1、团队培训室内小游戏讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。他们各自的代表动作：天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。; 7 F) “ K5 + d4 Q! o$ N. L, m0 w* A6 i. t4 K将人员分成两批，相距约 30 米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距 5 米划两条线，作为各自的攻击发起线。* L P4 C 2、盲人闯雷阵教具：实心球若干个。: A2 r7 ) / u; w S3 z, Z* V2 R+ S9 X0 g( K* Y( l场地布置：在 1015 米长的前进道路上，无规则地放若干个实心
2、球。方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。: R+ n6 g“ + P1 Q 规则：1.不允许睁眼睛看。2.不许出声或其他暗示。) o* B) O9 j2 Q: # I p“ D“ G1 V: n3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。“ “ K% x! N; f: K! J3、万花筒9 * 2 q# p$ + a9 t0 比赛项目：50 人混合团体比赛G) u+ u q h; “ y3 S, 0 ) S2 e5 q) . I山茶花 3 瓣结兄弟；马兰花 4 瓣手拉手； W0 B6 h7 ?+ g水仙花 7 瓣是一家。50 人
3、随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到“山茶花“时，场内的参赛者，必须迅速包成 3 个人的圈，当喊到“水仙花“时，要结成 7 个人的圈，“牵牛花“就只要 1 个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。2 + o6 4 6 h+ I R3 w方 法 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。9 i1 m1 M1 c. z$ Q0 m) ?3 q6 D, ?( 5 k7 V- J6 N5 T9 D2 k教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。
4、教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3！”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。0 S w% F; r/ L8 D3 t8 7 n% k7 E; U; y2 G* A/ $ 3 J8 j* 2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2 坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数 10-9-8-。-1），站起。+ f1 G! d6 1 ? # b! Y“ d0 h4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了* V( R
5、3 J B h0 Z/ G3 O* D# c N$ v9 I3 O5 l内容梗概：/ n/ t2 t0 l! t7 u3 D) U1 f8 S分组：所有参赛人员每 10 人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名.。0 d8 Z% c+ c9 H; j Z任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、封箱带、百得胶等），自行设计、制作两座相同的桥，并以这两座桥作为“渡江”工具，渡过规定宽度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。. d2 o5 x% J4 d渡江要求：同组的 10 个人全部
6、站在 A 桥上，然后把 B 桥移到 A 桥前，10 个人再全部转移到 B 桥上，如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来$ 9 h. c0 i+ l: y! u. A _活动内容：在一片空场地所有的人围成一圈，上一个抛手询问下一个目标传递者：“准备好了没有”，在接的人应答准备好之后，将球抛出，抛出后双手抱胸，依次类推，直到所有的人传接一次为止，计时；在规则熟知后，快速传接一圈，( f“ 2 C4 S4 V6 4 G( g5 ?1 g计时；再次开始，此时有不断的布熊玩具（20 个）被抛入场中，看有多少个小熊是按照最后顺序归到最后者？活动目的：流程的熟悉，可以增加工作效率；+ r; v
7、: 4 m J在外界环境变化，多线程工作中的处理工作能力；6 k: p8 P! + l0 M. m+ I . k) W) p$ w! h活动道具：球；布玩具 20 个A T/ 5 k9、龙马传奇模拟背景：一个阳光灿烂的季节，一群来自现代化都市的职业探险家走入一片陌生而美丽的土地：四周群山环抱，草木森森，而眼前是一望无际的湖水他们向往湖中那座神秘的小岛，他们要在岛上燃起炊烟、支起帐篷、享受沉静在湖光山色中的生活，但是，他们首先必须抓紧时间，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作为登岛的交通工具活动目标：: K3 * P+ Y; i. f# E$ ?9 u, y) N. Z7 _ r/ P4
8、 I5 j/ Y. X( v- X- z _“ b2 l% r5 b. X: K% y% L9 o练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；培养员工团队沟通和合作技巧；, a2 c- B/ 5 R s: |内容梗概：- u; p R8 Z% y r8 R7 U6 F! 同舟共济：各小组按照组织者事先提供的原始竹料、木板、绳子等，自行设计、制作一只竹筏，并用自制的竹筏划过规定的航道，所用原材料和工具较少、制作及划行速度较快、失误（有人落水）较少的队获胜。# V% I8 f) ?7 B( k: n6 Z B! W! L“ 1 o旷野炊烟：架起土式的烧烤炉，让肉香在傍晚的空气中弥漫安营扎寨：两
9、人帐篷、三人帐篷、四人帐篷，像一簇簇鲜花散落在青青的草地上篝火煽情：当篝火照亮夜空的时候，也照亮了每个人的心灵，所有的激情都在释放、燃烧; |极地求生模拟背景：1943 年初春的一天，由于一场暴风雪，你和你的团队乘坐的飞机不幸坠落在北极圈内的一处林地，唯一可以庆幸的是团队成员都没有受伤，而且感谢上帝，你的一个队员居然随身带着一本由美国国防部编撰的关于这一地区的信息汇总，除此之外，你们一无所有气温只有摄氏零下二十度，你们必须用最快的时间逃出极地4 4 l) y2 k: p+ |- ) E! t“ : h P: M活动目标：( p! J R u- n/ j团队信任的训练；% Q) . g* r$
10、g, 3 f( A6 E3 S“ d( e+ f5 T! ; b$ m( 团队沟通的训练；领导能力和创新精神的训练；回归自然，放松身心，增进感情。) 7 8 U k5 U6 T. l3 M! y) ) t! T( f: J, S内容梗概：3 X9 ? + q5 f) T: m12、Moving 3 p7 g! T% r* C* i7 G, h- u2 q/ * F5 4 k5 s体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性；9 O+ k! Z- R* f0 x/ e! L/ eF. I, N0 7 I3 j4 S% y x6 m强化员工的责任意识和纪律意识；: / i. t* ) B6 Z!
11、培养员工之间的相互信任；0 L9 t* v4 I7 y, K F8 s4 f6 C m( x3 _: z; D9 d e“ y2 g* U7 H$ 回归自然，娱乐身心。; a5 r9 s8 F8 a$ Q内容梗概：, _5 G: L$ 3 z) W* 4 m3 C任务：每个小组按照司令部的指示，经过 4 次在指定地点的神秘接头，找到与自己同属一个团队的同伴，而接头的唯一方式是暗语（如上句是：比尔盖茨，下句是：小李飞刀）5 B( d W G: x6 bN0 时间：20 分钟6 A- 0 j- I7 规则：! j; C, S% b( m, E- u2 ; C9 N r- o; M1、岛的周围是激流
12、，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 3 K; c“ m3 e U2 l d4 q* v$ h* n1、第一个任务完成后才能离开盲人岛) : R0 j8 s“ 7 o1 I 2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛* I v: a+ C R _! S8 x: s l, J器械：: p3 q- b2 7 H2 c# Q+ o“ a5 m ! K- B1、50*50cm 木台 12 个，高度 20cm( D+ R- r7 w% i, z2、80*20cm 木板两块 o3、木桶或塑桶一只. c) g8 f, j f1 a8 F% $ N0 R5 p! d5 2 Y: S4 b$ w
13、4、乒乓球或网球 3 只/ A+ T+ U6 # 7 Y+ M* d“ x) f8 W5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支 l, n) t0 C2 l) W. u! u f- O6 |: / * j( : 3 , K6、任务卡片团队表现：顺利完成项目。但“常人“长时间“忙于“包鸡蛋等项目，致使营救行动时间几乎用尽。“ u0 g“ 3 i; b6 x体 会： 盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层；1 _; J* F- q Z m3 f, k Q: ) m 决策层（常人）被琐碎的事务所困扰，不能科学决策； 基层（盲人）在整个“游戏
14、“中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的！6 T$ W: ?8 V# O; , U14、快乐颂! , * c, % w ?/ q V, ?/ j活动目的 藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程( W0 _8 0 x _0 L4 ?活动器材( c+ / y! G* M2 z) T( W0 W$ H8 T室内或室外平坦的场地均可 4 m! + K1 S7 9 G$ g6 w+ O3 Q% | B p. e 1650 人以内，人数不宜过少 0 Q6 x: M; : R 7 s) E+ ?# z% m1 k3 d“ U- m U#
15、z/ w25 颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）7 w1 |“ w R* P2 y活动规则1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任魔法师，并发给一颗球施法 |9 i: y4 Z/ X: U c* Y8 2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头% P4 b + Z7 c5 ?9 m# x( R1 s1 _ |“ Q; p3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手, f9 y6 N/ a* k4 B0 # Y9
16、 t. L8 p5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒 2 Y- W! I1 e* h3 B: G k- s“ H p0 D, a6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务- Q; X; 6 c: m1 A+ i活动分享+ z N/ n6 K$ L“ o3 v4 T+ D短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以 high 起来，并投入活动中即可15、青蛙大战: c* 0 I! u$ - R3 M C3 b8 h( Z$ u% l1 J3 C) b1 a( |0 h垫子为总人数的一半、毛线球 16
17、颗（与总人数相等）边界绳两条. X“ b+ T R) y9 |: f o: s1 r规则1.在相距 68M 的位置，以边界绳标出起点与终点2.请伙伴依序采 1、2、1、2 方式报数，将整组分成两小队，由一组先攻并发给一人一块垫子，另一组采取防守并发给一人 2 颗毛线球（软球），两方各自退到起点与终点线的后面! f6 T5 1 2 q9 3.攻击方自起点线后出发，前进时必须两脚一齐青蛙跳，垫子则代替荷叶，如果站立在垫子上，则对方不可用球攻击，另外可用垫子来挡球4.防守方必须站在线外以球攻击，在线内攻击无效( I. O) N$ F- j : _# K6 q, l1 P y( * C+ 9 K; B
18、% V5.被击中的人员必须回到起点重来! F# u/ t4 D* l1 M0 y, X* H4 u; T0 * i9 C. a2 * K6.计时 5 分钟，统计共有几人成功达阵，然后交换器材，攻守互换分享重点：# y7 W0 n; m T* B1.你的小队是采取游击战还是团体战？为什么？6 K$ c% F6 z; , y * x4 I器材场地$ l, T“ Z+ S7 v* a: k7 C6 l! W; X, B, C“ Z4 M室内外均可，1216 人一组（偶数为佳），每组 3 个骰子、玩偶或球（等于整组 1/2 人数）% T4 O G2 d0 5 m规则% I u3 G B 5 E0 Q0
19、 y: i1.请伙伴依序采 1、2、1、2 方式报数，将整组分成两小队面对面坐下（中间距离两个手臂长），拿一个玩偶置中放在队伍最尾端（大约是最后一位伸出手臂才可碰到的位置）2.当训练员掷出单数点数，就可以抢最后面的玩偶，先得到玩偶可得一分3.过程中不可说话，另外除排头可以看骰子点数外，其余伙伴都要闭上眼睛. “ b“ m) I( * P2 w“ O1 f5.每次得分，队伍则往前推进一格（即排头移动到最后一位的位置，第二位开始往前递补为第一位，依此类推）；如果抢错了（偶数点抢玩偶），则到扣一分，伙伴位置排列则要倒退回一位，位置一旦坐定，就不可改变顺序（可依情况调整规则）, O) j u- 7.每
20、组有 2 次暂停的机会可运用，每位伙伴都当过排头且回复原来的位置才算获胜/ H0 g! j+ Q“ i7 A8 f( B. m- l9 r9 2 Z1 , |2 t变化* f9 P, i2 E1 N- r4 r* i1.每个相对的伙伴中间均摆放一个玩偶- E+ K1 L) J. 2.规则同上计分方式改变如下 2 ! S, l6 Y* W“ Y$ O4 h# _3 A4 T) V G8 NA、每个玩偶都是一分，最后一个玩偶分数是前面玩偶分数的总和（例如一共放了 6 个玩偶，最后一个是五分其余都是一分）“ E$ D4 U* J% r1 L% O A+ h3 M1 pB、如果拿到半数以上玩偶，则总分
21、可乘以 2 倍分享重点( x1 h+ j$ Z( n0 z3 A# q$ W. O/ F7 J$ b5 T, g2 v# O0 f1.你觉得整个团队致胜的关键在于排头？排尾（抢玩偶者）？还是讯息传递者？或者你有不同的看法？: + a# u A. M2 a) F! C5.对手的行动对你们团队的影响是？是压力还是激励？你是如何看待你的对手？2 k8 Z- J5 e. T$ a* |: W y; Q7 O _m8 _4 n/ 训练员再将呼拉圈改变摆放方式（例如转双数圈.等），然后说明：这是 2% N! W% x2 d6 a/ e1 e S2.示范完后，训练员开始变换呼拉圈的摆放方式(刚开始 23 次
22、依照示范的方式，然后开始改变，因为规则不在于此)，然后询问伙伴这是 1 还是 2？- Q1 |8 k S3 L) 8 V3.当几位伙伴应答后，有伙伴答对时，训练员必须确认：对！这是 1（或这是 2）；错误时，则告知：这是 1（或这是 2）- s e8 b* j5 l6 V4.如果学员表示知道，可请他继续参与、确认，或者举手向训练员单独确认，1 a/ Y+ |% Z9 T5 |8 f5.答案在每次训练员的提问方式：7 D, D + e“ M2 A当问句是：注意看、这是 1 还是 2？代表 1当问句是：这是 1 还是 2？代表 2“ H) L8 z8 D9 f6 f2 B% 分享重点( V0 Q$
23、 f0 E7 Z9 R; d. l) U“ 1 q8 M/ 1.人们都习惯用亲眼所见来判断事情，当你所看到的规则不断被打破，你有什么感觉？是什么让你改变原有的观察模式而找到答案？0 s4 5 q* o* p/ y$ C+ c# H a1 F l2 C! 2 L/ B7 $ b A0 n: M6.面对生、死的议题，你是否可以豁达的看待此问题？同样的，在你的生命中，有哪些问题是你可以从容以对的？哪些是你避免去碰触的？（这个部分可以请学员不必回答，改用写的；如果愿意，事后可以找一位你愿意与他分享的人，彼此讨论这个话题）- F2 , L9 K- O( _18、解方程式) S$ v8 2 V3 c/ t
24、7 Q: h9 U活动目的：学习问题分析与决策的技巧；活化目标的行动力( p8 q- j7 k W. k/ z W, N“ G E7 c: C5 L“ P3.你的团队是偏重决策过程（讨论）还是实际执行？各有什么优点？透过哪些方式可以强化团队的行动力？4.当你的结解开后，你是采取旁观，还是继续参与其中？现实生活中，在工作或家庭生活你是否也采取相同的态度 l1 r- | B5 v! O7 J6 I% W活动目的：学习凝聚团队共识的方法；厘清个人目标、定位团队目标+ Y% , E Y+ Q; y器材场地 空旷且平坦的室内或室外场地；1216 人一组，每组一条 30M 长的编织绳，每人一个眼罩规则 2
25、 C. g8 A7 U# ?4 A; k G% E% u活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：( 6 p7 X. Z6 P; L* J* X( i: P; Q/ O“ E1 q! B R1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定之方向( / o# R4 r. l7 1 R* t k i7 j5 F2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）+ A# _. v1 I“ a. V* V3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话9 f7 r/ z0
26、 R4 c, 分享重点; r5 S2 r4 7 R* 0 B3 L8 N1.在共同任务中，是如何确定自己的方向？三角形的方向如何确认？2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性？如何厘清与定位个人团队目标？+ j% u1 k( S7 z0 y; k9 s P3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？在你的工作团队中，是否也有类似的情形？4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角色有哪些功能？通常团队中有没有人扮演这个角色？: N“ p8 m! - C5 O0
27、 O5 r/ / ; N8 O6 i( 5 7 d5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？团队有哪些状况？K6 I) d2 c. I+ 7 I7 p7 N6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性)？实际的生活体验是否有类似情形？20、Dont touch me+ q1 B1 v$ $ E3 o5 活动目的 学习团队问题分析与解决的技巧；目标设定与挑战9 $ m/ p“ 4 r# ?器材场地 1216 人一组（人员为双数），每组一个呼拉圈及一个障碍物（如角锥、毛线球、足球.等）+ % S0 B8 _* L规则- ?4 + J, V“ i W) 1.在地面放一个呼
28、拉圈，中央放置一个障碍物（如角锥、毛线球、足球.等），伙伴以呼拉圈为圆心，向外跨 6 大步，然后面向圆心围成一个圆圈，每位学员相对位置上均站有一人2.每位伙伴必须经过呼拉圈的内圈，与对面的伙伴交换位置3.过程中需保持前进，不可停止、后退或 180回转 2 Z, P3 S( p+ X- m: i“ N) D) i5 S d( R n“ O8 y3 e# l$ y/ t: G- g- e( W) 分享重点1.每次的目标（时间）是如何设定的？执行的结果与设定目标有没有落差？如何从经验中调整目标设定？团队是否喜欢向高目标挑战？为什么？* t, o9 y) o“ L“ r; V( F F 0 U9 i:
29、 z+ 8 i& H! A翻叶子2 m3 s# L9 / s1 L3 G活动目的! T! W/ B+ q3 w G透过肢体接触，打破人际藩篱、活络团队气氛 1 X9 _8 A8 F& l4 d, 1 |# U# 9 n* ( L3 j) h( Y% ?+ 从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策与团队互动 4 x B6 + b( , F# L1 V3 W4 r5 x) M7 X8 d# Q器材场地 1216 人一组，每组一块布（约可让整组人站上或稍大）规则 B6 q4 z! + I. n r8 p$ u, j7 Q) k: W( 0 - A3 h) 1.整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则2.
30、所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁 2 L5 t& J3 o3 w2 b M“ E8 V+ J* X2.在叶子成功翻面以前，每隔 3 分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行决定3.整个过程都站在叶子上，包含讨论 0 H+ d( y( t! ! y4.所有人身体的各部位均不可碰触到叶子以外的部分，否则重来6 T5 o, C1 b m2 4 O分享重点 5 Y% q( l! A2 |, L: R: ) D- O8 K% g2 O4 z7 U) 3 x$ 1 你觉得任务完成的关
31、键是？- p8 D8 f6 ?0 4 . I* N J k2.决策是如何形成？活动中的关键人物是？扮演什幺角色？平时生活中团队是否有这样的角色存在？有什幺异同？2.如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗？1 B* Q$ T9 R$ . 8 d3.在参与团队决策过程中，你所处的位置与参与程度有什幺关连性？和现实生活中的你状况相似吗？例如：4.在有限的视野及活动范围中，人际沟通有没有哪些改变或影响？忽略了什幺？或是会特别注意某些情况？举例来说5.团队是如何决定出中毒者？依什幺判断？被选中者的心情？如何配合团队运作？6.如活动中，当某些人在实际工作（或生活）出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受？或曾提供哪些协助？
