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平衡轮工具.doc

上传人:精品资料 文档编号:8256073 上传时间:2019-06-17 格式:DOC 页数:2 大小:37KB
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1、介绍给大家一个工具平衡轮它是一个平分成 8 个等分的圆,不同的 8 个等份代表着 8 个不同的内容(关键词),将每一个等份以 1-10 分来衡量,拷量每一个内容在自己当前心中的分量是多少?我们将 8 个等份分别代表着金钱、事业、家庭、健康、朋友、兴趣、环境、自我成长。这 8 个内容在自己当前心中的分量是多少?每个人给这 8 个内容的打分都不会一样。或许当前你所打的每一项内容的份值都很高,但随着时间的变化,再重新打分时,又会不一样;看着自己平时没有在意的内容,才知道自己将这一项内容给忽视了,我们是不是要多关注一下呢?;同样的内容,但随着时间的变化,它的分值也在发生了变化。(同样的收入,去年我还觉

2、得自己很贫穷,但今年我确觉得自己很富有,因为我们对待金钱的态度改变了)我们在不同的时期我们的关注点都是不一样,就像之前在给大家做一个“生活和工作”的调查时就说到,不同的时期对两者的看法也就不一样。平衡轮虽是一个工具,但通过这个工具让我们注意到了什么?在哪些部份内容是需要我们马上关注?我们采取哪些方法行动会改变这部份内容呢?当我们做了改变后它会给我们的生活带来什么样的变化?我们的下一步又是什么?三、延伸平衡轮的使用不仅可以用于生活,还可以用于工作和团队间的合作,定义好所要关注的内容,就可以让我们往下去延伸。1、让我们去关注平衡轮中分值小的部分?2、这部分的改变有什么不同?3、哪些部分存在在杠杆效果?4、如何去提高这部分的分值?5、当这部分分值适当的大小是怎样影响到其它的部分?6、你近期的行动是什么?四、思考在生活、工作中我们困惑时我们可以通过工具让我们更直观和清晰去了解自己关注的内容。当我们锁定好目标后,我们寻找方法去解决问题,去建立自己的思维网络。要知道任何事的解决方法永远都会大于三种。我们通过畅想去感受远期的一个环境是否感到舒服,是否是自己所想要的来帮助我们去做决定。心里已经有了决定,是否又能按自己的决定去实施呢?很多事都在变化,我们不知道下刻会如何,但我们还是要做好对应变化的准备。我们的精力是有限的,适当的时候我们还要学着放弃。

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