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鲜花减肥方法.doc

上传人:gnk289057 文档编号:8172417 上传时间:2019-06-12 格式:DOC 页数:4 大小:61KB
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1、鲜 花 减 肥 方 法最好的鲜花减肥方法是什么,有的人说是运动,有的说是节食,众说纷纭,但究竟最好的鲜花减肥方法到底是什么?为什么它是最好的鲜花减肥方法却鲜有人知道!1.使用 lequel 雷圭儿作为全球三大顶级营养品品牌之一的雷圭儿,其定义自一开始就不是药,而是一款人体生命物质,使人 体重新焕发活力的营养补充剂。从一开始,雷圭儿系列定义的目标就是健康,旨在通过在生命细胞内部层面上解决一系列的后天肥胖问题。 (最好的鲜花减肥方法)在法国,1040 名肥胖患者主动接受了雷圭儿 MI79 系列产品的临床实验,瘦身有效率达到 95.6%,反弹率只有 0.2%,副作用更是为零,即使如此,在 接受临床实

2、验中没有达到明显瘦身效果的 25名患者也明显感受到身体不一样的改变。 (最好的鲜花减肥方法)推荐一:薰衣草减肥功效:薰衣草能够很好的排除体内的大量毒素,排走体内游离的脂肪,从而达到清脂肪和排毒瘦身的效果。对于便秘型肥胖的美妞们特别合适。(最好的鲜花减肥方法)熏衣草还能够刺激神经中枢,有效的控制腺体分泌,让你整个人都时刻保持在一种兴奋的心情中,能够促进身体的血液循环和淋巴循环,加强身体的新陈代谢,进而达到减肥的目的。(最好的鲜花减肥方法)减肥食谱:薰衣草果冻材料:水 600 公克,干燥薰衣草 30 公克,吉利 T15 公克,细砂糖 90 公克,鲜奶500 公克,干燥薰衣草 30 公克,吉利 T1

3、0 公克,细砂糖 780 公克(最好的鲜花减肥方法)做法:1.将水煮至沸腾,加入干燥的薰衣草,浸泡 1 分钟后过滤备用。2.细砂糖与吉利 T 干拌混合,加入作法 1 的薰衣草茶中拌匀,再以小火加热,煮至砂糖与吉利 T 完全溶解即可熄火,倒入模型中约 5 分满,待冷却备用。3.将鲜奶加热至沸腾,随即熄火,加入干燥的薰衣草,浸泡 1 分钟后过滤备用。(最好的鲜花减肥方法)4.细砂糖与吉利 T 干拌混合,加入作法 3 的牛奶中拌匀,再以小火加热,煮至砂糖与吉利 T 完全溶解即可。(最好的鲜花减肥方法)推荐二:桃花减肥功效:桃花是极好的美容品,具有“令人好颜色“之功效。据古时药方记载,桃花具有治干粪塞

4、肠,胀痛不通的作用,对于长期排便不畅通的美妞具有很好的减肥排毒功效。(最好的鲜花减肥方法)而桃花中的维生素 A、B、C 以及其他营养物质均有疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环的作用,这对于防止色斑沉积,去除橘皮纹和肥胖纹,紧致肌肤和身材曲线都有很好的作用。(最好的鲜花减肥方法)减肥食谱:桃花西米露材料:浸泡半小时后的泰国西米,椰浆 0.5g,纯牛奶 0.5g,盐水泡好的菠萝丁适量,盐水泡好的桃花瓣数枚做法:1.将水烧开,倒入泡后的西米,煮至中间带白芯捞出过凉水。记得小火温煮,一边煮一边记得搅动。(最好的鲜花减肥方法)2.接着再将西米第二次倒入沸水中煮至全透明,之后舀出。将椰浆和牛奶倒入空出的锅内

5、,用小火温煮再捞出过凉水煮沸。(最好的鲜花减肥方法)3.最后把西米倒入椰汁中搅拌,倒入菠萝丁,最后撒入桃花瓣,美味的桃花西米露便制作完成。(最好的鲜花减肥方法)推荐三、樱花减肥功效:樱花的樱叶具有美容养颜,促进糖分代谢的药效。 由于它强大的代谢功能能够分解吸收入人体内的糖分并将其排出体外,从而防止其形成脂肪堆积于体内,因此,樱花也是一款不容错过的减肥佳品呢。(最好的鲜花减肥方法)减肥食谱:樱花布丁材料:鸡蛋、牛奶、鱼胶粉、盐渍樱花、蜂蜜做法:1.把蛋黄加糖打散,牛奶倒 200cc 到锅里进行加热; (最好的鲜花减肥方法)2.将蛋黄互相混合,然后过滤全部倒入到杯中里去; (最好的鲜花减肥方法)3.再放上提前泡过的盐渍樱花; (最好的鲜花减肥方法)4.酌量淋上蜂蜜。(最好的鲜花减肥方法)

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