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香煎黑胡椒牛排佐白兰地奶油酱汁.doc

上传人:myw993772 文档编号:8928579 上传时间:2019-07-17 格式:DOC 页数:1 大小:209.50KB
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香煎黑胡椒牛排佐白兰地奶油酱汁.doc_第1页
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1、香煎黑胡椒牛排佐白兰地奶油酱汁原料:黄油 1 大勺、洋葱 1/4 个、高汤或水 1/2 杯、白兰地 1/3 杯、鲜奶油 1/2杯(1 杯=240ml) 。做法:1、先来准备牛排的部分,牛排选择菲力或是沙朗牛排都可以,我这次用的牛柳(牛里脊)也就是菲力,是牛身上最嫩的部位,感觉只要肉好,怎么煎都好吃啦(上次买的那块做的红酒蘑菇牛排就不如这次的肉口感好) ;2、把牛柳切成 1.5cm左右的厚片,用纸巾彻底擦干水份,如果还有水份会影响牛排成为金黄漂亮的咖啡色(这也是我新学到的,上次没注意,果然煎出来的颜色就不那么漂亮) ;3、用现磨好的黑胡椒粗粒(多一点)洒在牛排上面并用手指轻压在上面,腌制片刻(一

2、定要用粗粗的黑胡椒颗粒才会在煎好后的表面形成一层香脆的外皮,用胡椒粉代替的话就没这口感了) ;4、在等待牛肉腌制的时候我们可以先把酱汁准备起来并放在一旁保温。5、接下来就可以煎牛排了在平底锅中加入1 大勺的黄油,用中大火加热到黄油泡沫快消退(这代表油温达到可以煎肉的适合温度,油温及煎锅的温度够高才能锁住肉汁)6、把牛排放入两面各煎 3-4 分钟,熟的那面变深色的地方占 1/3 就翻面(时间根据牛排的厚度和自己的喜好来决定) ;7、煎好之后将牛排取出置放在一个热盘子上,撒点盐稍作调味。煎牛排不是太难,只是生熟比较难掌握,我还在学习当中。 。 。判断的方法之一是用手指去压牛排的表面,越硬就是越熟,手掌轻轻打开,大拇指下方那块肌肉的嫩度会跟 6 分熟的牛排差不多软吃的时候再把白兰地奶油酱汁加热一下淋在牛排上就可以了

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