1、 1 / 5 职场智商、情商、逆商 3Q 是智商 IQ 、情商 EQ 和逆商 AQ 的合称 智商 IQ （Intelligence Quotient ）反映人的智力水平，是人们在数字、空间、逻辑、理解、记忆等方面的能 力指数。 情商 EQ （Emotion Quotient ） 反映人的 情绪控制能力， 是人们管理自我情绪以及管理别人情绪的能力指数。 逆商 AQ （Adversity Quotient ） 反映人在逆境中的应变能力， 是人们面对逆境时承受压力、 失败和挫折的能 力指数。 专家推崇如下公式：事业成功=10%IQ+80%EQ+10%AQ 职场中流行：智商使人得以录用，而情商和逆商使
2、人得以晋升。 一、标准智商(IQ) 测试卷 ，共 30 题， 要求在 30 分 钟内完成： 1. 选出不同 类的一项。 （ ） A. 蛇 B. 大树 C. 老虎 2. 在下列分 数中，选出不同类的一项。 （ ） A.3/5 B.3/7 C.3/9 3. 男孩对男 子，正如女孩对（ ） 。 A. 青年 B. 孩子 C. 夫人 D. 姑娘 E. 妇女 4. 如果笔相 对于写字，那么书相对于（ ） 。 A. 娱乐 B. 阅读 C. 学文化 D. 解除疲劳 5. 马之于马 厩，正如人之于（ ） 。 A. 牛棚 B. 马车 C. 房屋 D. 农场 E. 楼房 6. 281420( ) ，请写出“ （26
3、 ） ”处的 数字。 7. “生活、 水里、鱼、在”这四个词是否可以组成一个正确的句子？（ ） A. 是 B. 否 8. “球棒、 的、用来、是、棒球、打”这六个词是否可以组成一个正确的句子？ A. 是 B. 否 9. 动物学家 与社会学家相对应，正如动物与（ ）相对。 A. 人类 B. 问题 C. 社会 D. 社会学 10. 如果所有 的妇女都有大衣，那么漂亮的妇女会有（ ） 。 A. 更多的 大衣 B. 时髦的大衣 C. 大衣 D. 昂贵的 大衣 11. 1324657(9 ) ，请写出“ （） ”处的数 字。 12. 南之于西 北，正如西之于（ ） 。 A. 西北 B. 东北 C. 西南
4、 D. 东南 13. 找出不同 类的一项。 （ ） A. 铁锅 B. 小勺 C. 米饭 D. 碟子 14. 978675(6 ) ，请写出“ （） ”处的数字 。 15. 找出不同 类的一项。 （ ） A. 写字台 B. 沙发 C. 电视 D. 桌布 16. 961(25)432932(36 )731 ，请写出“ （） ”处的数字 。 17. 选项 A 、B 、C 、D 中，那一个最适合填在“”的后面？（ ） A. B. C. D. 18. 望子成龙 的家长往往（ ）苗助长 。 A. 揠 B. 堰 C. 偃 19. 填上空缺 的词： 金黄的 头发（黄山）刀山火海 赞美人 生（ 美国 ）卫国战争
5、 20. 选出不同 类的一项。 （ ） A. 地板 B. 壁橱 C. 窗户 D. 窗帘 2 / 5 21. 1827(64 ) ，请写出“ （） ”处的数字 。 22. 填上空缺 的词： 罄竹难书（书法）无法无天 作奸犯科（ 科学 ）教学 相长 23. 在括号内 填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的字也能组成一个词： 款（ 式 ）样 24. 填入空缺 的数字： 16(96)1210( 60 )7.5 25. 找出不同 类的一项。 （ ） A. 斑马 B. 军马 C. 赛马 D. 骏马 E. 驸马 26. 在括号内 填上一个字，使其与括号前的字组成一个词，同时又与括号后的字也
6、能组成一个词： 祭（奠 ）定 27. 在括号内 填上一个字，使之既有前一个词的意思，又可以与后一个词组成词组： 头部（ 脑 ）震荡 28. 填入空缺 的数字： 653717( 5 ) 29. 填入空缺 的数字： 41(28)2783( 36 )65 30. 填上空缺 的字母： CFIDHLEJ( O ) 答案解析及结果评估： 答案 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 B C E B C 26 A B A C 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 9 B C 6 D 36 B A 美国 D 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 64 科学 式 6
7、0 E 奠 脑 5 36 O 解题思路 第 6 题：2 ，8 ，14 ，20 ， 等差数列，公差为 6. 因此填 26. 第 11 题：31=2 ，2+2=4 ，4+2=6 ，61=5 ，5+2=7 。 规律：从 3 开始，依次1 ，+2 ，+2 ，1 ，+2 ，+2 。因此 7+2=9 ，填 9. 第 14 题： 奇 数位是 9 、8 、7 ， 偶数位 是 7 、6 、5. 偶数位是奇数位减 2 ， 奇 数位是偶数位加 1，因 而 5+1=6 ， 填 6. 第 16 题： 先 将数字分为两组： 961(25)432 ； 932( )731. 第一组 9+6=15,3+2=5 ， 公约数取 5
8、. 中间 1+4=5.5 5=25. 第二组 9+3=12,1+3=4 ，公 约数取 4. 中间 2+7=9.4 9=36 因此填 36. 第 21 题：1 3 =1,2 3 =8,3 3 =27,4 3 =64 ，因此 填 64. 第 24 题：先 将数字分为两组：16(96)12 ；10( )7.5. （1612 ）24=96 ， （107.5 ）24=60 ，因此填 60. 第 28 题：8 2 +1=65,6 2 +1=37,4 2 +1=17,2 2 +1=5 ，因此填 5. 第 29 题：先 将数字分为两组：41(28)27 ；83( )65. （4127 ）2=28 ， （836
9、5 ）2=36 ， 因此填 36. 计分方法 每道题答对得 5 分，答 错得 0 分， 共 30 题，共 150 分。 结果评估 大多数心理学专家赞成按以下标准对人们的智力水平进行分类： 得分 140 120 140 100 120 90 100 80 90 60 70 50 60 25 50 25 水平 天才 极优秀 优秀 常才 较正常 轻度智障 愚钝 痴呆 白痴 3 / 5 二、情商（EQ ）测试卷，共 33 题，限 时 25 分钟， 最大 EQ 分值为 174 分。 第一组：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案，但要尽可能少选中性答案。 1. 我有能力 克服各种困难。 （ ） A
10、. 是的 B. 不一定 C. 不是的 2. 如果我能 到一个新的工作环境，我要把生活安排得（ ） 。 A. 和从前相仿 B. 不一定 C. 和从前不一样 3. 一生中， 我觉得自己能达到我所预想的目标。 （ ） A. 是的 B. 不一定 C. 不是的 4. 不知为什 么，有些人总是回避或冷淡我。 （ ） A. 是的 B. 不一定 C. 不是的 5. 在大街上 ，我常常避开我不愿打招呼的人。 （ ） A. 从未如此 B. 偶尔如此 C. 有时如此 6. 当我集中 精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论。 （ ） A. 我仍能专心工作 B. 介于 A 、C 之间 C. 我不能专心且感到愤怒 7. 我不
11、论到 什么地方，都能清楚滴辨别方向。 （ ） A. 是的 B. 不一定 C. 不是的 8. 我热爱所 学的专业和所从事的工作。 （ ） A. 是的 B. 不一定 C. 不是的 9. 气候的变 化不会影响我的情绪。 （ ） A. 是的 B. 介于 A 、C 之间 C. 不是的 第二组：请如实选答下列问题。 10. 我从不因 流言蜚语而生气。 （ ） A. 是的 B. 介于 A 、C 之间 C. 不是的 11. 我善于控 制自己的面部表情。 （ ） A. 是的 B. 不太确定 C. 不是的 12. 在就寝时 ，我常常（ ） 。 A. 极易入睡 B. 介于 A 、C 之间 C. 不易入睡 13. 有
12、人侵扰 我时，我（ ） 。 A. 不露声色 B. 介于 A 、C 之间 C. 大声抗议，以泄己愤 14. 在和人争 辩或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继续安心工作。 （ ） A. 不是的 B. 介于 A 、C 之间 C. 是的 15. 我常常被 一些无谓的小事困扰。 （ ） A. 不是的 B. 介于 A 、C 之间 C. 是的 16. 我宁愿住 在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区。 （ ） A. 不是的 B. 不太确 定 C. 是的 第三组：在下面的问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案，同样少选中性答案。 17. 我被朋友 、同事起过绰号、挖苦过。 （ ） A. 从来没
13、有 B. 偶尔有过 C. 这是常有的事 18. 有一种食 物使我吃后呕吐。 （ ） A. 没有 B. 记不清 C. 有 19. 除去看见 的世界外，我的心中没有另外的世界。 （ ） A. 没有 B. 记不清 C. 有 20. 我会想到 若干年后有什么使自己极为不安的事。 （ ） A. 从来没有想过 B. 偶尔想到过 C. 经常想到 21. 我常常觉 得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好。 （ ） A. 否 B. 说不清楚 C. 是 22. 每天我一 回家就立刻把门关上。 （ ） A. 否 B. 说不清楚 C. 是 23. 我坐在小 房间里把门关上，但我仍觉得心里不安。 （
14、） 4 / 5 A. 否 B. 偶尔是 C. 是 24. 当一件事 需要我作决定时，我常觉得很难。 （ ） A. 否 B. 偶尔是 C. 是 25. 我常常用 抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉。 （ ） A. 否 B. 偶尔是 C. 是 第四组： 下面各题， 请按实际情况如实回答， 仅须回答 “是” 或 “否” 即可， 在你选择的答案下打 “” 。 26. 为了工作 我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪。 是（ ） 否（ ） 27. 在某种心 境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来。 是（ ） 否（ ） 28. 我的神经 脆弱，稍有刺激就会使我战栗。 是（ ） 否（ ） 29. 睡
15、梦中， 我常常被噩梦惊醒。 是（ ） 否（ ） 第五组：本组测试共 4 题，每题有 5 个答案选项 ，请选择与自己最切合的选项，将其序号填在括号内。 答案选项如下：1 从不，2 几乎不，3 一半时间，4 大多数时间，5 总是 30. 工作中我 愿意挑战艰巨的任务。 （ ） 31. 我常发现 别人的错误。 （ ） 32. 能听取不 同的意见，包括对自己的批评。 （ ） 33. 我时常勉 励自己，对未来充满希望。 （ ） 情商测试答案及结果评估 测试答案及计分方法 各题计分标准为： 题号 计分标准 第 1 9 题 选 A 得 6 分， 选 B 得 3 分，选 C 得 0 分。 第 10 16 题
16、选 A 得 5 分， 选 B 得 2 分，选 C 得 0 分。 第 17 25 题 选 A 得 5 分， 选 B 得 2 分，选 C 得 0 分。 第 26 29 题 选“是”得 0 分，选“否 ”得 5 分。 第 30 33 题 选 1 得 1 分， 选 2 得 2 分，选 3 得 3 分，选 4 得 4 分，选 5 得 5 分。 按照计分标准，先算出各部分得分，再将各部分得分相加，得到的总分值即为最终得分。 结果评估 得分 结果 描述 90 EQ 较低 你常常不能控制自己，极易为自己的情绪所影响。很多时候，你容易被激怒 ，因 而 大发脾气。这是非常危险的信号你的事业可能会毁于你的急躁。 9
17、0 129 EQ 一般 对于一件事， 不同时候你的表现可能会不一。 你虽然具有一定的 EQ 意识， 但这种意 识不是常常都有，因此你需要多加注意、时时提醒。 130 149 EQ 较高 你是一个快乐的人，不是胆小拍死的人。你为人正直，坚持正义，同情弱者 ，关 心 同事。你对于工作十分热情，敢于负责。 150 EQ 高手 你的情商不再是你事业的障碍，你很有可能借助你的情商在事业上大有作为。 5 / 5 三、逆商（AQ ）测试卷。本卷为德鲁克职业咨询专家测试逆商所用的测试工具之一，共 15 题，每题有 3 个选项，请在下列选项中选择一个和自己最为相似的选项。 选项如下：A 是；B 不确定；C 不是
18、。 1. 我不难相 信别的同事或朋友，也很容易跟同事、朋友建立友谊。 （ ） 2. 公司新规 定新制度的颁布和实施，是顺理成章、势在必行的事。 （ ） 3. 每次在工 作中遇到挫折和失败，都会使我长时间感到极度沮丧。 （ ） 4. 在我的薪 水不高时，照样手头总感到宽裕。 （ ） 5. 我对生活 中某些团体有贡献（如家庭、学校、公司、社区等） 。 （ ） 6. 我步入社 会后路途坎坷，屡遭白眼。 （ ） 7. 我对自己 在工作中实现既定目标的进度感到满意。 （ ） 8. 对职业发 展来说，明智比运气更重要。 （ ） 9. 运气的来 临归功于往日的努力。 （ ） 10. 如果锲而 不舍，最终会创
19、出新的天地。 （ ） 11. 接连遇到 几件不愉快的事，我一次比一次感到苦恼。 （ ） 12. 对我来说 ，适应新环境是不难的，比如转学、调工作、搬家。 （ ） 13. 与性情不 同的人一起工作是活受罪。 （ ） 14. 原定加薪 有我份，公布名单却换了别人，此时我能坦然以对。 （ ） 15. 朋友带来 一个令人讨厌的人，我感到气愤。 （ ） 逆商测试答案及结果评估 测试答案计分方法 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 A 3 1 1 3 3 3 3 3 3 3 1 3 1 3 1 B 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 C 1 3
20、3 1 1 1 1 1 1 1 3 1 3 1 3 结果评估 得分 结果 描述 25 AQ 很低 你一遇到逆境，就会表现出惊慌失措和逃避的心理，丧失奋斗的勇气和解决 困难 的 决心，这样就会给你的职业发展带来很大的负面影响。你在遇到麻烦事情时 ，不 是 想办法去解决，而是习惯于抱怨别人，寻找借口，这其实就是害怕困难、不 敢承 担 责任的表现，也是性格脆弱的典型特征。 26 38 AQ 中等 你对职业发展和人生的不顺境遇，一般来说没有足够的心理准备。面对不太 大的 逆 境，你一般都能轻松应对，比如工作中的一些小难题。但是，面对工作中较 大的 改 变，你就会感到难以招架，往往需要较长的时间和较多的努力去适应。 39 AQ 很高 你有较强的抵抗逆境的能力，敢于面对现实，在困难来临时敢于迎接逆境的 挑战 ， 以坚强而乐观的态度轻松应对职场中的困难。你绝不会抱怨，而是积极寻找 解决 问 题的办法，因此你善于将逆境转化成职业发展的机会。 题号 选项 得分
