1、头晕的原因可以有很多种，比如饿时会头晕、经期前后会头晕、感冒也会引起头晕等等。除此之外，头晕也可能是重病的先兆。医学专家指出，长时间头晕的原因可能是患有如下几种疾病： 1.高血压病： 高血压所致的头晕多数是由于情绪变化、精神紧张或受精神刺激等因素的影响，使血压产生波动而引起的。也有的是滥用降压药，使血压突然大幅下降，发生头晕。2.中耳炎： 累及迷路时产生头晕，查可见鼓膜穿孔、流脓。（1）迷路周围炎症：轻度头晕，眼球震颤，乳突部疼痛，前庭功能正常。（2）局限性迷路炎：阵发性头晕，旋转时加剧，眼球震颤、恶心、呕吐、传导性耳，前庭功能正常。（3）弥漫性浆液性迷路炎：急性中耳炎、乳突炎时发生。头晕较重
2、。眼球震颤。慢相方向与肢体倾斜均向患侧，伴恶心、呕吐，不完全性神经耳聋，前庭功能减退。（4）弥漫性化脓性迷路炎：早期发生严重头晕，恶心、呕吐、眼球震颤，平衡失调，眼球震颤快相指向患侧。头晕停止后，患耳全聋，前庭功能丧失，向患侧倾倒，眼震慢相指向患侧。3.美尼尔氏病：头晕呈间歇性反复发作，常突然发生，开始时头晕即达到最严重程度，头部活动及睁眼时加剧，多伴有倾倒，因剧烈旋转感、运动感而惊恐万状。伴有耳鸣耳聋，恶心、呕吐和眼球震颤，随耳聋的加重而头晕减轻，完全耳聋时头晕停止。发作过后疲乏，嗜睡，持续数天发作停止，间歇期平衡与听力恢复正常，多次发作后听力减退。美尼尔综合征与美尼尔氏病表现相似，病程演变
3、规律不同，多为持续性，发作时间长，与原发病相消长，有相应的神经系统和局灶体征。常为前庭炎症、外伤、出血、脑膜炎、小脑脑桥角肿瘤的继发症状。4.位置性头晕：头晕与头部位置及运动有密切关系，在患耳处于最低点或头部转向时产生头晕，通常有数秒和潜伏期，头晕呈中等程度，伴恶心、水平性或水平旋转性眼球震颤，持续数秒消失。重复诱发，眼震反应及头晕程度及速减弱。无耳鸣、耳聋。多在几周内消失。 5.前庭卒中： 突发性严重头晕，恶心呕吐、耳鸣、耳聋，跟球震颤，伴有倾倒等。为内听动脉血栓形成所致。6前庭神经元炎：病因尚不清楚，可能为病毒感染；病变部位在前庭神经末梢、前庭神经元、前庭神经（即核前部分）。本病多发于 3
4、050 岁，两性发病率无明显差异。起病突然，病前有发热、上感或泌尿道感染病史，多为腮腺炎、麻疹及带状疱疹病毒引起。临床表现以头晕最突出，头部转动时头晕加剧，头晕于数小时至数日达到高峰，后渐减轻。多无耳鸣、耳聋，也有报告约 30病例有耳蜗症状；严重者倾倒、恶心、呕吐、面色苍白。病初有明显的自发性眼震，多为水平性和旋转性，快相向健侧。前庭功能检查显示单侧或双侧反应减弱，部分病例痊愈后前庭功能恢复。病程数天到6 周，逐渐恢复，少数患者可复发。7 植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱多见于中年女性，神经较敏感易激动或性格内向者容易发病。病前可有精神刺激，出现突然发作头晕、外景旋转、不敢睁眼，一般伴有恶心
5、、出冷汗、面色苍白等症状，发作后恢复正常。听力及前庭功能检查均正常。8.外耳疾病： 头晕常在局部疼痛之后出现，程度轻重不一，系耵聍或异物紧贴鼓膜上，引起内耳充血水肿所致。9.低血压症： 低血压头晕也是非常多见的，特别是年轻人，容易反复发作。姿势性低血压头晕则多见于中老年人，在起立或起床时突然头晕，旋即消失，再做同样动作时又觉头晕。10.动脉硬化症：动脉硬化造成脑血栓附着可诱发脑缺血发作。这种脑缺血如果来自颈内动脉，就可出现浮动性头晕和眼前发黑。/头晕英文是 dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因
6、引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃，称为头晕。症 状 分 类头 晕 可 见 于 （ 晕 车 、 晕 船 ） 、 高 血 压 病 、 贫 血 、 脑 动 脉 硬 化 、 烟 酒 过 量 等 ，以 下 是 几 种 类 型 的 头 晕 ： 头 晕 脑 原 性 头 晕 ， 见 于 脑 动 脉 硬 化 (如 基 底 动 脉 硬 化 )或 颈 椎 骨 关 节 病 引
7、 起 的脑 部 血 液 循 环 障 碍 ， 或 由 此 导 致 的 一 过 性 脑 供 血 不 足 。 其 临 床 特 点 是 头 晕 、睡 眠 障 碍 、 记 忆 力 减 退 三 大 症 状 ,还 有 顶 枕 部 头 痛 、 轻 瘫 、 言 语 障 碍 情 绪 易激 动 等 表 现 ， 一 般 病 情 缓 慢 发 展 ， 此 类 头 晕 的 特 点 是 在 体 位 转 变 时 容 易 出 现或 加 重 。 心 源 性 头 晕 ， 可 见 于 急 性 心 原 性 脑 供 血 不 足 综 合 征 ， 这 是 心 脏 停 搏 、阵 发 性 心 动 过 速 、 阵 发 性 心 房 纤 颤 、 心 室
8、 纤 颤 导 致 的 急 性 脑 缺 血 ， 可 表 现头 晕 、 眼 花 、 胃 部 不 适 、 晕 厥 等 。 血 管 抑 制 性 头 晕 ， 常 因 情 绪 紧 张 、 疼 痛 、 恐 惧 、 出 血 、 天 气 闷 热 、 疲劳 、 空 腔 、 失 眠 等 而 促 发 。 患 者 常 有 头 晕 、 眩 晕 、 恶 心 、 上 腹 部 不 适 、 面 色苍 白 、 出 冷 汗 等 植 物 神 经 功 能 紊 乱 。 其 时 血 压 下 降 ， 脉 搏 微 弱 。 血 管 抑 制 性头 晕 多 见 于 体 弱 的 年 轻 妇 女 。 直 立 性 低 血 压 指 站 立 时 出 现 头 晕
9、 、 眼 花 、 腿软 、 眩 晕 ,甚 至 晕 厥 等 ,常 伴 有 无 汗 、 大 小 便 障 碍 。 药 物 中 毒 性 头 晕 ， 以 链 霉 素 、 新 霉 素 、 卡 那 霉 素 、 庆 大 霉 素 等 的 中 毒为 多 见 。 患 者 除 头 晕 外 还 有 眩 晕 和 耳 蜗 神 经 损 害 所 致 的 感 音 性 耳 聋 。 慢 性 铅中 毒 多 表 现 为 神 经 衰 弱 综 合 征 （ 以 头 晕 、 头 痛 、 失 眠 、 健 忘 、 乏 力 、 多 梦为 主 要 症 状 ） ， 又 有 体 温 减 低 、 食 欲 减 退 等 。 功 能 性 低 血 糖 亦 可 引 起
10、 头 晕 、 心 慌 、 虚 弱 感 ， 在 空 腹 或 用 力 时 可 有 震 颤 ，有 时 出 现 抽 搐 ， 意 识 丧 失 等 。 情 绪 紧 张 或 过 度 换 气 时 ， 由 于 二 氧 化 碳 排 出 量增 加 ， 可 出 现 呼 吸 性 碱 中 毒 ， 脑 细 胞 缺 氧 ， 引 起 头 晕 、 乏 力 ， 患 者 并 感 到 面部 和 手 足 麻 凉 ， 间 或 有 恍 惚 感 。 编 辑 本 段中 医 的 治 疗 原 则脑 髓 空 虚 是 头 晕 的 基 本 病 理 变 化 ， 肾 气 肾 精 亏 虚 是 其 基 本 病 机 。 大 量 的实 验 和 临 床 研 究 表 明
11、 ， 老 年 肾 虚 者 大 多 脑 功 能 下 降 ， 大 脑 神 经 细 胞 减 少 ， 递质 含 量 及 递 质 受 体 数 量 均 下 降 ， 内 分 泌 功 能 紊 乱 ， 免 疫 功 能 下 降 ， 自 身 免 疫和 变 态 反 应 增 加 ， 体 内 自 由 基 的 容 量 及 过 氧 化 物 随 年 龄 增 加 而 积 累 ， 而 抗 自由 基 损 伤 的 物 质 如 SOD 含 量 下 降 。 这 些 变 化 说 明 肾 虚 是 头 晕 的 重 要 病 因 。 以肾 虚 为 主 要 病 机 ， 以 补 肾 填 精 益 髓 为 治 疗 大 法 组 方 遣 药 ， 来 延 缓 衰
12、 老 ， 防 治头 晕 ， 可 以 说 是 传 统 共 识 。 但 不 管 病 情 如 何 变 化 ， 肾 虚 始 终 贯 穿 头 晕 的 整 个病 程 ， 是 其 最 本 质 的 特 征 。 临 床 只 要 以 补 肾 填 精 益 髓 立 方 防 治 老 年 性 痴 呆 ，就 能 取 得 较 好 疗 效 。 藏 药 复 方 手 参 益 智 胶 囊 国 药 准 字 Z20026454 滋 补 肝 肾 ，益 精 健 脑 。 主 要 治 疗 肝 肾 阴 虚 型 功 能 主 治 ： 滋 补 肝 肾 ， 益 精 健 脑 用 于 肝肾 不 足 ， 气 血 亏 虚 所 致 的 健 忘 ， 头 晕 ， 心
13、悸 失 眠 ， 倦 怠 乏 力 北 京 中 医 疑 难病 研 究 会 头 晕 治 疗 中 心 史 体 心 主 任 认 为 此 药 适 用 范 围 ： 智 能 减 退 、 健 忘 、 失眠 、 丢 三 落 四 、 不 认 亲 人 、 语 言 颠 倒 、 失 语 、 流 口 水 、 神 情 呆 滞 、 幻 听 幻 想 、肢 体 麻 木 、 迷 路 不 认 家 门 、 大 小 便 失 禁 、 手 脚 震 颤 等 。 肾 虚 是 头 晕 发 病的 重 要 病 理 基 础 ， 痰 凝 血 瘀 是 头 晕 发 病 的 重 要 因 素 。 痰 瘀 既 是 病 理 产 物 又 是致 病 因 素 ， 痰 凝 血
14、 瘀 推 动 了 头 晕 的 发 生 发 展 。 正 常 衰 老 过 程 本 身 就 有 血 瘀 证存 在 的 潜 在 性 。 故 瘀 血 内 停 也 是 痴 呆 发 病 的 重 要 原 因 ， 瘀 阻 心 脑 则 可 心 神 不安 ， 心 悸 失 眠 ， 健 忘 痴 呆 ， 神 昏 谵 语 。 血 证 论 瘀 血 也 说 ： “瘀 血 攻心 ， 心 痛 、 头 晕 、 神 气 昏 迷 。 ” 编 辑 本 段表 现头 晕 所 表 现 出 舌 质 暗 淡 或 舌 质 淡 、 苔 白 腻 等 各 种 临 床 症 状 正 属 于 中 医 痰凝 血 瘀 范 畴 。 纯 中 药 国 药 环 智 健 脑
15、胶 囊 Z61020986 能 化 瘀 通 络 、 温 化 寒 痰 、醒 脑 开 窍 、 健 脑 益 智 。 北 京 中 医 疑 难 病 研 究 会 头 晕 疗 中 心 史 体 心 主 任 认 为 肾虚 为 本 、 痰 凝 血 瘀 为 标 是 头 晕 的 最 重 要 的 病 机 。 抓 住 了 这 一 病 机 ， 也 就 抓 住了 头 晕 的 本 质 和 发 展 的 一 般 规 律 ， 临 床 治 疗 就 可 以 取 得 较 好 的 疗 效 。 以 补 肾活 血 化 痰 立 方 ， 防 治 头 晕 则 可 做 到 标 本 兼 顾 ， 是 一 种 行 之 有 效 方 法 。 提 高 记忆 力 、
16、 解 决 脑 痴 呆 、 对 抗 衰 老 ， 国 家 唯 一 纯 中 药 治 疗 痴 呆 症 首 选 药 物 。 综 上所 述 ， 肾 虚 是 头 晕 的 主 要 原 因 和 基 础 ， 痰 凝 血 瘀 是 发 病 的 直 接 原 因 。 肾 虚 为本 ， 痰 凝 血 瘀 为 标 ， 本 虚 标 实 正 是 头 晕 的 基 本 病 机 。 正 虚 可 以 生 痰 生 瘀 ， 痰瘀 又 可 加 重 正 虚 ， 二 者 互 为 因 果 ， 导 致 了 病 情 的 发 生 发 展 。 编 辑 本 段检 查对 头 晕 的 病 人 ， 应 详 细 了 解 病 史 和 作 全 面 的 体 格 检 查 ,必
17、 要 时 应 做 听 力检 查 、 前 庭 功 能 检 查 、 眼 底 检 查 ,并 适 当 选 做 脑 脊 液 检 查 、 头 颅 或 颈 椎 X射 性 摄 影 、 心 电 图 、 脑 电 图 及 颅 脑 CT 扫 描 等 以 查 出 病 因 。 编 辑 本 段治 疗足 疗 治 头 晕对 头 晕 的 治 疗 最 根 本 的 办 法 是 病 因 治 疗 ， 可 根 据 不 同 的 病 因 ， 对 症 治 疗 。 针 对 头 晕 的 综 合 治 疗 ， 目 前 国 内 最 常 用 的 就 是 镇 痛 安 眠 垫 ， 其 中 钕 铁硼 永 磁 体 产 生 的 的 是 一 种 模 拟 人 体 磁 场
18、 特 点 的 生 物 磁 场 ， 性 能 稳 定 ！ 作 用 于人 体 可 对 人 体 本 身 的 磁 场 进 行 纠 偏 ， 并 通 过 增 强 人 体 经 络 的 生 物 电 磁 能 ， 推动 经 气 运 行 ， 从 而 达 到 通 经 络 、 增 加 大 脑 皮 层 ， 脑 部 供 血 供 氧 、 降 低 大 脑 皮层 末 梢 神 经 的 兴 奋 性 ， 产 生 促 进 组 织 新 陈 代 谢 、 促 进 脑 部 淋 巴 ， 血 液 循 环 的功 效 。 有 效 治 疗 失 眠 ， 头 晕 ， 头 疼 。 编 辑 本 段预 防如 何 预 防 头 晕(1)积 极 参 加 体 育 锻 炼 。
19、 体 质 差 者 可 提 高 身 体 素 质 ， 体 胖 者 可 增 强 气 血 运 行 ，加 速 排 泄 水 湿 痰 饮 。 (2)饮 食 宜 素 净 和 容 易 消 化 。 不 宜 食 用 烟 、 酒 、 浓 茶 、 咖 啡 、 韭 菜 、 辣椒 、 大 蒜 等 刺 激 性 食 物 。 (3)冬 瓜 、 萝 卜 、 芋 艿 、 慈 菇 、 地 栗 、 赤 小 豆 、 米 仁 具 有 化 痰 结 、 利 水湿 的 作 用 ， 可 以 选 作 辅 助 治 疗 。 (4)不 要 过 多 饮 水 ， 注 意 异 体 蛋 白 的 摄 入 ， 如 鱼 、 虾 、 蛋 、 蟹 、 乳 等 。 (5)发
20、作 期 宜 卧 床 休 息 ， 防 止 起 立 跌 倒 受 伤 。 减 少 头 部 转 动 。 (6)卧 室 光 线 宜 昏 暗 ， 环 境 要 安 静 。 (7)保 持 心 情 舒 畅 ， 防 止 七 情 (喜 、 怒 、 忧 、 思 、 悲 、 恐 、 惊 )过 度 。 编 辑 本 段迷 路 炎是 化 脓 性 中 耳 乳 突 炎 较 多 见 的 并 发 症 ， 一 旦 侵 犯 内 耳 的 平 衡 感 觉 器 官 ，就 会 发 生 迷 路 炎 。 若 在 眩 晕 时 ， 伴 发 恶 心 、 呕 吐 、 听 力 减 退 、 眼 球 震 颤 、耳 朵 孔 流 脓 ， 则 可 能 是 患 了 迷
21、路 炎 。 位 置 性 眩 晕 良 性 发 作 ： 这 种 眩 晕 的发 作 与 特 定 的 头 位 有 关 。 常 在 头 部 位 置 改 变 时 发 作 眩 晕 症 状 ， 无 耳 鸣 、 听力 减 退 症 状 ， 持 续 时 间 短 暂 ， 仅 数 十 秒 ， 反 复 转 动 头 部 ， 可 不 再 出 现 眩 晕 。预 后 良 好 。 编 辑 本 段食 疗 方 法头 晕 的 食 疗 优 先 于 药 物 治 疗 保 证 安 静 的 环 境 和 充 足 的 睡 眠 ,避 免 过 度用 脑 和 精 神 紧 张 。 头 晕 的 饮 食 疗 法 ， 头 晕 的 饮 食 专 栏 ： 方 法 一 ：
22、 鸡 蛋 红 糖 治 头 晕 豆 油 适 量 放 锅 内 烧 热 ， 将 2 个 鸡 蛋 、 30 克 红 糖 （ 放 一 点 水 搅 拌 ） 倒 入锅 内 煎 熟 ， 空 腹 服 用 ， 连 服 10 天 。 为 巩 固 疗 效 ， 也 可 多 服 几 天 。 方 法 二 ： 篱 栏 药 膳 治 头 晕 用 中 草 药 篱 栏 25 克 ， 带 壳 鸡 蛋 一 个 ， 大 米50 克 ， 煮 成 稀 粥 ， 可 加 适 量 油 、 盐 、 味 精 调 味 。 煮 熟 后 ， 去 篱 栏 渣 和 蛋 壳 ，一 天 分 2 次 食 用 药 粥 和 鸡 蛋 ， 一 般 连 续 食 用 3 天 ，
23、头 晕 头 痛 症 状 即 有 明 显好 转 。 此 药 粥 不 仅 香 甜 可 口 ， 可 治 疗 头 晕 头 痛 ， 还 具 有 辅 助 降 压 作 用 。 方 法 三 ： 鸭 蛋 赤 豆 治 头 晕 鸭 蛋 一 个 、 赤 豆 20 粒 ， 搅 匀 蒸 熟 ， 早 晨 空 腹 服 ， 每日 一 次 ， 连 用 7 天 有 特 效 方 法 四 ： 枯 草 汤 治 头 晕 夏 枯 草 25 克 ， 生 白 芍 15 克 ， 生 杜 仲 25 克 ， 黄 芩 10克 。 用 法 ： 先 煎 前 3 味 药 ， 放 入 3 茶 盅 水 ， 熬 30 分 钟 ， 从 火 上 拿 下 来 ， 稍停
24、再 加 入 黄 芩 ， 煎 5 分 钟 即 成 ， 每 天 早 晚 各 服 1 次 。 服 后 即 能 感 觉 头 轻 眼亮 ， 没 有 其 他 副 作 用 。 方 法 五 ： 菊 花 治 头 晕 菊 花 功 能 降 血 压 、 明 目 解 毒 、 治 头 晕 、 头 痛 、 耳 鸣 目 眩 ，能 使 小 便 清 长 。 高 血 压 的 人 可 用 菊 花 枕 头 ， 对 妇 女 肝 阳 火 盛 引 致 头 晕 、 晚间 烦 躁 不 能 成 眠 者 有 帮 助 。 可 将 野 菊 花 加 入 油 柑 子 叶 、 绿 豆 壳 或 通 草 丝 ， 晒干 待 冷 装 入 枕 袋 内 再 缝 密 即
25、可 。 头 眩 晕 患 者 病 历 评 析 ： 编 辑 本 段运 动 治 头 晕一 项 最 新 研 究 显 示 ， 经 常 头 晕 的 长 者 ， 只 需 持 续 进 行 一 些 简 单 、 轻 松 的运 动 ， 情 况 便 可 获 得 极 大 的 改 善 。 英 国 南 安 普 敦 大 学 心 理 学 家 约 妮 在 最 新 一 期 内 科 年 鉴 中 发 表 其 研究 报 告 时 表 示 ， 运 动 疗 法 可 以 减 少 慢 性 眩 晕 的 症 状 和 身 体 不 适 ， 而 运 动 疗 法开 始 得 愈 早 ， 效 果 会 愈 好 ， 最 理 想 是 在 首 次 出 现 头 晕 后 立
26、 即 开 始 。 她 说 ， 头 晕 是 一 种 常 见 情 况 ， 通 常 是 因 为 内 耳 的 问 题 而 造 成 ， 但 这 将 对病 患 者 ， 特 别 是 长 者 ， 造 成 很 大 的 不 便 ， 例 如 容 易 跌 倒 、 或 因 害 怕 跌 倒 而 不愿 外 出 甚 至 无 法 独 立 生 活 。 现 时 ， 医 生 除 了 向 病 患 者 提 供 一 些 效 果 有 限 的 处方 药 外 ， 很 少 有 其 他 治 疗 眩 晕 的 方 法 。 其 实 ， 一 些 简 单 的 运 动 ， 例 如 眼 部 、头 部 、 身 体 运 动 是 可 以 治 疗 头 晕 ， 而 且 不
27、 需 要 任 何 设 备 ， 人 人 都 可 做 到 ， 但医 生 却 通 常 不 向 病 人 作 出 介 绍 。 她 领 导 进 行 的 一 项 研 究 ， 将 一 百 七 十 名 平 均 年 龄 为 六 十 岁 而 经 常 有 头 晕的 病 人 ， 分 为 两 组 ， 分 别 接 受 运 动 训 练 或 是 一 般 的 医 疗 照 顾 ； 其 中 ， 运 动 组有 护 士 教 导 他 们 进 行 半 天 的 运 动 。 在 几 个 星 期 后 ， 护 士 约 晤 每 个 病 人 两 次 ，提 供 建 议 并 助 加 强 信 心 ； 然 后 在 满 三 个 月 和 满 六 个 月 时 ， 测
28、 试 每 个 病 患 者 的状 况 。 在 三 个 月 后 ， 三 分 之 二 的 运 动 组 成 员 ， 头 晕 情 况 有 明 显 改 善 ， 而 “标准 照 顾 组 ”到 六 个 月 后 ， 才 有 三 分 之 一 人 的 情 况 有 改 善 。 约 妮 表 示 ， 运 动 组 的 病 患 有 比 较 多 的 诱 因 参 加 头 晕 治 疗 ， 因 此 他 们 十 分愿 意 每 天 做 头 部 运 动 。 她 说 ， 只 要 让 病 患 者 真 正 体 验 到 运 动 的 好 处 和 坏 处 ，可 以 帮 助 他 们 继 续 做 头 晕 治 疗 。 编 辑 本 段中 医 按 摩 治 疗中
29、 医 推 拿 按 摩 治 疗 头 晕 要 加 强 按 摩 部 位 ： 小 脑 、 耳 朵 、 内 耳 迷 路 。 头 晕 如 何 治 疗1.小 脑 （ 反 射 区 有 交 叉 ） ： 位 双 脚 大 拇 指 指 腹 有 两 条 横 纹 线 的 中 间 都 是 小 脑 反 射 区 ， 刚 好 与 颈 项 相邻 。 按 摩 时 方 向 要 从 外 往 内 方 向 扣 按 后 再 由 内 往 外 扣 按 。 2.大 脑 （ 反 射 区 有 交 叉 ） ： 位 双 脚 大 拇 指 整 个 趾 腹 都 是 。 按 摩 方 向 是 从 上 面 往 下 按 摩 。 3.三 叉 神 经 （ 反 射 区 有 交
30、 叉 ） ： 位 双 脚 大 拇 指 外 侧 骨 缘 下 方 的 肌 肉 。 按 摩 方 向 是 由 下 往 上 按 摩 。 4.额 窦 （ 反 射 区 有 交 叉 ） ： 在 双 脚 五 个 脚 拇 趾 末 端 处 ， 刚 好 在 脚 趾 甲 下 方 。 按 摩 方 向 是 由 下 往 上 按摩 。 5.内 耳 迷 路 ： 位 于 双 脚 脚 背 的 脚 小 趾 下 方 ， 脚 掌 第 一 骨 头 边 缘 处 ， 触 摸 时 有 颗 粒 微 凸感 觉 。 找 到 微 凸 的 小 颗 粒 ， 用 手 按 住 后 定 点 揉 按 。 6.耳 朵 （ 反 射 区 有 交 叉 ） ： 在 双 脚 脚
31、 底 的 四 、 五 趾 与 脚 掌 相 交 处 下 方 的 肌 肉 。 按 摩 时 要 由 上 往 下 扣住 后 ， 往 内 侧 按 摩 。 编 辑 本 段头 晕 可 能 是 颈 椎 病 的 表 现各 型 颈 椎 病 均 可 以 表 现 有 头 疼 、 头 晕 、 头 皮 发 麻 、 手 麻 、 肩 痛 ， 甚 至伴 有 恶 心 、 心 慌 等 症 状 。 早 期 的 颈 椎 病 症 状 不 是 很 明 显 ， 也 可 以 自 行 恢 复 ，因 此 ， 许 多 年 轻 人 完 全 没 有 意 识 到 颈 椎 病 的 侵 袭 。 一 旦 长 期 疼 痛 ， 恢 复 起 来就 不 容 易 了 。
32、 目 前 颈 椎 病 的 主 要 诱 因 是 长 时 间 保 持 同 一 种 姿 势 ， 肌 肉 僵 持 、 疲 劳 引 发颈 椎 疼 痛 。 现 在 “久 坐 ”工 作 的 人 越 来 越 多 ， 几 乎 每 天 都 在 重 复 着 同 一 种 工作 姿 势 ， 特 别 是 随 着 电 脑 的 普 及 ， 很 多 人 热 衷 于 上 网 、 打 游 戏 等 ， 在 电 脑 前一 坐 就 是 几 个 小 时 ， 很 容 易 造 成 肌 肉 劳 损 ， 加 速 颈 椎 的 退 变 。 如 果 发 现 不 明 原 因 的 头 疼 、 头 晕 、 头 皮 发 麻 、 手 麻 、 肩 痛 ， 甚 至
33、伴 有 恶心 、 心 慌 等 症 状 的 人 ， 最 好 还 是 先 找 骨 科 专 科 医 生 诊 治 。 不 要 轻 易 接 受 那 些没 有 经 过 专 业 医 学 训 练 的 按 摩 师 的 治 疗 ， 会 给 颈 椎 埋 下 很 大 隐 患 。 对 于 初 发的 颈 椎 病 ， 可 以 做 做 理 疗 ， 调 整 工 作 、 生 活 习 惯 就 可 以 了 。 而 对 于 病 程 比 较长 的 颈 椎 病 ， 按 摩 不 当 可 能 会 导 致 软 组 织 的 进 一 步 损 伤 。 更 为 严 重 的 是 ， 长期 大 力 的 按 摩 反 复 作 用 于 颈 椎 的 椎 间 盘 、
34、 小 关 节 及 韧 带 ， 会 破 坏 颈 椎 的 稳 定性 ， 加 速 椎 间 盘 的 退 变 突 出 ， 使 颈 脊 髓 受 到 更 为 严 重 的 压 迫 ， 加 速 颈 椎 病 的发 展 。 编 辑 本 段头 晕 自 测头 晕 ， 很 多 人 认 为 是 小 毛 病 ， 饿 时 会 头 晕 、 经 期 前 后 会 头 晕 ， 蹲 久 了站 起 来 会 头 晕 。 间 中 头 晕 ， 应 无 大 碍 。 不 过 ， 如 果 长 时 间 头 晕 ， 就 当 小 心 ，因 为 可 能 是 重 病 的 先 兆 。 感 冒 时 ， 可 能 会 附 带 有 头 晕 的 病 征 ， 部 分 女 性
35、 有 时 会 将 血 虚 与 感 冒 混 淆 ，因 为 两 者 都 有 疲 惫 、 头 晕 、 作 闷 征 状 。 血 虚 的 情 况 ， 容 易 在 女 性 怀 孕 期 间 出现 ， 贫 血 者 亦 经 常 有 此 问 题 。 不 过 ， 要 提 醒 各 位 ， 头 晕 并 非 女 性 专 利 ， 大 男人 同 样 有 机 会 。 当 然 ， 女 性 患 头 晕 的 比 例 较 高 ， 确 是 事 实 。 西 医 将 原 因 不 明 的 头 晕 ， 归 类 为 耳 水 不 平 衡 ， 但 从 中 医 角 度 来 看 ， 这情 况 往 往 是 因 压 力 太 大 、 或 睡 眠 长 期 不 足
36、 ， 一 时 虚 弱 所 致 。 其 他 不 可 不 防 的头 晕 病 因 包 括 ： 脑 瘤 ： 压 着 脑 神 经 ， 造 成 各 种 不 明 症 状 肝 风 内 动 ： 患 者 经 常 自 觉 口 干 口 苦 、 燥 热 万 分 。 遇 有 这 情 况 切 忌 进 补 ，否 则 愈 补 愈 晕 。 颈 椎 骨 退 化 ： 由 于 长 期 姿 势 或 睡 姿 不 良 ， 造 成 颈 椎 增 生 、 变 形 、 退 化 ，颈 部 肌 肉 扯 紧 ， 动 脉 供 血 受 阻 。 这 情 况 非 药 物 能 治 愈 ， 必 须 由 改 善 姿 势 入 手 ，加 以 推 拿 、 针 灸 等 治 疗
37、 。 编 辑 本 段头 晕 和 眩 晕 的 区 别很 多 人 会 把 头 晕 与 眩 晕 当 成 一 回 事 ， 其 实 ， 头 晕 与 眩 晕 是 有 区 别 的 。 头晕 是 一 个 比 较 宽 泛 的 概 念 ， 包 括 眩 晕 、 头 脑 昏 沉 、 头 脑 不 清 醒 等 ， 而 眩 晕 与头 脑 昏 昏 沉 沉 、 不 清 醒 是 有 区 别 的 。 眩 晕 是 更 具 临 床 诊 断 特 异 性 的 症 状 ， 是一 种 运 动 错 觉 或 幻 觉 ， 是 患 者 对 于 空 间 关 系 的 定 向 障 碍 或 平 衡 障 碍 。 患 者 或以 倾 倒 的 感 觉 为 主 ， 或
38、 感 到 自 身 晃 动 、 景 物 旋 转 。 发 作 时 ， 患 者 睁 眼 时 感 觉周 围 物 体 在 旋 转 ， 闭 眼 后 感 觉 自 身 在 旋 转 ， 常 伴 有 恶 心 、 呕 吐 、 出 冷 汗 、 心率 过 快 或 过 缓 、 血 压 升 高 或 降 低 ， 甚 至 伴 有 肠 蠕 动 亢 进 和 便 意 频 繁 等 。 编 辑 本 段老 人 头 晕 的 六 大 病 因1、 贫 血 老 人 如 有 头 晕 、 乏 力 、 面 色 苍 白 的 表 现 ， 应 去 医 院 检 查 一 下 ，看 是 否 盆 血 。 健 康 状 态 下 ， 老 年 人 体 内 造 血 组 织 的
39、 存 在 量 以 及 造 血 质 和 量 已经 有 所 下 降 ， 红 细 胞 本 身 的 老 化 ， 使 其 对 铁 的 利 用 率 大 不 如 前 。 因 此 ， 老 年人 如 果 不 注 重 营 养 保 健 ， 很 容 易 患 贫 血 。 此 外 ， 消 化 不 良 、 消 化 性 溃 疡 、 消化 道 出 血 以 及 慢 性 炎 症 性 疾 病 的 老 年 患 者 均 可 继 发 贫 血 。 2、 血 粘 度 高 高 血 脂 、 血 小 板 增 多 症 等 均 可 使 血 粘 度 增 高 ， 血 流 缓 慢 ，造 成 脑 部 供 血 不 足 ， 发 生 容 易 疲 倦 、 头 晕 、
40、乏 力 等 症 状 。 其 中 造 成 高 血 脂 的的 原 因 很 多 ， 最 主 要 的 是 平 素 饮 食 结 构 的 不 合 理 ， 患 者 大 量 吃 高 脂 肪 、 胆 固醇 的 食 物 ， 而 又 不 爱 运 动 。 目 前 该 类 疾 病 的 发 病 率 有 上 升 趋 势 。 3、 脑 动 脉 硬 化 病 患 者 自 觉 头 晕 ， 且 经 常 失 眠 、 耳 鸣 、 情 绪 不 稳 、 健 忘 、四 肢 发 麻 。 脑 动 脉 硬 化 使 脑 血 管 内 径 变 小 ， 脑 内 血 流 下 降 ， 产 生 脑 供 血 、 供氧 不 足 ， 引 起 头 晕 。 4、 颈 椎
41、病 常 颈 部 发 紧 、 灵 活 度 受 限 、 偶 有 疼 痛 、 手 指 发 麻 、 发 凉 ， 有沉 重 感 。 颈 椎 增 生 挤 压 颈 部 椎 动 脉 ， 造 成 脑 供 血 不 足 ， 是 该 病 头 晕 的 主 要 原因 。 5、 高 血 压 高 血 压 患 者 除 头 昏 之 外 ， 还 常 伴 随 头 胀 、 心 慌 、 烦 躁 、 耳 鸣 、失 眠 等 不 适 。 6、 心 脏 病 冠 心 病 早 期 ， 症 状 尚 轻 ， 有 人 可 能 没 有 胸 闷 、 心 悸 、 气 短 等显 著 不 适 ， 只 感 觉 头 痛 、 头 晕 、 四 肢 无 力 、 精 神 不
42、易 集 中 、 耳 鸣 或 健 忘 等 。此 时 发 生 头 晕 的 原 因 主 要 是 心 脏 冠 状 动 脉 发 生 粥 样 硬 化 ， 管 腔 变 细 变 窄 ， 使心 脏 缺 血 缺 氧 。 而 心 脏 供 血 不 足 ， 可 以 造 成 供 血 不 足 ， 引 起 头 晕 。 编 辑 本 段头 晕 是 由 什 么 原 因 引 起 的头 晕 可 由 多 种 原 因 引 起 ， 最 常 见 于 发 热 性 疾 病 、 高 血 压 病 、 脑 动 脉 硬 化 、颅 脑 外 伤 综 合 症 、 神 经 症 等 。 此 外 ， 还 见 于 贫 血 、 心 律 失 常 、 心 力 衰 竭 、 低
43、血 压 、 药 物 中 毒 、 尿 毒 症 、 哮 喘 等 。 抑 郁 症 早 期 也 常 有 头 晕 。 头 晕 可 单 独 出现 ， 但 常 与 头 痛 并 发 。 头 晕 伴 有 平 衡 觉 障 碍 或 空 间 觉 定 向 障 碍 时 ， 患 者 感 到外 周 环 境 或 自 身 在 旋 转 、 移 动 或 摇 晃 ， 称 为 头 晕 。 临 床 应 用 治 疗 头 晕 ， 从 临 床 应 用 上 看 ， 如 果 是 轻 度 患 者 ， 运 动 疗 法 不 失 为 较 好 的辅 助 治 疗 。 如 失 眠 时 间 较 长 或 较 为 严 重 的 患 者 ， 建 议 结 合 以 上 疗 法
44、 并 服 用 药物 治 疗 ， 如 中 国 医 科 大 学 研 制 的 中 药 助 眠 宝 等 ， 会 有 较 为 显 著 的 疗 效 。 另 外 ，头 晕 患 者 应 该 培 养 起 较 好 的 生 活 习 惯 ， 如 晚 饭 后 多 散 步 ， 平 常 多 运 动 等 等 ，这 些 对 于 头 痛 的 恢 复 均 有 很 好 的 帮 助 。 对 于 服 用 西 药 控 制 头 痛 的 患 者 ， 在 可能 的 情 况 下 应 尽 量 避 免 服 用 西 药 以 免 产 生 依 赖 性 ， 让 病 情 进 一 步 恶 化 编 辑 本 段哪 些 颈 椎 病 易 头 晕1、 头 晕 ， 还 有 眼 花 、 目 糊 、 头 痛 、 面 部 不 适 感 ; 2、 当 头 颈 过 度 活 动 时 突 然 出 现 剧 烈 眩 晕 、 恶 心 呕 吐 、 双 下 肢 发 软 、 耳鸣 、 出 汗 、 共 济 失 调 (病 人 闭 眼 ， 手 指 不 能 指 正 本 人 鼻 尖 )等 症 状 ; 3、 严 重 者 ， 突 然 头 晕 倒 地 ， 不 能 自 主 控 制 ; 4、 发 音 嘶 哑 、 吞 咽 困 难 ， 眼 睛 看 东 西 有 重 叠 现 象 (医 学 上 称 复 视 )， 轻度 瘫 痪 表 现 。 哪 些 颈 椎 病 易 头 晕
