1、经开区体育节跳绳解说词接下来为您展示的是我校阳光体育运动的一大特色“神采奕奕“跳绳社。 跳绳是我国民间流传的体育项目之一，跳法丰富，形式多样，是小学生十分喜爱的一项体育活动。本学期，在陈校长的倡导下，我校结合学生实际，深入挖掘农村孩子的潜能，开展了以“小跳绳，大智慧”为主题内容的跳绳活动，在全校掀起了一股跳绳热，真正让孩子们身心愉悦，健康成长。首先通过绳操来热身愉悦身心，做好准备活动。接下来同学们正以接火车的方式变成圆形的队形跳跳。达到是我校高年级学生为您表演的是正绳编花。这种跳法可以发展学生的协调性，以及上、下肢肌肉力量，帮助学生提高跳跃能力。在今年 5 月份我校举行的跳绳大赛中，五年一班的
2、王聪同学以一分钟连续编花136 个的好成绩被评为我校的编花大王。这是两脚交换跳编花，这种跳法是正绳编花的基础上，技巧的再提高。下面低年级学生为您表演的是正绳跳和反绳跳。正绳跳比较适合刚刚接触跳绳的同学。这种跳法不仅帮助孩子们锻炼了身体，而且培养了孩子们参与体育运动的兴趣。一根小小的跳绳，正跳跳、反跳跳，反跳跳，正跳跳，在协调四肢能力的同时，更让孩子们懂得了要善于运动，勤于思考。接下来为您展示的是一跳双摇。由易到难、循序渐进，跳法实现多样化是我们遵行的基本原则。一跳双摇是指小绳摇两下，双脚跳一下。这种跳法对学生来说虽有一定的难度，但一种向上奋进的力量在激励着孩子们。大家看，他们跳得多棒呀！接下来
3、为您展示的是单脚跳绳和两脚交换跳绳。单脚跳绳能促进学生身体机能的全面发展，提高学生的反映灵敏性、运动的速度和力量，全面协调身体素质。两脚交换跳绳就是我们常说的蹬车跳，是同学们很喜欢的一种跳法。下面为您表演的是两人跳大绳。这种跳法要求两个人的配合要默契，不仅摇绳速度要适中，上下绳的速度也要快。这种跳法让孩子们在玩乐中培养了合作的意识，感受到了和谐的人际关系、善于合作带来的快乐。现在是我校全体学生为您表演的一分钟自由跳绳，他们将把他们最拿手的跳法展示给大家。一根小小的绳，一片浓浓的情。 “生动、活泼、健康、全面发展”的学生阳光体育运动，让我们在一根根跳绳中得到了最有力的实践。培养兴趣、增强体质、让学生健康成长是我们教育的基础，发展特长、培养个性是我们教育的目标，尽展才华、彰显特色是我们的办学宗旨。同学们，让我们从这一根根小小的跳绳里，跳出好身体，跳出大智慧，跳出美好人生。跳绳是同学们非常喜欢的一项运动，三个月来，我校为学生搭建了广阔的跳绳平台，虽然看上去还不够成熟，但是为学生的全面和谐发展打下了坚实基础，我们将以此为契机，激发学生的跳绳兴趣，使跳绳运动成为红星乡中心学校的一大特色。
