1、 内容来自：中国灰指甲健康网指甲甲床与甲板分离指甲分离原因及饮食深圳广济医院边远新医生将指甲脱落的原因总结了出来，主要包括以下几个：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素 A、B 、C 不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。六是灰指甲所致。1、每天口服两汤匙酵母及胆碱 1000 毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。 2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素 C 以提高吸收铁的能力。 3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它
2、天然油中约5-10 分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。5.同时平时要注意养成良好的卫生习惯，如果证实患上了灰指甲，要及时内容来自：中国灰指甲健康网治疗，以免引发其他的并发症。指甲分离是灰指甲吗？指甲分离是灰指甲的一种症状，很有可能是患有灰指甲。灰指甲是由病原真菌的微生物感染引起的，多由脚气蔓延引起，灰指甲最初甲颜色和形态异常，多呈灰白色，且失去光泽。一般以 12 个指（趾）甲开始发病。由趾甲的末端或两侧开始，然后向根部蔓延，之后指甲尖及周围变白、趾甲前端表层与底层分离、中层愈来愈厚，甲身很脆如粉状掉下来，随后逐渐变形、变黄啡色及没有光泽，最后整块脚甲被侵蚀，脱离肌肉而翘起来，严重时脚甲甚至会脱落。因此，深圳广济医院专家提醒说，指甲脱离甲床、指甲缺钙、指甲营养不良，或是有牛皮癣、湿疹等皮肤病，也可能导致指甲发生改变，因此建议患者若发现指甲异常有发生变化，应到正规医院皮肤科就诊，不可自行随意诊断就是灰指甲而乱用药，导致病情的延误。深圳广济医院是您最好的选择。文章来自：中国灰指甲健康网
