1、中医体质辩证九种体质平和体质健康。阳虚体质怕冷。手足冰冷爱怕冷阴虚体质缺水。口舌干燥易冒火痰湿体质肥胖。大腹便便代谢差湿热体质长痘。爱长痘痘易口苦气郁体质郁闷。闷闷不乐防抑郁气虚体质疲乏。气短出汗易感冒血瘀体质长斑。血脉不畅爱长斑特禀体质过敏。常打喷嚏爱过敏-一、平和体质（健康）总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体特征：体形匀称健壮。方药：防风通圣丸。二、阳虚体质（怕冷）总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。方药：肾气丸。三、阴虚体质（缺水）总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。形体特征
2、：体形偏瘦。方药：六味地黄丸。四、痰湿体质（肥胖）总体特征：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等。形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软。方药：平胃散。五、湿热体质（长痘）总体特征：湿热內藴，面垢油光，口苦，苔黄腻等湿热表现为重要特征。形体特征：湿热体质的人形体偏胖或苍瘦。方药：龙胆泻肝胶囊。/三仁汤（薏米、杏仁、寇仁） 。六、气郁体质（郁闷）总体特征：气机郁滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。形体特征：形体瘦者为多。方药：逍遥丸。七、气虚体质（疲乏）总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。方药：补中益气丸/玉屏风散/足三里。 八、血瘀体质（长斑）总体特征：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。形体特征：胖瘦均见。方药：桂枝茯苓丸。/血府逐瘀口服液。九、特禀质（过敏）总体特征：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。形体特征：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。方药：消风散。/玉屏风散。-
