1、畅谈理想 规划人生 赢在当下,高二、十三班-主题班会,毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。 (1)第一只毛毛虫 第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。,四只毛毛虫的故事,（分析） 毫无目标，一
2、生盲目，没有自己人 生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗 憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛 虫那样活着。,第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。,(2)第二只毛毛虫 第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一棵大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的
3、一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。,（分析）虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择离它又是那么接近。,第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。,(3)第三只毛毛虫 第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，
4、会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心的从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已经有自己的计划。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。,分析:有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大行动过于
5、缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机会、成功不等人。,第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。,(4)第四只毛毛虫 第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了
6、一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。,（分析）不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。,第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。,中学，乃至大学，这个人生重要的关口，我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了,新生活从选定方向开始,他们大都生活在社会的最底层，生活都过得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社会。,他们大都生活在社会的中下层面，能安稳
7、地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,他们大都生活在社会的中上层,成为专业人士，如医生、律师、工程师。,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士.,有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：,成功人士之所以成功，多半是因为他们在有意识地规划了他们的人生 。,感 悟 人 生,你是谁？什么样的人生是你想要的？,1.你的人生想要什么？你能付出什么作为回馈？ 2.不要管过去做了什么，重要的是你将来要做什么？3.除了有所为，还能有所不为。4.不要怕目标定得太高，有时候需要退而求其次。5.如果你不会知道自己要什么，别抱怨你没有机会。,我的人生
8、我规划 我的命运我主宰,规划近期的人生,认识自己,认识学习（高考）,规划学习目标,倾听老师和家长意见,措施：写下目标，贴在显眼处。,理论依据：目标视觉化,-你要经常在脑海中想像你达成目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，这就越能激发你追求成功的欲望。,如果不能将梦想铭刻在灵魂深处，那么，写下你的梦想,1、规 划 我 的 一 天,（1）在过去一天中，除了上课时间外，有几件事情是按自己的计划完成的？,（2）你认为自己是计划型的人还是随意性较强的人？,（3）列出有计划地学习、生活的五项好处。,规划示范,2、 规 划 我 的 学 习,那么，我们的梦想是什么,大学,为了梦想，我拼搏,赢在
9、当下,我们如何才能实现我们的理想呢？,成功没有捷径 唯有依赖奋斗,当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。,效率,劳动量无效劳动量,时间,鲁迅说过：“节省时间，也就是使一个人的有限生命更加有效，即等于延长了生命。”,一、增大单位时间内劳动量的方法,1、减少犹豫的时间，明确任务,治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共 几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。,2、持之以恒，形成习惯,一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。,3、制定周详
10、的学习计划,学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天,4、多利用空余时间,比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。,二、怎样减少无效劳动,1、何为无效劳动：,（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等.,（2）把课余的时间消磨在看小说、老师在讲课他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、纠结在青春期的情感世界。,（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用 的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩 不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父 母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能 平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误,情绪
11、低落,无心纠正,成绩更低,、,等等,2、如何控制“三闲”,首先要明确地将无用的言、行、思和有 用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然后要采取控制“三闲”的办法，控制“三闲”的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲”便不容易侵犯。,【请谨记】年轻的我们必须懂得： 你不勇敢，没人替你坚强。 2.自己选择的路，跪着也要把它走完。3.再深的水我们也得趟，因为别无选择,成功的含义,成功不在于你拥有多
12、少机会，而在于你珍惜多少机会！ 成功不在于你拥有多少天赋，而在于你发挥多少天赋！ 成功不在于你拥有多少梦想，而在于你采取多少行动！,我的舞台 花开在悬崖 驱散挡住光的阴霾 闪亮的舞台 见证我骄傲的存在 我在人海 用力的让梦想盛开 唱响我的未来 我的舞台 自己主宰 燃烧沸腾的血脉 无所不在 排山倒海 分享所有的畅快 我的舞台 自己主宰 燃烧沸腾的血脉 无所不在 排山倒海 分享所有的畅快 我要我的精彩 我要我的精彩,如果这是爱 执着为了所有期待 荣耀的舞台 唱出最闪亮的色彩 我在人海 用力的 让梦想盛开 最坚强的姿态 我的舞台 自己主宰 燃烧沸腾的血脉 无所不在 排山倒海 分享所有的畅快 我的舞台 自己主宰 燃烧沸腾的血脉 无所不在 排山倒海 分享所有的畅快 我要我的精彩 我要我的精彩,
