1、肩关节损伤和疾病的康复目标一、肩关节损伤康复的一般原则和目标：肩关节是全身最为灵活的关节，具有良好的关节活动度，但稳定性较差。整个肩关节的稳定性只靠韧带与肌肉协同。因此肩关节的功能是关节活动度和肌力并重的，片面追求某一方面功能不但无法达到良好效果，更可能造成其它损伤或新的功能障碍。二、肩关节常见的损伤和疾病：1. 运动损伤：肩袖损伤、关节盂唇损伤、韧带损伤。2. 骨骼损伤：肩关节脱位、肩锁关节脱位、锁骨脱位、肱骨大结节骨折、肱骨外科颈骨折。3. 肩关节疾病：肩周炎。三、肩关节的运动和活动范围：1. 肩关节的中立位：上臂下垂，肘关节屈曲 90，手向前方（参见第十三章第四节：图解011 左图） 。
2、2. 正常肩关节的运动：肩关节的中立位：上臂下垂，肘关节屈曲 90，手向前方。肩上举（外展上举、前曲上举）：肩关节上举是一个组合动作，约 180，完全上举时上肢与头平行。内收、外展：肩关节内收即上肢向身体的内侧活动，肘部接近腹部正中，约 2040。外展即上肢向外侧抬起，正常时上肢与肩同高，约 90。前屈、后伸：肩关节前屈即上肢肘关节伸直，向前伸直最大角度 90。肩关节后伸：上肢沿身体的侧方向后伸。约 40。内旋、外旋：肩关节内旋即四、肩关节运动的主要肌肉：1. 外展：三角肌和冈上肌。2. 上举：三角肌、冈上肌、斜方肌、和前锯肌。3. 内收：胸大肌、背阔肌、大圆肌、三角肌、喙肱肌、和肱三头肌4. 前屈：三角肌、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌。5. 后伸：背阔肌、大圆肌、三角肌、胸大肌、和背阔肌。6. 内旋：肩胛下肌、大圆肌、三角肌、胸大肌和背阔肌、7. 外旋：冈下肌、小圆肌、三角肌。
