美国权威仲氏“抑郁自评量表”以下是美国权威的仲氏“抑郁自评量表”（SDS），40 年来经使用证实，该量表科学、方便。开始你的心理测试：每题选项为 A、偶有 B、少有 C、常有 D、持续1.感到情绪沮丧2.早晨心情最好3.要哭或想哭4.夜间睡眠不好5.吃饭像平时一样多6.性功能正常7.感觉体重减轻8.为便秘感到烦恼9.心跳比平时快10.无故感到疲劳11.头脑像往常一样清楚12.做事像平时一样不觉得困难13.坐卧不安，难以保持平静14.对未来满怀希望15.比平时更容易激怒16.觉得决定什么事很容易17.感到自己有用和不可缺少18.生活很有意义19.假若我死了别人会过得更好20.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20 题，选“偶尔”记 1 分，“少有”记 2 分，“常有”记 3 分，“持续”记 4 分。2、5、6、11、12、14、16、17、18题，选“偶尔”记 4 分，“少有”记 3 分，“常有”记 2 分，“持续”记 1 分。 抑郁严重度=各条目累计分/80测试结果： 得分 0.5 以下者为无抑郁；0.50.59 为轻微至轻度抑郁；0.60.69 为中至重度抑郁；0.7 以上为重度抑郁。
