1、第六章 学习策略,内容提要,一、学习策略的含义,什么是学习策略 策略是“计策谋略”的简称。 “知道如何知道”、“知道何时、何处及如何记忆”、“学会学习”、“学习技能”、“认知策略”都被认为与学习策略有关。 学习策略的研究开始于1956年布鲁纳等人的工作。,一、学习策略的含义,（一）学习策略是具体的方法或技能,学习策略属于信息加工部分，是学习者在编码、存储、检索、运用信息的认知过程中直接加工信息的方法或技能。,（二）学习策略是学习的调节和控制技能,学习策略属于信息加工模式的调控部分，是指学习者在认知过程中，对上述信息加工过程实行调节与控制的一些列技能。 “学习策略是一些列选择、协调与运用技能的质
2、性过程”（Nisbet，1986）,（三）学习策略是学习方法与学习的调节与控制的有机统一体,有效的学习策略是能够促进获得、存储和适用信息的一系列过程或步骤。学习方法和学习的调节同属于学习策略的范畴，是相互联系的具有不同功能的学习策略。 学习的方法直接作用于信息加工过程，用于编码、保持、提取和运用信息的方法； 学习的调控则作用于个体，用于维持、调节和控制学习者的内部状态，使学习方法能够有效地发挥加工信息的作用。,二、学习策略的分类,（一）按照功能的不同进行分类,1.尼斯比特的分类（Nisbet，1986）,（一）按照功能的不同进行分类,2.丹瑟洛的分类（Dansereau，1985）,（二）按照
3、概括程度和适用范围的不同进行分类,（三）按照学习的信息加工模型分类（皮连生，1996）,学习者必需注意外界的信息（A）； 信息必须暂时保存在短时记忆系统中； 学习者应主动激活与新信息有关的原有知识(B) ； 新知识形成内部联系(C)； 新知识与原有知识建立联系（D） 将新知识存储与长时记忆中，以便日后提取和应用（E）。,1.促进选择性注意的策略，自我提问、做读书笔记、听课笔记等。 2.促进短时记忆的策略，如复述、记笔记，形成组块等。 3.促进新信息内在联系的策略，如分析学习材料的内在逻辑结构等 4.促进新旧知识联系的策略，如列表比较新旧知识的异同，把新知识应用于解释新的例子等 5.促进新知识长
4、期保存的策略，如记忆术，双重编码、提高加工水平等。,认知策略,元认知策略,资源管理策略,复述策略,精加工策略,组织策略,计划策略,监视策略,调节策略,时间管理,学习环境管理,努力管理,社会资源利用,学习策略,（四）按照学习策略的成分划分（Mckeachie等，1990）,三、学习策略的发展特点,第二节 认知策略及其培养,一、复述策略 二、精加工策略 三、组织策略,一、复述策略,（一）识记阶段的复述策略有意识复述 避免干扰 整体与部分复述相结合 多感官共同参与 反复阅读与视图回忆相结合 适当过度学习,一、复述策略,（二）保持阶段的复述策略及时复习 集中复习和分散复习相结合,二、精加工策略,精加工
5、是一种深加工策略，就是将新知识与头脑中的已有知识联系起来，为新信息增加意义从而对学习材料做充实性的添加、构建和生成。 常用的精加工策略包括 谐音联想法 歌谣口诀法 联想法 关键词法 做笔记,（一）谐音联想法,谐音联想法是用相同或相似的读音将无意义的材料变成有意义的材料以帮助记忆的方法。 =3.1415926535897932384626 山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。3.14159，26535，897，932，384，626 金属元素活动的顺序为：钾、钠、钙、镁、铝、锌、铁、锡、铅、铜、汞、银、铂、金。 加那个美丽新的锡铅，统共一百斤,（二）歌谣口决法,将缩写的材
6、料融入到韵律化的文字材料当中。意志品质包括：意志的自觉性；意志的自制性；意志的勇敢性；意志的坚韧性；意志的果断性 两只干坚果,二十四节气歌：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。,（三）联想法,由一事物必然想到另一事物的心理现象叫联想。 接近律：由一事物必然想到在时空上与之接近的另一事物，叫做接近律。 相似律：由一事物必然想到在性质上与之相似的另一事物，叫做相似律。 新月娥眉；出水芙蓉亭亭玉立的少女 对比律：由一事物必然想到在性质、特点上与之相反的另一事物，叫做对比律。 杜甫梦李白：死别已吞声，生者常恻恻。 红楼梦葬花词：侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁。 联想形成的时
7、候，就是知识获得的时候。,位置联想 是指把要记的材料想象为放在自己熟悉地方的不同位置上，回忆时在头脑里对每一个位置逐个进行检索。 西塞罗（Cicero）在其作品演说家中描述关于希腊诗人西莫尼德斯（Simonides）在2500年前的故事时谈到他已经掌握了高超的记忆术。据故事说，在许多人齐集的一个宴会上，西莫尼德斯受命朗诵一首赞扬两位神灵（卡斯托尔和波吕克斯）的抒情诗，就在这时，两位神灵差遣使者把他从宴会上叫了出去。在他离开之后，宴会的屋顶塌了下来，留在里面的人全部遇难，无一幸免。死者血肉模糊无法辨认尸首。可是，西莫尼底斯却能根据每个死者在宴会厅的位置辨认出全部尸体来。,（四）关键词法,找到每个
8、识记材料的关键词，然后将这些关键词联系起来记忆的方法，叫关键词法。 拉丁美洲的国家有6个：洪都拉斯、巴拿马、哥斯达黎加、尼加拉瓜、萨尔瓦多、危地马拉。 -洪巴哥尼萨危（谐音“红八哥你耍威”）,（5）视觉想象法,把要记的材料同视觉表象联系起来记忆的方法，叫做视觉想象法。 视觉表象越清晰，记忆效率越好。 鲍尔和克拉克(Bower&C1ark,1969)要求被试记住10个无关联单词：桌子、电灯、烟灰盒、青蛙 ， 厨房里有张桌子，桌子上放着电灯和烟灰缸，青蛙在电灯和烟灰缸之间跳来跳去,（6）语义联想法,通过联想，将新知识与头脑中的旧知识联系在一起，赋予新知识以更多的意义。 实际上，就是要在理解的基础上
9、，把过去的旧知识当做“衣钩”来“挂住”所要记住的新知识。 新的公式（或原理）是如何从以前学过的公式（或原理）中推导出来的。,3.生成性学习,就是训练学生对他们所阅读的内容产生一个个类比或表象，如图形、图像、图解和表格等，以加深对所阅读的内容的理解的方法。,（五）做笔记,做笔记就是将所学的信息进行适当的文本记录，从而促进理解和记忆的方法。 做笔记可以引导学生的注意力集中在材料上。 做笔记常见的三种方式有尽可能完整的记录、按材料顺序做概略的提要和有组织的做提纲式笔记。 做笔记有四个要点：准备记录、详略得当、层次分明、多留空白。,三、组织策略,组织策略：指用某种结构将要学习的内容组织起来。是指整合新
10、旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构的策略。 组织策略的类型主要有概念图、比较图表、示意图、层级图、群集策略、纲要法等。,（一）概念图 概念图是一种由各概念单元及他们之间的相互关系所构成的图解。 概念图对于学生和教师都很有用。对学生来说，画出正确的概念图有助于他们对新知识的理解和掌握；对教师来讲，正确的概念图可以帮助他们明确自己所讲内容中各概念间的关系，便于清晰的讲解。,（二）比较图表 比较图表是一种用来对材料进行比较和分类以提高学习效果的方法。,（三）示意图 示意图是运用图解的方式来说明信息之间的内在关系，其连线和箭头能形象地显示知识的组织结构。 示意图有很多种，常见的有系统结构图 、流程
11、图、网络关系图等。,（四）层级图 层级图是一种将所学信息系统化的方法。他常用于具有种属关系的学习材料。,（五）群集策略 群集策略，又称归类法，是一种对学习材料进行归类组织，使之便于记忆的策略。 群集策略主要用于自由回忆类的学习任务，即把所学内容回忆出来便可，不限顺序。,（六）纲要法 纲要法是通过掌握学习材料的纲目要点来促进对材料掌握的一种学习策略。,四、培养学生成为良好的学习策略使用者,学习策略直接影响学生的学习效率，甚至对学生的学习行为和学习态度都有一定的改善作用。 学习策略是可以教会的，学习策略的教学措施有 能识别重要的学习策略并能对其进行结构分析 教学方法应灵活多样,第三节 元认知策略及
12、其培养,一、元认知（metacognition）,元认知是有美国心理学家弗拉维尔 （J.H.Flavell）于1970年首次提出。1976 年，他在认知发展一书首先提出元认知（metacognition）概念。,元认知：是对认知的认知。是个体关于自己认知过程的知识以及调节这些过程的能力，是对思维和学习活动的知识与控制。,二、元认知的构成,（一）元认知知识,关于认知主体自身因素方面的元认知知识 E.g.“我知道我的劣势在于语言表达能力” 关于认知任务因素方面的元认知知识 E.g. “我知道要理解和记住复杂、陌生的信息是比较困难和费时间的” 关于认知策略因素方面的元认知知识 E.g.“我知道在自己
13、熟悉或是不太重要的材料上可以少用些时间，在自己陌生和比较重要的材料上要多用些时间”,（二）元认知体验,伴随着认知活动的认知体验或情感体验，既包括知的体验，也包括不知的体验，在内容上可简单也可复杂。,（二）元认知监控,元认知监控是主体在进行认知活动的全过程中，将自己正在进行的认知活动作为意识对象，不断地对其进行积极、自觉的监视、控制和调节。 元认知监控是元认知的核心 学习监控结构：计划、监视、调节,认知,元认知知识,元认知监控,元认知体验,元认知检测和自我调节：问题解决过程中一个人如何支配自己的认知活动。 如：某生坐下来做功课，计划着学习的次序的行为都是检测和自我调节活动，这与元认知知识有关。若
14、某人关于自己经常出现粗心的加法错误的元认知知识，导致她重复检查对某个问题的解答，或更可能导致寻找电子计算器。 反过来，他的元认知检测和自我调节可能导致新的元认知知识。,三、元认知策略,元认知策略及监控策略，指学生对自己的学习过程的有效监视和控制。 计划监控，包括设置学习目标、浏览阅读材料、产生待回答的问题以及分析如何完成学习任务。 领会监控，学习者头脑中有明确的领会目标，在整个学习过程中始终注重实现这个目标，并根据这个目标监控学习过程。 策略监控，学习者对自己应用策略的情况进行监控，保证该策略在学习过程中有效运用 注意监控，在学习过程中对自己的注意力或行为进行自我管理与自我调节。,三种途径：
15、1、学生通过自身的学习经验自发的获得。 （不负责任；不可取。） 2、通过专门的训练获得（有效，但受主客观条件的限制） 3、结合学科教学培养学生的元认知能力（最现实最有效的方法）,四、元认知策略的培养,第四节、资源管理策略及其培养,Contents,资源管理策略,学习者在学习过程中需要一定的学习资源，包括学习的时间、付出的努力、他人的帮助等。 资源管理策略就是帮助学生有效地管理和利用好这些资源，以提高学习效果和质量。,资源管理策略,资源管理策略是辅助学生管理可用环境和资源的策略。 分类： 时间管理策略 努力管理策略 学业求助策略,通过一定方法合理安排时间，有效利用学习资源,当学生在学习上遇到困难
16、时，向他人请求帮助的行为，一种重要的社会支持管理策略。,善于选择安静、干扰较小的地点学习，充分利用学习情境的相似性。,掌握一些方法排除学习干扰，使精力有效集中在学习任务上。,时间管理策略,Macan：时间管理行为应包括 分辨需求根据重要性对需求排序分配相应时间和资源Alderman：学习时间的安排基于习惯，而非计划。 训练学生意识到时间计划的重要性优先考虑时间的运用,时间管理策略：时间排序,时间管理象限图,划分方法： 按一定周期制定详细的计划或记事排序按重要程度和紧急程度划分根据四类事件合理分配时间,大多数人在这一象限耗费很多时间，无任何压力。如削铅笔、整理衣物,吸引人的注意力，减少处理重要且
17、紧急和重要非紧急的时间，变相的拖延。,普通人&成功人：20%30%,普通人：20% 成功人：60%80%,时间管理策略：时间排序,时间管理象限图（e.g.）,时间管理策略：时间排序,重要与紧急的N字型法则,重要且紧急,紧急但不重要,重要但不紧急,既不重要也不紧急,重要,不重要,紧急,不紧急,时间管理策略：成功GTD时间管理策略,时间管理策略：成功GTD时间管理策略,GTD是英文Getting Things Done的缩写，是一种行为管理的方法，也是David Allen写的一本书的书名。GTD的主要原则在于一个人需要通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来。通过这样的方式，头脑可以不用塞满各种需
18、要完成的事情，而集中精力在正在完成的事情。,时间管理策略研究,大学生时间管理策略现状的质性研究 方法：开放式调查、深度访谈,时间管理策略研究,大学生时间管理策略现状的质性研究（董朝辉等，2009） 结论： 17% 的大学生在计划执行过程中存在计划中断的问题 14% 的大学生在目标设置方面存在问题 12% 的大学生存在自我控制力不足的问题 11% 的大学生执行任务的效率不高 大学生普遍存在时间浪费问题 6%的大学生时间利用率较低，且不知如何提升这方面的能力 5% 的大学生不会分辨事情的优先级，当同时面临几件事情要处理时，不知怎样取舍 深度访谈结果分析表明，相当一部分大学生存在人际关系与时间管理策
19、略的问题,努力管理策略,为了更好的学习，学习者运用一些策略来保证自己有效地将精力用于学习。 动机控制 优先考虑与学习有关的动机，避免其他事情的干扰。 自我管理 根据自己的标准进行判断，强化或惩罚自己。 环境管理 通过选择和改变周围的环境来促进自己的学习。,学业求助策略,定义 广义：当学生在学习过程中遇到困难向他人请求帮助的行为 狭义：课堂教学或者学校情境中（不包括考试和测验），以口头发问为主要形式，以老师或者同学为求助对象的求助行为。,学业求助策略,学业求助策略分类 Nelson-Le Gall,1985Arbreton，1998 执行性求助、工具性求助和回避求助,学业求助策略研究,高校大学生学业求助影响因素及其干预策略探究以广西大学为例（郭爱涛，2011） 学业求助影响因素 内因： 自我效能感、学习成绩、自我归因、学生性格 外因： 人际关系、课堂管理、任务难度、过去经验 干预策略 学生自我调控：提高自我效能感、正确自我归因、磨练性格 教师调控：调控班级氛围、调控任务难度、调控人际关系 环境调控：教学环境调控和日常环境调控,学业求助策略,学业求助过程（Nelson-Le Gall,1985）,
