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简答运动技术概念和基本特征及分类.doc
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1、王健 体育教学 104571305011简答运动技术概念和基本特征及分类概念:运动技术即是完成体育动作的方法,也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。参加不同体育项目的活动,需完成不同的动作,即需要学习和掌握不同的技术。合理地、正确的运动技术须符合运动规则的要求,有利于运动员的生理、心理能力得到充分发挥,有利于运动员去的好的竞技效果。各个运动项目的各种动作,都有符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范要求;但对每名运动员来说,又必须依据个体的生物学特点,选择和掌握具有个人特征的运动技术,才能更为有效的参与运动竞技。基本特征:1. 运动技术的不可分割性2. 运动技术不断发展的必然性3. 运动技术相
2、对稳定与即使应变的统一性4. 运动技术的个体差异性分类:运动技能可分为闭式和开式两类。分类 闭式运动技能 开式运动技能时序特征 严格时序性 随环境变化动作结构 周期性 多样性反馈信息 本体感觉 多种分析器(视觉)论述运动技术原理(1)生物学原理目前一般认为,运动技术形成的生理机制,是运动条件反射暂时性的神经联系,是以大脑皮质运动为基础。学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。(2)生物力学原理运动生物力学认为,运动技术的生物力学原理就是以下基本要素合理适宜匹配的结果,即身体萎缩,关节角度,身体及肢体的位移、运动时间、速度及加速度;用力大小及方向,用力的稳定性及动态力的变化速率;人体
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