1、给学生一个展现自我的机会-看谁起动快横溪小学 伍安康【内容摘要】：本课是水平（二）三年级快速跑单元第二课时站立式起跑。根据本课教材的特点（站立式起跑-快速起动）、学生的基本情况、教学场地和器材情况，教学设计上紧紧围绕站立式起跑中的“快速起动”这一目标，通过多种练习方法和策略达成目标，在教学方式上让学生在不同的练习中真正体会如何才能快速起动，同时使学生的合作、互助和团队意识得到培养。【关键词】： 模仿 反应迅速 快速起动【教学流程】：一、语言导入，激情引趣。 （2 分钟）1、课堂常规。2、学生成一路纵队在教师带领下，后踢腿跑成圆形自然散开。师：“同学们，你们在电影中见过机器人吗？”生：“见过”
2、。师：“那你能在圆圈内自由模仿一下吗？”瞬间，学生兴致高涨，笑逐颜开，好象忘记了这还是课堂。于是，同学们便三五成群的模仿机器人缓缓走向中间，有的学太空步、有的模仿奥特曼中的大怪兽、有的用手指指划划，嘴里不时发出“叮叮叮”或“嘟嘟嘟”等声音，好象在太空仓操作控制设备一样，一个个都栩栩如生。二、活动身心。 （3 分钟）师：“大家表演得真生动，那你们想知道机器人的各关节是如何活动的吗？”生：“想” 1、请在音乐下跟老师一起学习“机器人”操。2、机器人音效“唔唔唔唔”下，师示范、讲解，学生模仿练习：头部、上肢、肩部、腰部、下肢运动，每节 4*8 拍。师：“通过做机器人操是不是明白了只有人才是最灵活的？
3、”三、基本内容: (A 站立式起跑 B 游戏：“你抛我追” 。)1、专项准备小游戏：“天气预报员”：（3 分钟）（1）方法：老师扮天气预报员，当同学们听到不同的天气时要做出不同反应，即：“微风细雨”原地提踵； “小到中雨”原地摆臂； “倾盆大雨”原地高抬腿； “狂风暴雨”原地高频跑。（2）组织：开始游戏，四种天气无序转换播报，每种天气报 34 次，每次持续约 15 秒。（3）教师语言鼓励、评价、指导，学生互学互练。师：“刘蕊同学屈肘后伸，摆臂有力，真不错！”师：“赵晓霞同学大腿高抬，身体上顶，值得借鉴。 ” 师：“表扬陈陌阡同学，动作规范，一直坚持到底。 ”2、不同方式的起跑：“喜洋洋与灰太狼
4、”：（7 分钟）（1）方法和规则：所在位置为活动区，当听到“狼来了”以后，喜洋洋、美洋洋等要迅速跑到安全区才不会被狼吃掉。若反应慢被狼吃掉者要站一边观摩，表现好者可再给一次生命重新游戏。（2）组织形式师：“喜洋洋、美洋洋等在山上悠然的玩耍着，有的躺着、有的坐着、有的趴着，有的站着在吃草（老师边讲故事，边示意同学选择其一模仿） ，突然，“狼来了” 。学生紧张而迅速地跑向安全区。 师：“狼一只小羊也没抓到，灰心的走了，小羊又回到自己的乐园。 ”（学生小心翼翼地返回）师：“那么，你们敢换一种姿势，来挑战狼的到来吗？” “敢” 。师：“喜洋洋、美洋洋等又像刚才一样放松起来了。有的有的”老师巡回指导学生
5、做好准备姿势，趁学生不经意时突然喊“狼来了” ，以此练习 4 次。（3）师生探究：师：“经过刚才的游戏，你们感觉哪种姿势最利于生？” 生：“站着的时候。 ”师：“为什么呢？”生 1：“可以直接跑” 。生 2：“不用起来后再跑” 。生 3：“起动快” 。师：“那老师还有一种让大家起动更快的姿势，你们想学吗？” “想”3、自然站立起跑。 （12 分钟）（1）集合，成四路横队。师:“老师要考考大家，看谁最聪明。我说大家做动作。 ”师：“两腿前后开立、弯曲，身体前倾，重心前腿。如果左脚在前则右手在前，如果右脚在前则右手在前。 ”（2）师巡回辅导、纠正，表扬、鼓励。 （3）两人小组互学互纠。（4）集中原
6、地练习 56 次。教师口令“预备” “停” 。师：“你们想看看老师是怎么做的吗？” 生：“想” 。（5）请一学生发令，教师示范 1 次。 （博得学生掌声）（6）成四列横队，两两背向站立，教师发令，自然站立姿势跑出 10 米返回，每组练习 2 次。师：“大家想体验一下发令，当指挥的滋味吗？” “想”（7）组织：四横队，师讲解示范，学生边学手势边练习，喊口令 56 次。师：“下面要求第二、三组同学发令，第一、四组站立姿势跑出 15 米返回，然后交换练习 2 次。看谁跑得快，发令最好，就请他在全班发令。 ” （8）请 23 名优秀学生发令，前后两人追逐跑出 15 米，练习 23 次。教师巡回指导，鼓
7、励。同时强调冲过终点线后不要即停，自然缓冲。4、游戏：“你抛我追” 。 （8 分钟）（1）方法：两人或四人小组，拿彩球的同学发令，同时抛出彩球。另一人自然站立姿势，听到“预备！跑”以后迅速跑出追球，看谁在最短距离追到球，返回并互换。 ”（2）提示：发令者在抛球时的方法不限。（3）组织：散点练习，约三分钟后让学生重新组合继续练习。教师巡回指导并参与游戏。（4）小结，师生互评。四、恢复身心：（5 分钟）（1）四列横队。 （如图示）师：“你们会笑吗？” “你们会这样笑吗？”（2）教师一一出示“微笑、狂笑、傻笑、苦笑、哭笑不得”等卡片。（3）评出“微笑天使” 、 “狂笑大王” 、 “表演天才” 。【场
8、地器材】彩球 20 个、录音机一台、磁带一盘、篮球场地一块。教学反思：本课在设计时采用了儿童喜爱的“机器人”操活动身心，让学生全身心的投入到未来的机器人世界；将常规的“原地摆臂、高抬腿”等设计成“天气预报”游戏，教师不用吼叫学生也做得认真投入，为学习起跑奠定了基础；将“不同方式的起跑”设计成游戏和讲故事的形式，学生在高兴之余无形地完成并达到快速反应、快速起动的效果；抓住该年段学生爱表现，好“管人”这一心理特征，让学生学会发令，既在本课让学生多学习一项技能，又成为快速起跑教学的一个手段；将起跑及起跑后的加速这一重要内容设计成小组相互追逐比赛，满足了学生争强好胜的心理，让学生乐不可支；同时，作为搭
9、配教材“你抛我追”游戏，既体现了上下肢搭配的理论，又合理的再现了本课教学的重点和目标快速起动。最后，在结束时让学生展现各种不同的笑，既让学生开心，又使学生身心得到恢复，整堂课尽在学生的高昂激情和欢声笑语中完美谢幕。小学低年级起跑和快速跑从本质上来讲同属一个范畴，其最终目标是培养学生快速思维反应、快速动作反应、快速位移反应，在最短的时间内获得最大加速度。然而，小学低年级学生在力量上表现严重不足，单调的来回跑又让学生感到枯燥乏味。因此，在这个阶段设计起跑或快速跑的教案时应遵循以下几个原则：第一，各个环节都应以游戏或小游戏的形式呈现，以调动和培养学生的兴趣为主。第二，要淡化技术教学，适当对学生的学习结果放松要求，以增强学生的情感体验和身体感知为重。第三，在跑的教学中对场地设计要求较高。设计过大，条件不允许，过小，练习次数和密度又达不到效果。因此，既要避免碰撞，又要合理可行，最好是少改变阵形。
