1、 1 / 11一、勇气篇 名称：勇往无前 （跑跳类，最高分值：36 分）主旨：通过团队协作竞赛，考验各参赛队伍勇往无前的精神，并学习克服困难、互相信任、不放弃的优良品质，将这份团队精神学以致用，投入到工作生活中。项目细则：、本项竞赛采取积分制，竞赛全程采取多项目团队接力方式，从而提高竞赛趣味性、学习团队协作能力与拼搏精神。、初定 12 人为一队， 按时间记名次顺序，按名次计积分（备注：第一名：30 分、第二名：28 分、第三名： 26 分，第四名：24 分，第五名：22 分，第六名：20 分，后续排名均获 18 分）车轮滚滚（滚轮胎接力）玩法：场地分 4 条赛道，单条赛道代表 1 个参赛团队，
2、每个团队参加男女不限，每队四人，第一人从起点处，手滚轮胎至另一端；第二人与第一接力后，继续将轮胎往规定赛道滚，后面的人如此进行，直到最后一个人到终点，接下一个项目。规则： 、各团队参赛选手规定后不得更改； 、竞赛途中不得恶意抢道、占道（犯规需扣 1 分） ； 、参赛人员需击掌完成接力过程（未击掌视接力无效） 。身手不凡（球类障碍接力）2 / 11玩法：第一项接力为篮球,选手先运篮球起步（乒乓球/篮球可调整） ，后带球绕过三个障碍物(S 形), 过终点与第二名选手击掌，交给第二人；第二项为羽毛球，选手用羽毛球拍将羽毛球拍起，带球绕过三个障碍物(S 形),与终点的第三名选手出掌；第三项为足球，选手
3、用脚带球绕过三个障碍物(S 形)；第四项为袋鼠跳（需持球）然后绕过三个障碍物(S 形)，与下一个项目参赛人员击掌接力；规则： 、手必须按照规定赛道绕行障碍物； 、中途球类脱手、掉落需回掉落点重新开始，袋鼠跳项目不允许行走、跑步，必须套牢袋鼠服向前跳； 、参赛人员需击掌完成接力过程（未击掌视接力无效） 。女中豪杰（加分项）玩法：（只限女生参加）与上一项目人员击掌后，选手按规定赛道前行，首先将凳子上气球坐破，破坏道具后前行至旋转杆，旋转 3 圈后来到投篮区，在规定区域内投射 3 球，进 1 球可额外加2 积分。规则： 、气球只许坐破，不允许使用身体其他部位破坏，违规者视作无效，需重新开始； 、旋转
4、杆处必须原地旋转 3 圈，才可进入下一环节； 、投篮时需在规定区域内，超出区域投篮视作无效。3 / 11、计时人员应准确记录比赛成绩。二、智慧篇名称：运筹帷幄（益智类）主旨：所谓“人多智谋广,柴多火焰高” ，通过团队协作竞赛，让各参赛团队量材而用，发挥每一位参赛选手的智慧，通过本项竞赛激发员工思考、创新的精神，将这种精神学以致用，投入到工作生活中。备注：本项竞赛采取积分制。你比我猜（可出声+肢体语言，最高分值：30 分）玩法：每个团队派出 2 名最有默契的参赛选手，一人比划一人猜，限时 3 分钟，共 10 题（题目根据词条难易度，可增加/ 减少） ，猜对一题累计 2 积分，每队可有一次暂停机会
5、（30 秒） ，可调整一次人员。规则：、猜谜者需背向词条，不得回头、向观众寻求提示，否则视作无效；、该词字数由主持人提示；、比划者可以用口述的语言或肢体语言向猜词者传达信息，但不得说出词中的任何一个字，不得同音/谐音，否则算犯规，此词作废。猜不出可喊过，则自动放弃该词，猜对自动自动切换该词。、计时人员应准确记录比赛成绩。4 / 11你演我猜（不可出声）玩法：6 名选手面朝观众排成一排，排在第一个的选手回头看主持人给予的词条，其余人不能回头，选手看好词语后，根据自己的理解用最精确的肢体语言来表述其意思（不得发出声音），向下一位传递，直到最后一个人猜出其想要表达的意思。规则：、每个团队组成 2 小
6、队，每次 6 人出赛，参赛顺序抽签决定，进行两次猜词， ，每组 1 道题目（题目根据词条难易度，可增加/减少），5 分钟内，猜对一题累计 5 积分；、只允许第一个选手回头看词条，其余选手回头偷看、寻求观众作弊等，均第一时间更换该词条；、只许使用肢体语言，不得发出声音；、主持人/裁判需维护好现场秩序，以防观众泄露词条；、计时人员应准确记录比赛成绩5 / 11三、信任篇名称：众志成城 （团队协作类，最高分值：30 分）主旨：俗话说得好：一个和尚挑水喝, 两个和尚抬水喝, 三个和尚没水喝，由此可见团结协作是一切事业成功的基础，通过本项活动使员工充分意识到：只有依靠团结的力量，才能更好、更有效的完成目
7、标备注：本项竞赛采取积分制，以下项目可衔接形成闯关系列竞赛、也可单独竞赛，以积分制进行排名。（备注：第一名：22 分、第二名：20 分、第三名： 18 分，第四名：16 分，第五名：14 分，第六名：12 分，后续排名均获 10 分）风雨同舟（6 人 5 足障碍赛）6 / 11玩法：每个团队派分出 2 小队参赛，每次 6 人出赛，参赛顺序抽签决定，最终合计两队总耗时进行排名，相邻的人把腿系在一起，形成 5 人 4 足，绑好后到起点听裁判开始口令，一起穿越障碍到达终点，用时越短将获得越高的积分。比赛按时间记名次，按名次计积分规则：、每个团队中 2 小队参赛人员，不得重复参赛；、裁判开赛前需确认每
8、队系腿绳是否牢固；、开赛前每队需听裁判指令到指定的起点，不得踩线、抢跑等；、中途系腿绳掉落、松弛需停在原地重新系好（工作人员需随时待命协助），不得抛弃伙伴，否则视成绩无效；、赛道所设障碍物，必须集体协作通过，不可绕行、蛮力破坏等，通过失败将扣除相应的惩罚分数；、计时人员应准确记录比赛成绩赛道障碍说明：、扫雷区：该段赛道将随机放置地雷（水瓶代替），参赛选手们通过时如不慎碰倒，将进行扣分，1 个水瓶扣 1 分，工作人员将不规则放置 8 个水瓶；7 / 11、上下限高区：该段赛道将设置 1 处躬身过杆，3 处抬腿障碍区：躬身过杆说明:将设置一处限制一定高度，必须躬身才能通过的区域，需选手们齐心协力、
9、团结一致快速的通过该区；抬腿障碍说明：将设置 3 处共同抬腿才能通过的连续性障碍，障碍将使用（线段/杆子）拦路的方式；、限宽区：该段赛道将设置 1 处小于参赛选手宽度的障碍，参赛选手需将发挥想象力，如何以最快的方式进行通过，通过后以最快的速度冲到终点。你是我的眼玩法：赛道全程制造多处障碍，全程将设 6 个接力点，每个接力点需派一名蒙眼选手接力，每个蒙眼选手只可配备 1 名队友进行导向，共计需求 12 人完成赛程。争取在最短的时间完成接力、完成全程比赛。比赛按时间记名次，按名次计积分（备注：第一名：22 分、第二名：20 分、第三名： 18 分，第四名：16 分，第五名：14 分，第六名：12
10、分，后续排名均获 10 分）规则：8 / 11、每个团队需派出 6 人作为蒙眼选手，6 名导向人员，其参赛队伍/观众不得进入指挥或进入赛道；、裁判或主持人应维护好现场秩序，防止对手、观众、对手干扰参赛人员；、接力时需击掌表示完成接力；、计时人员应准确记录比赛成绩赛道障碍说明：将在 5 名选手所在的区域设置不同障碍，可增加水瓶、轮胎、杆子等等作为障碍物，以增加比赛难度，障碍分布以场地实际需求为准；四、以下各项单项活动备选区（可为单项赛、也可衔接至上述闯关系列竞赛中）：坐地起身（单项活动）玩法：要求 8-10 人一组，围成一圈，背对背的坐在地上 ，互相挽住胳膊，在参赛选手不用手撑地的情况下一同站起
11、来，用时越短将获得越高的积分。规则：、不允许使用手撑地站立；9 / 11、计时人员应准确记录比赛成绩跳大绳玩法：跳大绳：每队 12 人参赛，2 人摇绳、10 人跳绳 ，跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕 8 字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，跳的过程中失误致使摇绳中断，需重跳，时间 3 分钟，个数多者获胜相应积分。比赛按时间记名次，按名次计积分规则：、摇绳最多只能中断 3 次，3 分钟内超过三次，计 3 次成绩总和；、计时人员应准确记录比赛成绩夹气球跑10 / 11玩法: 赛道设 20 米，每队 12 人,分 6 组，每组 2 人，
12、用背夹住气球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点进行接力，途中将设置障碍，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚 2 秒;球掉后需返回起点重新开始游戏，最后一组到终点必须不借助手和脚的力量将气球挤破，最先完成者胜出。比赛按时间记名次，按名次计积分。规则：、比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始；、途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加 2 秒。、挤破气球时不能使用手脚，其余部位均可；、进行接力时，选手接力方必须在规定区域内完成接力活动，比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。、计时人员应准确记录比赛成绩无敌风火轮(团队
13、协作竞技型)玩法：每个团队 12 人一组，使用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环，比赛按时间记名次，按名次计积分。规则：、参赛过程中需听从裁判号令；11 / 11、圆环过程中不得毁坏，否则不及成绩；、计时人员需准确记录每队耗时。摸石过河玩法：每个团队 12 人进行参赛，起点组 6 人开始，持 6 块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”进行前进，前进过程中将赛道中 6 名队友进行一 一“解救”（队友周边设有障碍，每个队友手持一块小地毯），要求脚不能触地，解救完队友绕过障碍物回到起点，每队按时间记名次，按名次记分规则：、起点队队员在起点线外准备开赛，被困队员全部按规定区域站好，不得移动、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规，并按触地次数增加比赛用（例：1 次触地增加 10 秒）
