1、气质类型 自测量表,关于气质,气质，在辞海里解释为：人的相对稳定的个性特点和风格气度。 人的气质本身无好坏之分，气质类型也无好坏之分。气质不能决定人们的行为，是因为人们可以自觉去调节和控制气质。,本测验共有 60个问题，只要你能根据自己的实际行为表现如实回答，就能帮助你确定自己的气质类型，但必须做到：,（一）回答时请不要猜测题目内容要求，也就是说不要去推敲答案的正确性，以下题目答案本身无所谓正确与错误之分。（二）回答要迅速，整个问卷限在5-10分钟之内完成。（三）每一题都必须回答，不能有空题。,1、做事力求稳妥，不做无把握的事。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合
2、 E：完全不符合,2、遇到可气有事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,4、到一个新环境很快就能适应。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。,A：完全符合 B：较符合 C
3、：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,7、喜欢安静的环境。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,8、我善于和人交往。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,9、羡慕那种善于克制自己感情的人。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,10、生活有规律，很少违反作息制度。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,11、在多数情况下情绪是乐观的。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合
4、E：完全不符合,12、碰到陌生人觉得很拘束。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,14、做事总是有旺盛的精力。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,15、遇到问题常常举棋不定、优柔寡断。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,16、在人群中从不觉得过分拘束。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符
5、合,17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没有意思。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,19、理解问题总比别人快。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。,A：完全符合 B：较符合 C：介
6、于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,22、能够长时间做枯燥、单调的工作。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,24、一点小事就能引起情绪波动。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,26、与人交往不卑不亢。,A：完全符合 B：较符合 C：
7、介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,27、喜欢参加热烈的活动。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,28、爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,29、工作学习时间长了，常感到厌倦。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。,A：完全符合 B：
8、较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,32、别人说我总是闷闷不乐。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,33、理解问题常比别人慢些。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休
9、。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,37、学习、工作同样长时间，常比别人更疲倦。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,39、老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不
10、符合,41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,43、不能很快地把精力从一件事转移到另一件事上去。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,45、认为墨守成规比冒风险强些。,A：完全符合 B：较符合 C：介
11、于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,46、能够同时注意几件事物。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,49、对工作抱认真严谨、始终如一的态度。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,50、和周围人的关系总是相处不好。,A：完全符合 B：较符合
12、C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,52、希望做变化大、花样多的工作。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,54、别人说我“语出伤人”，可我并不觉得这样。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,55、在体育活动中，常因反应慢而落
13、后。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,56、反应敏捷、头脑机智。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,57、喜欢有条理而又不甚麻烦的工作。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,58、兴奋的事常使我失眠。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后就很难忘记。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,60、假如工作枯燥无味，马上就
14、会情绪低落。,A：完全符合 B：较符合 C：介于符合与不符合之间 D：较不符合 E：完全不符合,计算你的总分,A：2分 B：1分 C：0分 D：-1分 E：-2分,010之间则非常内向 1125之间则比较内向 2635之间介于内外向之间 3650之间比较外向 5160之间非常外向,男性,女性,010之间则非常内向 1121之间则比较内向 2231之间介于内外向之间 3245之间比较外向 4660之间非常外向,胆汁质题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 多血质题号 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56
15、60 粘液质题号 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 抑郁质题号 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59,说明,说明： A：如果某一项或两项得分超过20，则为典型的该气质。例如胆汁项超过20，则为典型胆汁质。,B：如果某一项或两项的得分在20分以下10分以上，其他各项分数较低，则为该项一般气质。,C：若各项得分都在10分以下，但某项或几项得分较其余项为高（相差5分以上），则为略倾向于该项气质（或几项混合）。 其余类推。,一般来说，正分值越高，表明被试越具有该项气质的典型特征；反之，分值越低或越负，表明越不具备该项特征。,
