中药茶配方.doc

1、参芪五味茶【原料】人参 5 克，黄芪 10 克 ，五味子 5 克，冰糖适量。【功效】补气、生津、养身，增强造血功能，利尿保肝，利水退肿、托毒排脓，提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。洋参菊花茶【原料】西洋参 6 克，菊花 5 朵，冰糖适量。【功效】养阴润肺、清热解毒，平肝明目，生津解渴，提神抗疲劳。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。决明子茶【原料】决明子 30 克 【功效】清肝明目、润肠通便，泻肝火、降血脂、通便、减肥。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。麦芽茶【原料】炒麦芽 15 克、炒山楂 5 克、陈皮 3 克，冰糖适量。【功效】消食、健脾、除胀，增进食

2、欲，帮助消化。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。首乌强身茶【原料】制何首乌 15 克、北沙参、丹参各 10 克，绿茶少许，冰糖适量。【功效】补肾滋阴、养血活血，提高免疫力，强身健体，抗疲劳，抗衰老。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。苏佩清教授为本报读者开出了 10 种最常见中药保健茶配方，读者可以根据需要服用：参茸壮阳茶【原料】人参 5 克、鹿茸 3 克、陈皮 3 克，冰糖适量。【功效】益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。薏仁茶【原料】炒薏仁 10 克、鲜荷叶 5 克、山楂 5 克。【功效】清热、利湿、消水肿，降脂、减肥、助消化。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。荷叶茶【原料】荷叶 3 克、炒决明子 6 克、玫瑰花 3 朵，冰糖适量。 【功效】清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。参灵茶【原料】人参 5 克、灵芝草 10 克、远志 5 克，绿茶少许。【功效】益气养血、健脑安神，提高免疫力，促进睡眠，抗疲劳，抗衰老。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。玫瑰菊花茶【原料】玫瑰花 5 克、薄荷 5 克、白菊花 5 朵，冰糖适量。【功效】疏肝活血、清脑降火，抗抑郁，安心神，提高工作效率。【用法用量】用开水冲泡，每日 1 包。