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武术段位制三段对打套路动作名称.doc

上传人:精品资料 文档编号:8193897 上传时间:2019-06-13 格式:DOC 页数:2 大小:12.81KB
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武术段位制三段对打套路预备式:并步直立抱拳礼,乙向后转,甲乙并步抱拳,上步抡臂,震脚砸拳,弓步看拳甲 乙1 起势并步抱拳,上步抡臂,震脚砸拳,弓步看拳。起势2 右弓步格挡 上右脚下格臂, 上格臂 右弓步格挡3 抱拳弹踢 马步切掌4 金丝缠腕 右弓步冲拳5 马步冲拳 左弓步斜推掌6 转身平扫前推掌 震脚弓步双推掌7 右弓步抄拳 左弓步推掌8 翻腰提膝推掌 翻身劈掌9 旋风脚 腾空飞脚10 虚步护身掌 右弓步冲拳11 歇步冲拳 马步看拳12 收势 收势

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