、分组讨论动作要领并学习3、组织：散点1、思考问题，听教师讲解2、认真观察示范动作，体会动作要领3、求进行各步骤练习4、做好自我保护，轮流保护帮助同学5、根据易犯错误分析结合自身情况改正动作
9、6、展示与自我评价练习队形：同上，4 人一组保护的站位：分9|10分钟1、 利用题板和图片讲解动作要求2、 分组练习3、小组展示比赛4|5次中中法帮助同学1、保护与帮助方法正确2、有责任心3、组织布置场地4、利用题板讲解示范组合动作5、讲解练习的方法6、巡回指导1、 组织小组比赛与评价要求1、练习过程积极、认真2、相互纠正改进动作3、互助，鼓励共同进步 1、 观察分析图示，了解练习方法和动作要求2、 分组练习，3、 小组比赛与评价练习队形：结束部分5|7分钟放松：1、游戏“开火车”：两块垫子合并为一组，8 人站在前面的垫子上，将后面垫子传送与前面的垫子连接依次推进到篮球场边线后将两块垫子叠起为
10、结束。2、瑜伽放松2、小结3、师生再见1次中小讲解、组织游戏要求1、积极参与，大胆展示2、思考回顾小结按要求进行比赛组织队形：两块垫子合并，8 人一组进行游戏练习密度 生理负荷 强度场地器材11 块体操垫录音机 1 台题板两块预计 4045% 135145 次/分 中课后反思体操教学计划（二）授课班级：初二 人数：65 任课教师：任绪华教学内容 体操：燕式平衡教学目标1、认知目标：结合自能学习法，在体操组合动作的学习过程中，能较准确的说出并能够运用知识要点。2、技能目标：通过教学，使 85%以上的学生基本掌握体操燕式平衡动作的要领。3、情感目标：发展学生的灵敏、柔韧等素质，培养吃苦耐劳、团结协
11、作的精神。重点 塌腰、直腿 难点 单脚支撑运动负荷课序时间教学内容次数强度教师指导与要求 学生活动与组织队形开始部分2分钟1、体育委员整队，检查人数2、师生问好3、宣布本次课的教学内容,学习目标4、安全教育1、检查服装2、相互问好，鼓励。3、宣布课的教学内容与要求要求：1、学生认真听讲，明确目标2、整队快、静、齐1、集合，整队2、体委报告出勤3、明确本课目标任务和要求，提高安全意识组织队形：准备部分5|6分钟一、热身活动1、慢跑前踢腿跑，后踢腿跑2、专门性准备活动头部运动头手结合练习肩部运动（压、拉）腹背运动2|3次中中1、 讲解并提出要求2、 口令指挥学生完成练习3、 示范领做要求：1、 动
12、作规范，活动充分2、 节奏感强3、 互动积极1、按要求完成各项练习2、积极参与游戏慢跑队形：徒手操队形：4 人一块垫子，左右 2人一组，站在垫子外侧的底角处 基本部18|20分钟一、自能学习二、燕式平衡动作要点：由 单 腿 站 立 、 另 腿前 举 、 两 臂 侧 上 举姿 势 开 始 ， 前 脚 向前 一 步 ， 上 体 前 倾 ，两 臂 前 举 或 经 前 绕至 侧 平 举 ， 抬 头 、挺 胸 ， 支 撑 腿 膝 关节 绷 直 ， 另 一 腿 经后 向 上 逐 渐 抬 起 ，同 时 上 体 下 压 与 地面 平 行 ， 成 后 举 腿高 于 头 部 的 腹 平 衡 。3|4次小小1、 学
13、生独立学习燕式平衡的动作要领2、 学生分组讨论燕式平衡的动作要领3、 教师提出问题4、提示动作的动作要点5、学生表演1、教师讲解、示范动作2、示范分解练习的方法与保护帮助的方法3、示范完整动作的保护帮助的方法4、巡回指导5、个别纠正与集体分析6、组织优生示范与评价要求：1、主动观察，利用合理的方法帮助同学2、保护与帮助方法正确1、学生独立思考问题2、分组讨论动作要领并学习3、组织：散点2、认真观察示范动作，体会动作要领3、求进行各步骤练习4、做好自我保护，轮流保护帮助同学5、根据易犯错误分析结合自身情况改正动作6、展示与自我评价练习队形：同上，4 人一组保护的站位：分9|10分钟三 、 利用题
14、板和图片讲解动作要求四、分组练习五、小组展示比赛4|5次中中1、组织布置场地2、 利用题板讲解示范组合动作3、 讲解练习的方法4、 巡回指导5、 组织小组比赛与评价要求1、练习过程积极、认真2、相互纠正改进动作3、互助，鼓励共同进步 4、 观察分析图示，了解练习方法和动作要求5、 分组练习，6、 小组比赛与评价练习队形：结束部分5|7分钟1、放松：反应练习2、瑜伽放松3、小结4、师生再见 1次中小讲解、组织反应练习要求1、积极参与，大胆展示2、思考回顾小结组织：练习密度 生理负荷 强度场地器材11 块体操垫录音机 1 台题板两块预计 4045% 135145 次/分 中课后反思体操教学计划（三
15、）授课班级：初二 人数 65 任课教师：任绪华教学内容 体操：手倒立教学目标1、认知目标：结合自能学习法，在体操组合动作的学习过程中，能较准确的说出并能够运用知识要点。2、技能目标：通过教学，使 85%以上的学生基本掌握体操手倒立动作的要领。3、情感目标：发展学生的灵敏、柔韧等素质，培养吃苦耐劳、团结协作的精神。重点 顶肩、立腰、头稍仰 难点 倒立成直体运动负荷课序时间教学内容次数强度教师指导与要求 学生活动与组织队形开始部分2分钟1、体育委员整队，检查人数2、师生问好3、宣布本次课的教学内容,学习目标4、安全教育1、检查服装2、相互问好，鼓励。3、宣布课的教学内容与要求要求：1、学生认真听讲
16、，明确目标2、整队快、静、齐1、集合，整队2、体委报告出勤3、明确本课目标任务和要求，提高安全意识组织队形：准备部分5|6分钟一、热身活动1、慢跑前踢腿跑，后踢腿跑2、专门性准备活动头部运动头手结合练习肩部运动（压、拉）腹背运动2|3次中中1、 讲解并提出要求2、 口令指挥学生完成练习3、 示范领做要求：4、 动作规范，活动充分5、 节奏感强6、 互动积极1、按要求完成各项练习2、积极参与游戏慢跑队形：徒手操队形：4 人一块垫子，左右 2人一组，站在垫子外侧的底角处 基本部18|20分钟一、自能学习二、手倒立动作要点：左脚向前迈出一大步，接着上体前倾，两手撑扶地面，同时右腿后摆，左脚蹬地，当右
17、腿摆至靠墙倒立位置时，左腿跟上与右腿并拢，接着顶肩、立腰、头稍仰，眼视两手，直膝绷脚，脚尖并齐，成直体倒立形态，下倒立时，推手、顶肩、抬头、收3|4次小小1、 学生独立学习燕式平衡的动作要领2、 学生分组讨论燕式平衡的动作要领3、 教师提出问题4、提示动作的动作要点5、学生表演1、教师讲解、示范动作2、示范分解练习的方法与保护帮助的方法3、示范完整动作的保护帮助的方法4、巡回指导5、个别纠正与集体分析6、组织优生示范与评价要求：1、主动观察，利用合理的方法帮助同学2、保护与帮助方法正确1、学生独立思考问题2、分组讨论动作要领并学习3、组织：散点2、认真观察示范动作，体会动作要领3、求进行各步骤
18、练习4、做好自我保护，轮流保护帮助同学5、根据易犯错误分析结合自身情况改正动作6、展示与自我评价练习队形：同上，4 人一组保护的站位：分9|10分钟腹、提气、左右腿分开依次落地三 、 利用题板和图片讲解动作要求五、分组练习五、小组展示比赛 4|5次中中1、组织布置场地2、利用题板讲解示范组合动作3、讲解练习的方法4、巡回指导5、组织小组比赛与评价要求1、练习过程积极、认真2、相互纠正改进动作3、互助，鼓励共同进步 4、 观察分析图示，了解练习方法和动作要求5、 分组练习，6、 小组比赛与评价练习队形：结束部分5|7分钟1、放松：意念放松2、瑜伽放松3、小结4、师生再见 1次中小讲解、组织意念放
19、松要求1、积极参与，大胆展示2、思考回顾小结组织：练习密度 生理负荷 强度场地器材11 块体操垫录音机 1 台题板两块预计 4045% 135145 次/分 中课后反思体操教学计划（四）授课班级：初二 人数：65 任课教师：任绪华教学内容 体操：前滚翻教学目标1、认知目标：结合自能学习法，在体操组合动作的学习过程中，能较准确的说出并能够运用知识要点。2、技能目标：通过教学，使 85%以上的学生基本掌握体操前滚翻动作的要领。3、情感目标：发展学生的灵敏、柔韧等素质，培养吃苦耐劳、团结协作的精神。重点及时屈臂缓冲，团身滚翻起立 难点 滚动圆滑运动负荷课序时间教学内容次数强度教师指导与要求 学生活动
20、与组织队形开始部分2分钟1、体育委员整队，检查人数2、师生问好3、宣布本次课的教学内容,学习目标4、安全教育1、检查服装2、相互问好，鼓励。3、宣布课的教学内容与要求要求：1、学生认真听讲，明确目标2、整队快、静、齐1、集合，整队2、体委报告出勤3、明确本课目标任务和要求，提高安全意识组织队形：准备部分5|6分钟一、热身活动1、慢跑前踢腿跑，后踢腿跑2、专门性准备活动头部运动头手结合练习肩部运动（压、拉）腹背运动2|3次中中1、 讲解并提出要求2、 口令指挥学生完成练习3、 示范领做要求：1、 动作规范，活动充分2、 节奏感强3、 互动积极1、按要求完成各项练习2、积极参与游戏慢跑队形：徒手操
21、队形：4 人一块垫子，左右 2人一组，站在垫子外侧的底角处 基本部18|20分钟一、自能学习二、前滚翻动作要点：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。3|4次小小1、 学生独立学习燕式平衡的动作要领2、 学生分组讨论燕式平衡的动作要领3、 教师提出问题4、提示动作的动作要点5、学生表演1、完整示范单个动作2、示范分解练习的方法与保护帮助的方法3、示范完整动作的保护帮助的方法4、巡回指导5、个别纠正与集体分析6、组织优生示范与评价要求：1、主动观察，利用合理的方法帮助同学1、
22、保护与帮助方法正确1、学生独立思考问题2、分组讨论动作要领并学习3、组织：散点1、思考问题，听教师讲解2、认真观察示范动作，体会动作要领3、求进行各步骤练习4、做好自我保护，轮流保护帮助同学5、根据易犯错误分析结合自身情况改正动作6、展示与自我评价练习队形：同上，4 人一组保护的站位：分9|10分钟3、 利用题板和图片讲解动作要求4、 分组练习3、小组展示比赛4|5次中中2、有责任心3、组织布置场地4、利用题板讲解示范组合动作5、讲解练习的方法6、巡回指导6、 组织小组比赛与评价要求1、练习过程积极、认真2、相互纠正改进动作3、互助，鼓励共同进步 4、 观察分析图示，了解练习方法和动作要求5、
23、 分组练习，6、 小组比赛与评价练习队形：结束部分5|7分钟1、放松：兔子舞（音乐）2、瑜伽放松3、小结4、师生再见1次中小讲解、组织兔子舞要求1、积极参与，大胆展示2、思考回顾小结组织：练习密度 生理负荷 强度场地器材11 块体操垫录音机 1 台题板两块预计 4045% 135145 次/分 中课后反思体操教学计划（五）授课班级：初二 人数：65 任课教师：任绪华教学内容 体操：组合动作教学目标1、认知目标：结合自能学习法，在体操组合动作的学习过程中，能较准确的说出并能够运用知识要点。2、技能目标：通过教学，使 85%以上的学生基本掌握体操组合动作的要领。3、情感目标：发展学生的灵敏、柔韧等
24、素质，培养吃苦耐劳、团结协作的精神。重点组合动作：翻滚圆滑、倒立与平衡稳、节奏清晰 难点 组合动作连贯，身体姿态美运动负荷课序时间教学内容次数强度教师指导与要求 学生活动与组织队形开始部分2分钟1、体育委员整队，检查人数2、师生问好3、宣布本次课的教学内容,学习目标4、安全教育1、检查服装2、相互问好，鼓励。3、宣布课的教学内容与要求要求：1、学生认真听讲，明确目标2、整队快、静、齐1、集合，整队2、体委报告出勤3、明确本课目标任务和要求，提高安全意识组织队形：准备部分5|6分钟一、热身活动1、慢跑前踢腿跑，后踢腿跑2、 游戏：“抢垫子”绕垫子慢跑，听到数字后，迅速做出准确的反应。3、专门性准
25、备活动头部运动头手结合练习肩部运动（压、拉）腹背运动2|3次中中4、 讲解并提出要求5、 口令指挥学生完成练习6、 讲解规则，组织游戏7、 示范领做要求：4、 动作规范，活动充分5、 节奏感强6、 互动积极1、按要求完成各项练习2、积极参与游戏慢跑队形：绕垫子跑动成圆，前后间距 1 米徒手操队形：4 人一块垫子，左右 2人一组，站在垫子外侧的底角处 基本部18|20分钟一、复习单个动作：1、侧手翻2、燕身平衡3、手倒立4、前滚翻二、组合动作：侧手翻燕身平衡手倒立前滚3|4次小小1、 提出问题2、提示各动作的动作要点3、完整示范单个动作4、示范分解练习的方法与保护帮助的方法5、示范完整动作的保护
26、帮助的方法6、巡回指导7、个别纠正与集体分析8、组织优生示范与评价要求：1、主动观察，利用合理的方法帮助同学2、保护与帮助方法正确3、有责任心7、 组织布置场地8、 利用题板讲解示范组合1、思考问题，听教师讲解2、认真观察示范动作，体会动作要领3、求进行各步骤练习4、做好自我保护，轮流保护帮助同学5、根据易犯错误分析结合自身情况改正动作6、展示与自我评价练习队形：同上，4 人一组保护的站位： 7、 观察分析图示，了解练习方法和动作分9|10分钟翻。动作要点：动作圆滑方向正燕身平衡姿态好展髋挺身倒立稳经肩滚翻快推撑5、 利用题板和图片讲解动作要求6、 分组“递进式”练习3、小组展示比赛4|5次中
27、中动作9、 讲解练习的方法10、 巡回指导11、 单体动作（A）-两个动作(B)-三个动作(C)-完整动作 (D)，依次进行练习。12、 组织小组比赛与评价要求1、练习过程积极、认真2、相互纠正改进动作3、互助，鼓励共同进步要求8、 分组“递进式”练习，在不同难度的A、B、C 、D 练习区，找到自己的练习起点，采用分层递进的方式，逐步掌握体操组合动作的技术。9、 小组比赛与评价组合动作练习队形：结束部分5|7分钟放松：1、游戏“开火车”：两块垫子合并为一组，8 人站在前面的垫子上，将后面垫子传送与前面的垫子连接依次推进到篮球场边线后将两块垫子叠起为结束。2、瑜伽放松2、小结3、师生再见1次中小讲解、组织游戏要求1、积极参与，大胆展示2、思考回顾小结按要求进行比赛组织队形：两块垫子合并，8 人一组进行游戏练习密度 生理负荷 强度场地器材11 块体操垫录音机 1 台题板两块预计 4045% 135145 次/分 中课后反思
