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中药茶配方.doc
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1、参芪五味茶【原料】人参 5 克,黄芪 10 克 ,五味子 5 克,冰糖适量。【功效】补气、生津、养身,增强造血功能,利尿保肝,利水退肿、托毒排脓,提高免疫力,抗疲劳,抗衰老。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。洋参菊花茶【原料】西洋参 6 克,菊花 5 朵,冰糖适量。【功效】养阴润肺、清热解毒,平肝明目,生津解渴,提神抗疲劳。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。决明子茶【原料】决明子 30 克 【功效】清肝明目、润肠通便,泻肝火、降血脂、通便、减肥。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。麦芽茶【原料】炒麦芽 15 克、炒山楂 5 克、陈皮 3 克,冰糖适量。【功效】消食、健脾、除胀,增进食
2、欲,帮助消化。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。首乌强身茶【原料】制何首乌 15 克、北沙参、丹参各 10 克,绿茶少许,冰糖适量。【功效】补肾滋阴、养血活血,提高免疫力,强身健体,抗疲劳,抗衰老。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。苏佩清教授为本报读者开出了 10 种最常见中药保健茶配方,读者可以根据需要服用:参茸壮阳茶【原料】人参 5 克、鹿茸 3 克、陈皮 3 克,冰糖适量。【功效】益气、补肾、壮阳,提高免疫力,促进性功能,抗疲劳,抗衰老。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。薏仁茶【原料】炒薏仁 10 克、鲜荷叶 5 克、山楂 5 克。【功效】清热、利湿、消水肿,降脂、减肥、助消化。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。荷叶茶【原料】荷叶 3 克、炒决明子 6 克、玫瑰花 3 朵,冰糖适量。 【功效】清暑、利湿、消水肿,降脂、通便、疏肝郁。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。参灵茶【原料】人参 5 克、灵芝草 10 克、远志 5 克,绿茶少许。【功效】益气养血、健脑安神,提高免疫力,促进睡眠,抗疲劳,抗衰老。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。玫瑰菊花茶【原料】玫瑰花 5 克、薄荷 5 克、白菊花 5 朵,冰糖适量。【功效】疏肝活血、清脑降火,抗抑郁,安心神,提高工作效率。【用法用量】用开水冲泡,每日 1 包。
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