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四年级体育教案 障碍跑.doc

上传人:kpmy5893 文档编号:8458895 上传时间:2019-06-28 格式:DOC 页数:3 大小:31KB
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1、四年级体育教案 障碍跑运动项目障碍跑教学目标运动参与:创设 ABC 情境,激发参与兴趣运动技能:掌握通过不同障碍的方法身体健康:发展灵敏、速度素质心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质社会适应:小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情教学过程一、课堂常规1四列横队集合,体育队长喊口令整理队伍(图略)2宣布上课,师生问好,检查出勤情况,宣布本课内容3激发参与情趣:今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒!二、准备练习:1慢跑 400 米2徒手操: 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿 3专项练习:原地摆臂 原地高抬腿三、障碍赛跑1按男生两队、

2、女生两队进行比赛;调整各队人数(人次)。2带入赛场,介绍障碍及比赛方法(略)。要求既要快速完成比赛又要保证安全。3各小队商议如何快速、安全进行比赛?4比赛(一):30 米钻圈障碍往返跑(返回时不过障碍)5宣布第一次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。6进行第二次比赛。7宣布第二次比赛结果;各小队总结首场比赛战况,以利再战。8比赛(二):增加难度进行30 米钻圈、跳跃(小垫子)障碍往返跑9各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛?及交流刚才比赛的感受。10 进行第三次比赛。11 宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办?四、课堂小结:1表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队2宣布下课,师生再见!

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