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类型怎样培养乒乓球球感.pptx

  • 上传人:hyngb9260
  • 文档编号:8291530
  • 上传时间:2019-06-18
  • 格式:PPTX
  • 页数:12
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    1、怎样培养乒乓球球感,zdc4e e 世博 http:/,很多人都知道打篮球球感好,得分率高;足球球感好,容易射门,此外羽毛球、排球等都是如此,有了球感能使比赛更加精彩,同样,打乒,乓球也需要球感。打乒乓球没有球感怎么办呢?如何培养乒乓球球感呢?,什么是乒乓球球感,首先,来看看什么是乒乓球球感。我觉得乒乓球感就是对乒乓球运动有好的时间和空间的判断能力,身体运动协调有力,反应迅速灵敏。,初学者如何培养乒乓球球感,对初学者来说,当务之急是培养对乒乓球的时间和空间的判断能力,分清楚击球点,弄明白,来球的上升期、高点期和下降期。相关练习有:球拍颠球,非执拍手拍球,非执拍手向上抛球然后再接住。在熟练的基础

    2、上,还可以对墙击球,,根据自己发力的感觉提高球的落点的固定性,改变击球力量和对墙距离提高自己的协调能力。这一部分,大家可以参照我的另外一篇文章:儿童,学乒乓球如何培养球感。,中级水平如何提高乒乓球球感,乒乓球球感的提高需要长期的击球动作的,积累,这是乒乓球运动的特点。所以,除了保持正确的击球动作以提高乒乓球球感,另外还要有,一定的练习数量才行。具备了一定技术基础的练习者,一定要有固定的陪练或者球友,根据自己的缺点有针对性的提高。比如,击球时手腕用得,不好,那么每一次做动作都要有意识的提高手腕的参与意识。打球时不会放松的球友,要先体验放松的感觉,这样你才能从本质上提高乒乓球水,平,打得高兴,打得自如。,

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