1、产后便秘的原因为什么产后会便秘呢？这是产褥期妇女最关心的问题，认为这只是营养不足导致的原因。那么，这样认为就不合理了，看看广州海军医院肠胃专家是怎么说的吧！主要原因如下：1、由于会阴伤口的疼痛或痔疮的疼痛而不敢使劲排便。2、产妇在产后多卧床休息，活动减少，使肠蠕动减弱，影响排便。3、产妇在分娩前一般都经过灌肠，所以产后 2 日内多无大便。4、产后因腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，腹压减弱，加之产妇体质虚弱，解大便时用力不足，又不能依靠腹压来协助排便。5、在产后的前几天内产妇的饮食较单调，往往缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的含量。这就减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响排便。广州海军医院
2、专家提示：在产后的前几天内产妇的饮食较单调，导致缺乏纤维素食物，尤其缺少粗纤维的含量，从而减少了对消化道的刺激作用，也使肠蠕动减弱，影响排便。对于产后便秘还有哪些需要了解的，可免费在线进行咨询。产后便秘怎么办产后便秘怎么办？尤其是在产后的 25 天，吃而不排，严重影响了身体的健康发展。解决方案：1、适量活动-分娩后，新妈妈要尽早下床，要适当活动，不能长时间卧床。2、药物治疗-以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下之剂，以免损伤正气。3、外用药物治疗：若 45 天仍未行便，可在服用药物的同时用开塞露、甘油栓塞入肛门。4、保持良好情绪-新妈妈平时要保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，胃肠蠕动减慢。5、合理饮食-每日进餐要适当搭配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化，还要多吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。多吃蔬菜、水果、蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜、韭菜等，水果以香蕉、苹果、梨、杏等。广州海军医院肠胃专家提示：产后发生便秘的注意了，身体在产后已经是非常脆弱了，如果便秘不去采取措施的话，后果将会很难预料的，建议应到医院检查治疗。对于产后便秘还有哪些需要了解的，可免费在线进行咨询4006-567-120.地址：广州市海珠区石榴岗路 106 号（海军基地内） 。
