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类型简答运动技术概念和基本特征及分类.doc

  • 上传人:精品资料
  • 文档编号:8413241
  • 上传时间:2019-06-25
  • 格式:DOC
  • 页数:3
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    简答运动技术概念和基本特征及分类.doc
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    1、王健 体育教学 104571305011简答运动技术概念和基本特征及分类概念:运动技术即是完成体育动作的方法,也是决定运动员竞技能力水平的重要因素。参加不同体育项目的活动,需完成不同的动作,即需要学习和掌握不同的技术。合理地、正确的运动技术须符合运动规则的要求,有利于运动员的生理、心理能力得到充分发挥,有利于运动员去的好的竞技效果。各个运动项目的各种动作,都有符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范要求;但对每名运动员来说,又必须依据个体的生物学特点,选择和掌握具有个人特征的运动技术,才能更为有效的参与运动竞技。基本特征:1. 运动技术的不可分割性2. 运动技术不断发展的必然性3. 运动技术相

    2、对稳定与即使应变的统一性4. 运动技术的个体差异性分类:运动技能可分为闭式和开式两类。分类 闭式运动技能 开式运动技能时序特征 严格时序性 随环境变化动作结构 周期性 多样性反馈信息 本体感觉 多种分析器(视觉)论述运动技术原理(1)生物学原理目前一般认为,运动技术形成的生理机制,是运动条件反射暂时性的神经联系,是以大脑皮质运动为基础。学习和掌握运动技术的生理学本质就是建立运动条件反射。(2)生物力学原理运动生物力学认为,运动技术的生物力学原理就是以下基本要素合理适宜匹配的结果,即身体萎缩,关节角度,身体及肢体的位移、运动时间、速度及加速度;用力大小及方向,用力的稳定性及动态力的变化速率;人体

    3、各环节的相互配合方式;增大动力利用率及减少组里的技巧。(3)心理学原理运动技术的心理学机制,目前已受到人们广泛关注。运动技术学习与形成所需要的心理能力,认知心理的形成与发展,表象的形成于运用都对学习和掌握运动技术有着重要的作用。(4)社会学原理运动技术服从于美学原理。 “运动美”从某种意义上讲,就是技术美、动作美。在技能主导类表现难美类项群技术训练中,对技术美的要求尤为严格。论述运动技术结构及动作要素(一)动作要素动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等。1身体姿势:指在动作过程中,身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始

    4、姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势。2动作轨迹指在做动作时,身体或身体某部分所移动的路线。包括轨迹形状(直线、曲线、弧线等)、轨迹方向(前后、左右、上下六个基本方向及各种旋转与环绕等)和轨迹幅度(长度、角度)。3动作时间指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。4动作速度指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度和加速度等。5动作力量指在完成动作时,身体或身体某部分克服阻力所用力的大小,是人体内力和外力相互作用的结果。6动作速率指在单位时间内同一动作重复的次数。7

    5、动作节奏指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素。(二)技术结构技术结构包括动作基本结构和技术组合两层含义 。1动作基本结构:亦称技术的微观结构,由动作基本环节和环节之间的顺序构成。每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。如足球运动的头顶球技术由移动选位、身体的摆动、头触球、触球后的身体平衡四个环节组成。这些基本环节按特定的、一般不能改变的顺序形成动作基本结构。技术结构是指动作基本环节和环节之间的顺序构成。技术环节是指组成技术基础中的各个部分。技术细节是指在完成动作时,在不影响技术结构的情况下所表现出的细微技术。2.技术组合定义:技术组合是指有若干独立技术动作连接成的技术集合。如篮球运动的原地交叉步运球突破低手上篮。

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