1、- 1 -昌图县学生军训教官工作手册 指导思想 昌图县高中新生军训是以中华人民共和国国防法 、 中华人民共和国国防教育法和高级中学学生军事训练教学大纲为依据，全面贯彻教育方针，切实实施素质教育，按照教育面向世界，面向未来，面向现代化的要求，围绕人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要，组织开展高中新生军训工作。 目的意义 昌图县高中新生军训的目的是增强学生国防观念、组织纪律观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄主义精神；培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风；了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能；提高身体、思想等各项综合素质，培养自理能力，全面提高学
2、生的综合素质；培养集体观念，增强合作意识；为高、初中阶段的学习打下坚实基础，为中国人民解放军培养后备兵员，为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。工作职责、管理制度 一、教育局职责负责制定军训教学计划，实施军训内容，管理教官队伍，总结、指导、管理学校军训工作。- 2 -军训领导小组：组 长：周 岩 教育局党委书记、局长朱 权 教育局党委副书记、副局长副组长：郑印国 教育局副局长王云志 教育局副局长胡雪斌 教育局体卫艺科科长组 员：郑晓文 张 冶 李智勇 王海岩 辛 光 解明辉二、管理小组职责教官管理小组实行组长负责制。组长由教育局带队担任，全面管理军训期间教官军训工作，副组长 2 人，协
3、助组长抓全面工作。1 人由学校副校级领队担任，侧重学校教师和学生的组织管理，负责对教官考核。另 1 人由教官业务骨干担任，负责全体教官教学计划的安排、组织和教学内容的实施、反馈、总结等内容。（一）每天例会：提前研究每天军训教学内容、方法，总结当天工作情况，部署下一个单元教学内容等工作。特别是要总结教官自身工作情况。（二）每日考核：由教官管理小组每天对教官进行量化考核1、满分为 100 分。2、考核内容：遵守纪律情况 30 分。军训工作情况 50 分。同班主任、学校相关部门配合情况 20 分。3、考核办法：班主任及学生（10 名天）量化打分，最后由学校进行综合评定。4、按教官管理制度进行考核，根
4、据教官量化考核表量化得分情况评定优秀教官。- 3 -三、教官职责1、服从领导，听从指挥。2、按要求着正装上岗，着装整洁。3、严格按纲施训，确保训练质量，实行集体备课，不备课不上岗，不备好课不上岗。4、严格遵守作息时间，提前上岗；严格执行训练操作规程，做好安全工作，防止各种事故的发生。5、尊重学校领导、教师，同班主任建立良好的协作关系。6、要关心、爱护学生，在军训过程中涉及动作教学要方法得体。7、军训中精神饱满，举止端正，谈吐文明，姿态良好，军容严整，严肃认真。8、坚持文明施训，以理服人，严禁打骂体罚学生或变相打骂体罚学生。注意做好思想工作，调动学生训练热情，发生问题及时报告，不得私自处理。四、
5、教官管理制度（一）工作制度1、必须服从组长、副组长领导，听从指挥。2、尊重学校领导、教师，特别要同班主任建立良好的协作关系。3、集体备课，不备课不上岗，不备好课不上岗。4、按要求着正装上岗，着装整洁，注意整理好衣扣、拉链等细微部分。课间休息时间要统一听号令。休息时间出寝室外面要着正装，在寝室内衣着装要得体。5、按作息时间，列队上岗，有序到达工作岗位，上岗时要带齐- 4 -材料袋、水杯等工作用品，手机要关机放到材料袋内，统一规整有序放到指定地点。列队时不得吸烟、不准与熟人打招呼。6、站队出入会场、教室、训练场、餐厅等，行走中不许出声、闲谈。7、要关心、爱护学生，在军训过程中涉及动作教学要方法得体
6、。8、坚守工作岗位，不得去其他办公室办事。训练中不许与他人闲谈。9、工作期间，不准带手机、不准吸烟、不准喝水、不准去厕所。10、军训中精神饱满，举止端正，谈吐文明，姿态良好，军容严整，严肃认真。11、不得留长发，长胡须，休息时间出寝室外不准穿奇装异服，不准光膀子。12、军训期间按要求参加例会、备课、训练，不准请假、不准缺席、不准私自外出。13、每天写一份一天的工作总结。（二）生活制度1、保管好下发的衣服，鞋帽，材料、材料袋、水杯等。2、按规定的餐桌就餐，文明就餐，不许饮酒，不得私自外出。3、严格遵守作息时间安排，按时起床、洗漱、熄灯就寝。4、业余时间，不许赌博。（三）训练制度1、严格按纲施训，
7、确保训练质量。2、坚持文明施训，以理服人，严禁打骂体罚学生或变相打骂体- 5 -罚学生。注意做好思想工作，调动学生训练热情，发生问题及时报告，不得私自处理。3、严格执行训练操作规程，做好安全工作，防止各种事故的发生。4、杜绝训练场抽烟现象。（四）奖罚制度1、根据学生军训教官管理制度和每天量化考核，对每天训练中表现突出的教官，提出表扬，并纳入综合评定成绩。2、军训结束后，通过综合评定、学校反馈评选出军训综合素质优秀教师，按 50%的比例确定名额。颁发荣誉证书。3、对工作期间不刻苦，不遵守各项规章制度、管理要求，思想不积极的教官，将进行约谈、提出批评，情节严重的将通报所在学校。五、学校职责1、成立
8、学校军训领导小组，要达到部门职责明确，个人职责清晰，实行领导包班级、科任教师配合班主任管理班级。2、以国防教育为契机，开展多种形式的国防教育活动，教唱军歌、校歌，召开主题班团会，出军训板报，安排各班确立班级口号，全面提高学校管理水平。3、为军训教官提供必要的备课用品、学习和开会场地、食宿和必要的工作补助。不得安排本校教官做军训工作以外的其他工作。4、为教官统一安排餐桌，不准为军训教官备酒、劝酒，不准劝让教官到其它桌就餐、饮酒。5、配合教官带队人员，组织好每天对教官的量化考核，及军训结束后对教官的综合评定。印刷教官量化考核表 ，并将考核结果- 6 -及考核资料整理于晚餐后上交。6、学校必须严格执
9、行教育局下发的军训教学计划，不得随意改动。7、做好学生的饮食、卫生、健康排查工作。8、加强班主任管理。要求班主任提高认识，以身作则，坚守岗位，积极配合教官，组织学生出色完成各项军训活动和任务。（1）班主任负责军训课程以外的学生管理，包括组织学生课前站队、课后管理和开展其他国防教育活动。（2）班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官，组织学生站队，出色完成各项军训活动和任务，同时对个别学生的教育、管理及思想工作。（3）班主任每天要做好学生点名工作，严格执行学生请销假制度，并按军容检查要求做好本班学生军容检查整改工作。（4）注意了解学生的思想心理动态，主动找学生谈话，对思想上有
10、困惑的学生进行及时疏导教育。（5）教育学生遇见老师、教官以及客人要主动问好，养成良好的文明礼貌习惯。（6）学生军训期间，要求各班班主任要全程陪同，不准请假，如有特殊情况，需向本校校长提出书面申请，由校长批准后方可请假，校长要及时安排其他老师。9、加强对班级学生的管理。（1）要讲文明讲礼貌，遇见老师、教官和客人要主动问好，热情帮助和关心有困难的同学。- 7 -（2）严禁学生带通讯工具、随身听等设备参加训练学习。（3）要按以下要求做好自己军容自查、整改。头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须，男生头发以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发需扎起或挽起。指甲：不得留长指甲，不得涂指甲油，保持指甲卫
11、生。穿着：要求统一着装，保持服装整洁，不准佩戴首饰，不得穿拖鞋进入教学区和训练区。队 列 训 练 内 容第一部分 队列训练常规一、清点人数要求：1.通过整齐报数清点人数，对未出席人员查明原因（可以询问班主任、学生） 。2.当学生解散后，再集合时重新清点人数。3.小结讲评前，清点人数。4.身体不适人员不得离开训练场，在指定的区域内见习。二、整理着装要求：1.衣扣扣好。2.禁止佩戴首饰、钥匙扣、手机、手表、刀具等与训练无关的物品。3.严禁穿着不适宜训练的拖鞋、凉鞋、高跟鞋等。三、训练礼节要求:1.“到”和“是”的应用，叫到学生名字答“到” ，接受命令时学生答“是” （答“到”和“是”声音要短促洪亮
12、） 。2.立正动作在训练场的应用：叫到名字时，下达“科目”时，下达“讲评”时，下达“讲评完毕”时，要成立正姿势。- 8 -3、在训练间隙或其他生活中遇见教官，距离教官三至五步时，应注视教官并向教官问好，教官应学生行注目礼以示回礼。四、教官举手礼的使用时机1.升国旗时。2.迎、送校旗时。3.阅兵式，检阅领导即将通过本队列时。4.分列式，方阵即将通过主席台时。5.训练开始下达完“科目”时。6.训练结尾下达完“讲评”时。第二部分 队列基础训练第一课时准备部分1、整队(立正,向右看齐,向前看,报数)，教会学生站军姿 5 分钟， （站军姿同时进行自我介绍，之后，纠正学生站军姿的错误）2、自我介绍：我叫
13、XXX，是教育局选派的负责我们班军训的教官。军训的目的是增强国防观念，提高身体素质，培养合作意识，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，全面提高综合素质，为我们高中阶段的学习打下坚实的基础。本次军训为期 7 天，在短短 7 天的军训时间内，我们学习的内容较多，这就要求我们克服天气炎热，阴雨天气和身体不适应等不利因素所带来的影响；我将与大家共同努力，刻苦训练，力争在有限的时间内，效率最大化，保质保量地完成军训任务。3、排列队形（9 路7 列，由高到低） 。4、下面我们共同学习队列科目的第一项内容（立正 稍息 跨立） 。一、立正、稍息、跨立课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，
14、动作协调一致，整齐划一。内容：立正、稍息、跨立时间：1 课时方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评。要求：1、积极思考、踊跃发言。2、严格要求、令行禁止。一、理论提示- 9 -同学们，今天我们学习稍息、立正、跨立。二、讲解示范（一） 立正当听到“立正”的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开约 60度，两腿挺直，收腹挺胸，稍前倾，五指并拢，两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂贴于大腿外侧，头正颈直、收下颚，两眼平视前方。要点：要做到“三挺、三收、一顶、一平视” 。三挺：挺胸、挺腿、挺颈。三收：收臀、收腹、收下颚。一顶：头向上顶。一平视：两眼向前平视。（二） 稍息当听到“稍息”的口令后，左脚顺脚尖
15、方向伸出约全脚的三分之二，上体保持正直，两腿挺直，重心大部分落于右脚，稍息过久可自行换脚。要点：要做到“两快一稳” 。两快：出脚快、收脚快。一稳：身体要稳。（三） 跨立当听到“跨立”口令后，上体保持正直左脚向左跨出一脚之长，两腿挺直，重心落于两腿之间，同时两手后背，贴于后腰部，并与腰带同高，左手握右手腕部，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。要点：要做到“两准一正” 。两准：跨步距离要准、两手后背位置要准。一正：上体要正。三、组织练习（一）个人体会以单排面为单位进行训练，主要纠正以下问题：立正：两脚跟靠不拢，脚尖分开角度过大或过小，收脚过慢。稍息：做动作时身体晃动，出脚的方向不准，出脚过慢。跨立：
16、跨立手型不对。跨出的距离不准。- 10 -（二）集体合练以班级为单位进行合练，主要解决全班整齐度问题。四、小节讲评“讲评” （ 一定要确实结合训练实际情况进行讲评）：今天在本场地，我们利用了 40 分钟的时间对“立正、稍息、跨立”进行了训练。好的方面，同学们能够克服天气带来的不良影响，做到苦练、巧练，训练效果显著。好的个人有：XXX、XXX（叫到名字时答“到”并自行立正）这两名同学在训练的过程中能够认真的体会动作，动作要领掌握的较好，希望其他同学向这两名同学学习。不足之处，整体的动作标准还有待提高，极个别同学还有注意力不集中的现象，以上的不足希望同学们在以后的训练过程中能够加以克服。下节课我们
17、主要对“停止间转法”进行训练。“讲评完毕”二、停 止 间 转 法课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，动作协调一致，整齐划一。内容：停止间转法时间：1 课时方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小节讲评。要求：1、积极思考、踊跃发言。.2、严格要求、令行禁止。一、理论提示停止间转法主要用于队列停止间方向的变化。二、讲解示范同学们，今天我们学习停止间转法，停止间转法是用于队列停止- 11 -间方向变化的方法，其口令为“向右转” ，“半面向右转” ，“向左转” ，“半面向左转” ，“向后转” 。为了给同学们一个完整直观的印象，我从不同角度做 5 种动作的完整示范，注意观察。为
18、了大家进一步了解，由老师边讲解边示范，以向右转为例，其口令为“向右转” ，其动作要领为，当听到向右转的口令后，从立正姿势开始，以右脚跟为轴，左脚掌右脚跟协调用力，使身体向右转体 90 度，重心落在右脚上，左脚迅速靠拢右脚，手臂不动、成立正姿势。要点：蹬转时，两腿挺直，两臂夹紧，转脚与转腰要协调一致，后脚脚跟要摆正，上体保持立正姿势。向左转时，方法相同，动作相反，半面转时，各转 45 度，向后转时按向右转的方法，向后转180 度，以上是停止间转法的动作要点。三、组织练习（一）个人体会1.体会练习：体会的过程中教官根据以下的常见的几点错误动作进行纠正：转体时两腿不能挺直。转体时两臂外张。向后转身体
19、不稳。靠脚时后脚外扫，跺脚。2.分解练习：其口令分为 1、2，下达口令后，1 为转体，2 为靠脚，如：向左转，1 为向左转体 90 度，2 为右脚迅速靠拢左脚，通过练习，使大家进一步掌握动作要领。3.喊号练习：听到口令后，学生转体的同时喊口号， （转体时喊1；靠脚时喊 2）适当时机学生默喊口号做动作。（二）集体合练- 12 -分组对比练习，通过观察互相提高，归纳要点：做到转体稳、方向正、动作连贯。四、小节讲评（参照立正、稍息、跨立的讲评） 。三、踏步，齐步的行进与立定课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，动作协调一致，整齐划一。内容：踏步，齐步的行进与立定时间：2 课时
20、方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小节讲评。要求：1、积极思考、踊跃发言。2、严格要求、令行禁止。一、理论提示齐步与踏步是我们行进中常用的步伐。齐步主要用于队列的整齐行进。二、讲解示范其口令为“齐步走、立 定” 。为了给同学们一个完整的直观的印象。下面由我做一遍完整的动作示范，请同学们注意观看。以上就是齐步走与立定的连贯动作示范。为了便于同学们理解和掌握其动作要领，下面由我边讲解边示范。“齐步”是预令“走”是动令，听到预令，上体前倾，听到动令后，左脚向前方迈出约 75 厘米（约平时走路的步距）按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微前倾，手指轻轻捏拢，拇指按
21、于食指第二节，两臂前后自然摆动，前摆时，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体- 13 -30CM，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线 30CM。每分钟行进速度 116122 步。要点:要做到脚跟先着地、脚腕稍用力、膝盖向后顶、重心向前移。在行进过程中听到“立定”口令后，左脚再向前迈出大半步，两腿挺直，右脚迅速靠拢左脚，成立正姿势。踏步：两脚在原地上下起落，踝关节放松，脚尖自然下垂，前脚掌先着地，脚尖离地面约 15CM，上体保持正直，两臂按齐步摆臂。三、组织练习（一）个人体会动作要求：脚跟先着地，脚腕稍微用力，膝盖向后压，身体保持正直，两臂自然摆，协调一体。（二）集体合练1.停
22、止间摆臂练习方法：听到“齐步走”口令后，原地不动，右臂前摆，左臂后摆，听到“2”的口令后，两臂互换，听到“停”的口令后两臂放下成立正姿势站好。2.立定靠腿练习方法：当听到“立定靠腿”练习“1”的口令后，按齐步走动作要领迈出第一步，当听到“2”的口令后，右脚迅速取捷径靠拢左脚。3.三步一靠练习法：其口令为“三步一靠练习法，齐步走，停”当听到“齐步走”的口令后，向前走三步不靠脚，听到“停”的口令靠脚放臂。4.臂腿结合七步练习法：其口令为“臂腿结合七步法，齐步走，2，停” 当听到“齐步走”的口令后，左脚向前迈出 75 厘米停住，听到“2”的口令后，从右脚开始按动作要领向前走 6 步停住，两臂随之摆动
23、，听到“停”的口令后，右脚靠拢左脚成立正姿势。5.连贯动作训练。- 14 -四、小节讲评（参照立正、稍息、跨立的讲评）四、跑步的行进与立定课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，动作协调一致，整齐划一。内容：跑步的行进与立定时间：1 课时方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小节讲评要求：1、积极思考、踊跃发言。2、严格要求、令行禁止。一、理论提示同学们，今天我们学习跑步的行进与立定，跑步主要用于队列的快速行进。二、讲解示范其口令为“跑步走，立定” 。当听到“跑步”预令时，两手迅速握拳，提到腰际，拳心向内，肘部稍向里合，上体微向前倾，两腿微弯，听到“走”的动令后，左脚利用右
24、脚掌的蹬力向前跃出约 85CM，前脚掌着地，身体重心前移，右脚照此动作方法行进。上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约 5CM，向后摆臂时拳贴于腰际。每分钟行进速度 170180 步。当听到“立定”口令后，再跑两步，然后左脚向前大半步，两拳收于腰际，停止摆动，右脚靠拢左脚，同时放下双臂，成立正姿势。要点：快摆短停不打鼓、适度里合不揉腹、屈腿前迎不下蹲、立定靠脚不垫步。- 15 -三、组织练习（一）个人体会下面我们进行个人体会练习，在体会过程中希望大家注意，以下几点问题，1.运臂方向不对；2.立定时垫步或旁跨；3.第一步跃不
25、出。（二）集体合练从刚才的体会来看，在体会过程中，同学们还存在一些问题，下面我们进行分解练习1.跑步摆臂练习：当听到跑步走原地摆臂练习“准备”口令后，两手迅速握拳提于腰际，听到“1”时迅速出右臂，左臂后摆，听到“2”时左右互换，听到“停”时两手放下，成立正姿势。2.跑步第一步练习：当听到跑步走第一步练习口令后，迅速按跑步动作要领向前跃出一步，然后停住，听到“2”的口令后再前进。3.四步立定练习：当听到“跑步”的预令后迅速提臂，听到“1” 、“2”的口令后，按跑步的摆臂，齐步的腿部要领向前走两步，再听到“3”的口令后，左脚向前大半步着地的同时收左臂，右臂不摆，听到“停”的口令后，靠脚放臂成立正姿
26、势。4.连贯动作练习。四、小节讲评（参照立正、稍息、跨立的讲评）五、正步的行进与立定课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，动作协调一致，整齐划一。内容：正步的行进与立定时间：1 课时方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小节讲评。- 16 -要求：1、积极思考、踊跃发言。2、严格要求、令行禁止。一、理论提示正步主要用于分列式及其它礼节性场合使用。二、讲解示范其口令为“正步走” 、 “立定” 。同学们，今天我们学习正步的行进与立定，为了给同学们一个完整直观的印象，下面由我先做一遍连贯动作示范，请同学们注意观看。“正步-走” 、 “立-定” 。刚才就是正步行进与立定的连贯动作
27、示范，为了使同学们尽快理解和掌握其动作要领，下面由我边讲解边示范。其动作要领为：当听到“正步走”的口令后，左脚向前踢出约75CM,腿要绷直、脚尖下压、脚掌与地面平行，距离地面约 25CM。适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕与常服第三衣扣同高，离身体约 10 厘米，向后摆臂时、左手心向右、右手心向左，手腕前侧距裤缝线约 30CM（行进速度每分钟 110-116 步）听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时放臂成立正姿势。以
28、上就是正步行进与停止的动作要领，为了使大家进一步体会和掌握其动作要领，下面我们进行个人体会练习。要点：要做到“两快、两稳、一协调、一停顿”两快：踢腿快、落地快。两稳：踢腿到位要稳、脚着地要稳。一协调：臂腿动作结合要协调一致。一停顿：踢腿到位后稍停顿再落地。三、组织练习（一）个人体会1.摆臂练习：当听到正步走摆臂练习“1”的口令后，迅速右臂- 17 -前摆。左臂后摆，听到“2”的口令后换臂，听到停的口令后，两手放下成立正姿势。下面开始实施，正步走原地摆臂练习，1、2 停（发现错误及时纠正） 。2.原地踢腿摆臂练习：当听到“踢腿摆臂练习准备”的口令后，左胯提起，左脚尖下压，同时前摆左臂，后摆右臂。
29、听到“1”的口令摆臂踢腿，听到“2”的口令摆臂收腿。听到“换”的口令换腿换臂，听到“停”的口令恢复立正姿势。3.臂腿结合，一步一动练习：当听到“1”的口令时左脚前踢，右臂前摆，左臂后摆，听到“2”的口令后，左脚落地，右脚前踢，同时进行换臂。然后左脚再按此方法动作。当听到“停”口令后，前脚着地后脚靠拢，同时双手放下，成立正姿势。下面开始实施，正步走一令一动， “1”、 “2”、 “1”停。4.连贯动作整体练习：（必要时可先进行连贯动作分组练习）正步走、立定，向后转，正步走，立定，稍息。通过以上练习同学们解决了，出脚速度慢，踢腿不到位，脚部着地无力，身体前倾或后仰，臂腿不协调，望在以后训练中加以克
30、服。（二）集体合练。四、小节讲评（参照立正、稍息、跨立的讲评）六、齐步正步互换课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，动作协调一致，整齐划一。内容：齐步正步互换时间：一课时方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小节讲评- 18 -要求：1、积极思考、踊跃发言。2、严格要求、令行禁止。一、理论提示齐步正步互换主要用于分列式。二、讲解示范要领：在齐步走（正步走）的行进过程中，当听到“向右看”或“向前 看”的口令，方队人员呼喊“1、2”的口号后右脚再向前迈出（踢出）大半步着地，而后按照正步走（齐步走）的动作要领向前行进。口令：齐正步互换的口令下达时机为“左起左落” ，也就是“三字
31、口令”口令的前两个字下达后第一个左脚、最后一个字下达后第二个左脚、下达口令的韵律要与步伐的韵律相吻合。三、组织练习1、复习齐正步的动作练习。2、完整示范。3、讲解示范（边讲解边示范） 。4、学生练习。分解动作练习。分组练习。连贯动作练习。5、教师检查指导。6、评比竞赛。重难点：1.下达口令的时机。- 19 -2.变换时动作清晰、自然。四、小节讲评（参照立正、稍息、跨立的讲评）七、齐步跑步互换；齐步踏步互换课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，动作协调一致，整齐划一。内容：齐步跑步互换；齐步踏步互换时间：1 课时方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小节讲评。要求：1、积极
32、思考、踊跃发言。2、严格要求、令行禁止。一、理论提示齐步跑步互换与齐步踏步互换主要用于分列式。二、讲解示范1.示范踏步变齐步，齐步变跑步。2.边讲解边示范分解动作。踏步变齐步：听到“前进”的口令，方队人员呼喊“1、2”的口令后向前行进， （其口令均下在左脚上） 。齐步变跑步：当听到“跑步”的预令时，两臂迅速握拳，提到腰际，换成跑步摆臂，听到“走”的口令后（其动作预令均下在左脚上）右脚向前走大半步，然后左脚向前跃出成跑步。三、组织练习1.学生观看示范模仿练习。2.随教师分解练习。3.分组进行讨论练习（巡回指导纠正错误） 。4.连贯动作练习。- 20 -5.学生展示教学比赛。四、小节讲评（参照立正
33、、稍息、跨立的讲评）八、分列式行进间的方向变换课目：队列目的：通过训练，使同学们熟练掌握队列动作的基本要领，动作协调一致，整齐划一。内容：分列式行进间的方向变换时间：1 课时方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小节讲评。要求：1、积极思考、踊跃发言。2、严格要求、令行禁止。一、理论提示方向变换主要用于分列式的行进。二、讲解示范分类：1.圆弯时的方向变换。2.直角时的方向变换。要领：1.圆弯：里侧人员适当减小步伐，最外侧人员自然走，中间人员向内侧靠拢向外侧看齐（用余光） ，后面人员依次看齐跟进。2.直角：队列行进的过程中（含跑步）当听到“左转弯走”的口令（最里侧人员为“轴心” ，最“外侧”人员为
34、外翼） ， “轴心”人员向前走两步踏步， “外翼”人员向左自然行进，中间人员向“轴心”靠拢，向“外翼”看齐，转弯成 90 度后迅速向新方向行进，后面人员依次看齐跟进。三、组织练习（一）个人体会1.“三人小组训练法” 。- 21 -2.逐步加人训练法。3.“抱杆训练法” 。4. 多排面练习。（二）集体合练四、小节讲评（参照立正、稍息、跨立的讲评）第三部分 汇报表演一、注目礼训练动作要领：听到“向校旗敬礼”的口令或阅兵式听到方队指挥员下达“敬礼”的口令，需行“注目礼”者向左（右）摆头 45 度，同时注视受礼者，而后目光随受礼者向左（右）摆头，摆到 90 度时，听到“礼毕”的口令后，迅速将头摆正。动
35、作要求：1.动作迅速到位2.下颚微收，上体正直3.眼睛不能斜视二、回答首长问话要求：1.声音干脆、有力，不拖拉2.最后音阶升高，略长3.“注目礼” （摆头）与“回答”协调、有力三、班级“16 字”口号各班根据本班特点制定体现班级士气的口号要求：1.共 16 字，4 字为一组2.口号内容积极向上，体现班级特色3.声音洪亮、短促有力四、数字口号分类：1.一 二 三 四- 22 -2.一二 三四3.一二三 四4.一二三四五、汇报表演流程（一）迎校旗旗手位于队列的左前侧。当指挥员下达“迎校旗”的口令，旗手齐步行进，当其行进至主席台右侧适当距离时，指挥员下达“向校旗敬礼”的口令，教官行举手礼，其余人员行
36、注目礼，旗手换正步行进。当超过主席台适当距离时，指挥员下达“礼毕”的口令，全体礼毕，旗手换齐步行进至第一方队指挥员右侧三步处时，左后转弯成立定。（二） 阅兵式1.阅兵首长接受指挥员报告。2.阅兵首长下主席台向校旗行礼（从主席台的左侧下台，由指挥员右后陪同） 。3.阅兵首长检阅。首长：“同学们好！” 学生答“校长好！”首长：“同学们辛苦了！” 学生答“为校争光！”4.阅兵首长上主席台（从主席台的右侧上台） 。（三）分列式1.标兵就位。当听到“标兵就位”的口令，4 名标兵按纵队依次就位（1、2；3、4 标兵间隔为 15 米，2、3 标兵间隔为 40 米）2.分列式开始。列队人员听到“分列式开始”的
37、口令，全体人员向右转，方队依次下达“齐步走”的口令。3.接受首长检阅。- 23 -队列行进至第一标兵处前：方队踏步调整。队列行进至第二标兵处前：方队指挥员下达“向右看”的口令，方队人员随着步伐呼喊“1、2”后换正步行进，行进的过程中呼喊班级“16 字”口号。队列行进至第三标兵处前：方队指挥员下达“向前看”的口令，方队人员换齐步。队列行进至第四标兵处前：方队指挥员下达“跑步走”的口令，方队人员换跑步行进指定位置立定向左转。4.标兵撤回。当听到 “标兵撤回”的口令，标兵按照相反的顺序带回。（四）送校旗听到“送校旗”的口令，程序与“迎校旗”相反（五）阅兵首长讲话军 队 常 识科目：军队常识（一）目的
38、：通过学习，使同学们初步的了解军队的基本常识。内容：一、解放军的由来二、八一建军节的由来三、军旗的意义四、我军现行军官军衔与现行的士兵军衔五、士兵的征集时间：四十分钟方法：教官讲解要求：积极思考、发言踊跃一、解放军的由来- 24 -解放军一词最早出自刘少奇于 1944 年 8 月 20 日在中共中央军委高层干部会议上的发言。他说：“正规军、游击队合起来叫解放军，或加之为国民革命解放军。 ”这是迄今为止，所见文献档案资料中第一次出现解放军的称谓。1945 年 1 月 19 日，南路人民抗日解放军成立。1 月 20 日，以挺进粤中的中区纵队一部为基础，正式成立广东人民抗日解放军。1945年 8 月
39、 11 日，朱德提出“山西解放军” 。1945 年 8 月 13 日， 解放日报发表当前的紧急任务的社论，多次出现“解放军”的提法。解放日报作为中共中央的机关报，应视为这是中共中央和中央军委第一次公开的提出了解放军的称谓。1945 年 8 月 15 日，八路军山东军区司令员兼政治委员罗荣桓等提出部队番号改称“人民解放军” ，山东军区机关称山东解放军总部。1945 年 8 月 26 日，在中共中央关于同国民党进行和平谈判的通知中，又一次正式出现“解放军”的提法。1945 年 8 月 29 日至 10 月 10 日，国共两党进行了长达 40 余天的重庆谈判，其焦点是人民军队整编和解放区政权存在的问
40、题。为了战略和政略上的考虑，中共中央和中央军委没有继续的对领导下的人民军队提出和使用解放军的称谓。1946 年 6 月全面内战爆发、解放战争进入战略防御阶段后，人民解放军的称谓重新提出，并且出现了中国人民解放军的提法。9 月12 日， 解放日报社论中，再次提出“人民解放军”的称谓，随后，新华社和毛泽东发表的文章中，也多次公开出现人民解放军的提法。10 月 3 日， 解放日报在为实现一月停战协定及政协决议而斗争的社论中，第一次提出“中国人民解放军”的称谓。为了夺取全国革- 25 -命的伟大胜利，中共中央政治局于 1948 年 9 月 8 日至 13 日，召开了扩大会议，提出要建设 500 万人民
41、解放军。根据中共中央政治局这次会议的精神，中共中央和中共中央军委于 1948 年 11 月 1 日作出关于统一全军组织及部队番号的规定 ，指出：人民解放军分为野战部队、地方部队和游击部队三类。野战部队的“野战军现时分为四个，以地名区分，即中国人民解放军西北野战军（第一野战军） 、中原野战军（第二野战军） 、华东野战军（第三野战军） 、东北野战军（第四野战军） ”；各步兵兵团、军、师、团，各骑兵师、团，各炮兵师、团等，一律冠以中国人民解放军的称谓；作为地方部队建制的军区，其“第一级军区（即大军区） ，现有五个，以地名区分，即中国人民解放军西北军区，中原军区，华东军区，东北军区，华北军区” ；“第
42、二级军区，现有三个，亦以地名区分，即中国人民解放军晋绥军区，豫皖苏军区，冀热辽军区” ；游击部队，则依情况需要和可能由各地军事机关自行组织。随后，全军进行了统一整编。从此，中国人民解放军的称谓一直沿用至今二、八一建军节的由来每年的八月一日是中国人民解放军建军纪念日，因此也叫“八一”建军节。1933 年 7 月 11 日，中华苏维埃共和国临时中央政府根据中央革命军事委员会 6 月 30 日的建议，决定 8 月 1 日为中国工农红军成立纪念日。1949 年 6 月 15 日，中国人民革命军事委员会发布命令，以“八一”两字作为中国人民解放军军旗和军徽的主要标志。中华人民共和国成立后，将此纪念日改称为
43、中国人民解放军建军节。1933 年 7 月 11 日，中华苏维埃共和国临时中央政府决定将 8 月1 日作为中国工农红军成立纪念日。从此，每年 8 月 1 日就成为中国工农红军和后来中国人民解放军的建军节。当年 8 月 1 日，在瑞金叶- 26 -坪红军广场举行了历史上第一个“八一”纪念活动，并且，当日傍晚在瑞金城南竹马岗举行了红军阅兵式和分列式。从此，8 月 1 日正式成为人民军队的建军节。因此，可以说南昌是军旗升起的地方，而瑞金是八一建军节诞生的地方。三、军旗的意义 军旗，是象征军队或建制的旗帜。中国人民解放军军旗为红色，上缀金黄色的五角星及“八一”两字，表示中国人民解放军自 1927年 8
44、 月 1 日南昌起义以来经过艰苦卓绝的长期斗争，终于在党的领导下取得了中国革命的伟大胜利。军旗可以授予团级以上部队和院校，授旗时可以举行仪式。军旗主要用于参加典礼、检阅、隆重集会、游行等场合，由掌旗员掌握军旗，左右各有一名护旗兵，位于部队的前列。中国人民解放军军旗是中华人民共和国武装力量的标志，是中国人民解放军荣誉、勇敢和光荣的象征。它激励全体指战员牢记自己的神圣职责，忠于祖国，忠于人民，忠于党，不惜牺牲自己的生命来捍卫祖国的神圣领土和尊严。四、我军现行军官军衔与现行的士兵军衔我军现行军官军衔设下列三等十级： 1,将官：上将、中将、少将； 2,校官：大校、上校、中校、少校； 3,尉官：上尉、中
45、尉、少尉。 军官军衔对应肩章从大到小是:将官：少将，金色橄榄枝加一颗金星；中将，金色橄榄枝加二颗金星；上将，金色橄榄枝加三颗金星。- 27 -校官：少校，两杠一星；中校，两杠二星；上校，两杠三星；大校，两杠四星。尉官：少尉，一杠一星；中尉，一杠二星；上尉，一杠三星。现行士兵军衔按兵役性质分为： 1、志愿兵役制士兵：六级士官、五级士官、四级士官、三级士官、二级士官、一级士官； 2、义务兵役制士兵：上等兵、列兵。士兵军衔按等级分为： 1、高级士官：六级士官、五级士官； 2、中级士官：四级士官、三级士官； 3、初级士官：二级士官、一级士官； 4、兵：上等兵、列兵。- 28 -中国人民解放军军衔图-
46、29 -五、士兵的征集1、相关规定全国征兵时间从 2013 年起，由冬季征兵调整为夏季征兵，即每年 7、8 月份开始征兵，9 月 1 日批准入伍，9 月 30 日征兵结束；根据兵役法规定，从本次征兵开始，根据兵役法规定，义务兵服役时间为两年，即老兵退伍时间为 8 月底 9 月初。 女性，自愿服役，公开征集，高中应届毕业生年满 17 至 19 岁，高校应届毕业生年满 22 岁以内。每个健康的男性公民，在年满 18 周岁那年必须参加体检，会收到体检通知单（仍在校读书的男学生除外，但可自愿报名） ，体检和政审全部合格后，应征入伍，当年未被征集的公民，在 22 岁前仍可被征集服现役。国防部征兵办公室对
47、体检标准进行了调整，主要有四个方面：一是身高标准的调整，男青年的身高标准由 162 厘米以上，调整为 160厘米以上；女青年的身高标准由 160 厘米以上，调整为 158 厘米以上，还规定了不同兵种新兵的身高限度。二是体重标准的调整，对体格条件较为优秀的应征青年，体重可放宽至不超过标准体重的 25%，不低于标准体重的 15%。三是视力标准的调整，除特殊要求的条件兵外，大专毕业以上文化程度的青年和在校大学生报名应征的，右眼裸眼视力从 4.8 放宽到 4.6，左眼裸眼视力从 4.6 放宽至 4.5。四是血常规、尿检等一些辅助性检查项目，重新明确了标准限度和把关原则。2、征兵的条件带户口本身份证毕业
48、证及其复印件 1 寸照片 3 张去武装部现场报名，证件不合格现场驳回。征集的青年为高中(含职业高中、中专、技校) 毕业以上文化程度，企业单位具有高中毕业以上文化程度的职工(含工人、管理人员和技术人员)、企事 业单位具有高中毕业以上文化程度的工人、非学历教- 30 -育民办大学的在校生、高等院校接受的无学籍学生及 在各类高考补习班学习的青年也应当征集。对女青年的征集只限当年应届普通高中毕业生。征集的年龄， 男青年为年满 18 至 20 岁;高中毕业以上文化程度的青年和企业单位职工，21 岁的也可征集，根据本人自愿 ，大专以上文化程度的可放宽到 23 岁;女青年为年满 17 至 19 岁。大专为2
49、3 岁，本科为 24 岁。 征兵办负责人提到了关于对入伍青年仪容的要求有染发、纹眉、纹身、打鼻孔等青年将不能入伍。该负责人强调,军队是特殊机构,有严格的要求,尤其是在军容风纪上,要保持军人的严肃性。 直接成为士官的条件： 招收士官的对象，必须是经过中(高)等职业技术学校(院)培训合格且获得国家统一颁发的初(中)级以上职业资格证书，具有相应专业的男性公民。其基本条件是：(1)政治审查、身体检查符合应征公民服现役的政治和身体条件;(2)中等职业技术学校毕业的，必须获得国家统一颁发的初级以上职业资格证书，且从事本专业工作满一年以上;大专以上学历的，必须获得国家统一颁发的中级以上职业资格证书，可以招应届毕业生，也可以招企业事业单位的专业技术人员;(3)年龄一般不超过 25 周岁，部队特别需要并具有技师职业资格证书的可放宽至 27 周岁。比原规定缩小了年龄段，原规定是年龄一般不超过 28 周岁，部队特殊专业需要或具有技师、高级技师职业资格证书的，年龄可放宽至 30 周岁。科目
