登山预防措施1、登山前应充分了解所登的山区近期气候条件和特点，行前注意收听收看天气预报。尽量不要跟随大量的人流，做到：登山不观景，观景不登山。 2 、登山时要集体行动，最好结伴而行，以便于相互照应。登山过程要掌握好节奏，适当休息。休息时，不要坐在风口或潮湿处，以防风寒。在攀爬险路时要特别留心脚下的石头，防止松动的石头给你带来隐患。借助树木或花草攀登时，不要用力过猛，以免发生松动或折断，造成事故。3、登山时穿鞋有讲究，最好穿布鞋，胶底鞋或旅游鞋。行进中遇到有暴雨，不要到河边或沟底处避雨，因为那时可能会有山洪出现。同时，不要到山顶的树下避雨，应就近找个山洞暂时避雨，那样则较为安全。4、万一登山人群出现拥挤，千万不要站在山道旁的悬崖处，以防被挤倒摔下山。如果挤在人流拥挤的中心部位，首先人保持冷静，观察地形，尽快转移到人群少的地方。切忌犹豫不决，延误或错过疏散时间。否则，人越聚越多，造成踩踏，威胁生命安全。5、下山时不要乱跑，否则会挫伤膝盖和拉伤腿部肌肉。有时也会因下山太急，遇有突发情况止不住步伐而发生危险。生命诚可贵，安全是第一。在兴致勃勃爬山的同时要注意安全。,
