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类型肝火症状及对症食疗.doc

  • 上传人:kpmy5893
  • 文档编号:7936682
  • 上传时间:2019-05-30
  • 格式:DOC
  • 页数:6
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    肝火症状及对症食疗.doc
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    1、肝火症状及对症食疗肝的实火有哪些表现上一讲的心火是从舌头看,肝火最早从哪反应出来呢?眼睛。眼睛是什么情况呢?是眼睛发红,有的人还会肿,有的人再重一点的会疼,总之会不舒服。肝火旺的时候,除了眼睛红、肿、疼以外,还会烦躁,容易发火。有的时候会感觉肋骨这个地方串着疼,还有的时候觉得嘴里面发苦。他也会告诉你会觉得这两天口渴,大便干燥,这是肝火旺。吃什么可以去肝的实火对于肝的实火来讲,应该用什么样的食疗呢?告诉大家用决明子。决明子在超市里面都有卖的,有一袋一袋已经加工好了,直接用两勺泡在水里,早晨灌上开水喝一天就可以了。决明子泡水喝几天?一般喝到眼睛不红了,火下去了就可以了。如果上火症状再重一点可以用野

    2、菊花泡水喝,可以到药店去买。现在的野菊花处理得挺好的,弄得干干净净的都是一个小罐卖的,而且量给你分出来了。为什么没有先讲野菊花,而讲决明子呢?因为野菊花有点苦,不太好喝,但是它的力量比决明子还要大一点,如果觉得肝火特别旺,就可以用一点野菊花。如果不愿意喝这些东西还有没有菜可以吃呢?有。最近我发现一些饭店有苦苣苗这道凉菜。我们同样可以买来凉拌着吃。肝的虚火有哪些表现肝脏虚火有什么症状呢?虚火是阴虚火旺导致的上火,跟肝脏实火有区别,不是眼睛红肿疼,而是涩,眼睛发涩不舒服。有的人会觉得眼睛里面像有沙子似的,白天还好,一到下午或晚上,尤其一累了以后更涩。涩到什么程度?有的人恨不得用一根棍把眼皮撑起来。

    3、涩不是模糊,如果眼睛模糊,那又是肝脏的另一种功能失调了,叫肝血虚。对于这样的虚火,除了眼睛不舒服以外,同时还伴有什么症状?和心火的虚火有很相似的地方,就是手脚心发热,心里也会烦躁。晚上有的时候会出汗,尤其是后半夜睡着的时候出汗。吃什么可以去肝的虚火对于肝脏的虚火来讲,我们该吃点什么呢?还是要用到枸杞,枸杞 15 克,加上菊花一起泡水喝。这个菊花跟刚才说的野菊花不是一回事,野菊花很苦不好喝,那个是清肝脏的实火的。对于虚火来讲,我们就可以用力量弱一点的菊花,平时喝的杭白菊都可以,就是菊花茶。除了这个以外,还可以吃黑芝麻。芝麻一定要炒熟,熟着吃,每天晚上睡觉之前可以吃两勺。如果没有时间食疗,还想去掉

    4、火的话怎么办?那就吃杞菊地黄丸,这个在药店都有卖的。而对于肝脏实火则要吃龙胆泻肝丸。易与肝火旺混淆的疾病急性结膜炎是不是眼睛一红,或者一肿,一疼,一不舒服,就都是肝火的问题呢?还是要告诉大家,与肝火旺很相似的疾病。与肝火旺很相似的疾病有哪几种呢?这个不像心火那么简单了。有四种病跟肝火旺很相似。第一个急性结膜炎,急性结膜炎实际就是老百姓通常说的红眼病。结膜在哪?大家知道吗?一会儿还要讲到角膜,所以要告诉大家结膜和角膜不在一个位置上,大家一定要知道结膜在哪?眼结膜是覆盖在眼睑内面,眼球前部眼白表面的一层透明薄膜。所以当出现急性结膜炎的时候,眼睛会发红。如果结膜炎重了的话,眼睛也会肿,也会疼。但这个

    5、疼是怎么疼啊?是眼睛眼皮胀得疼。它和肝火旺不一样的是什么呢?虽然眼睛也红,有时候会肿,也会疼,但是它最大的一个特点是眼屎多,眼屎多到什么程度呢?早晨起来眼角有眼屎,这是不是眼屎多啊?这还不算。急性结膜炎眼屎多,如果两个小时不用水洗一洗就会把眼睛糊住,根本睁不开,假如睡了一宿觉起来更是糊得满满的,这就是急性结膜炎的特点。红眼病一定会伴随有细菌或者是病毒的感染。所以单纯用清肝火的药肯定不行,也不建议自我药疗,最好去医院,找医生解决。易与肝火旺混淆的疾病急性角膜炎和肝火旺相似的第二个病是急性角膜炎。角膜在哪里?在黑眼球的前边,那是角膜。当有角膜炎的时候眼睛也会红、疼,有的人肿,有的人可能不肿。角膜炎

    6、最大的特点是什么呢?和结膜炎又有不同的地方,它突出的一个特点是疼。另外的话,怕光。如果这个人眼睛说不舒服,见到你的时候总是一只眼睛闭着,或者一睁眼睛眼泪就出来了,那多半就是角膜炎了。对于角膜炎来讲就不像结膜炎那么轻松,角膜炎如果不及时治疗,就会影响到视力。如果是角膜炎一定马上到医院去治疗。易与肝火旺混淆的疾病急性泪囊炎急性泪囊炎也容易和肝火旺混淆在一起。泪囊在哪?在眼角内侧,眼的内角部。泪囊是干什么的?泪囊就是装眼泪的地方,眼泪之所以可以正常分泌出来就是有这个泪囊,所以当泪囊发炎的时候,肯定眼泪不正常,哗哗流。除了眼泪多以外,眼角会红、会肿、会疼,有的时候还会流一点像脓性的东西,就不是眼屎了。

    7、这个时候我们自己能处理吗?靠肝火的调理方法肯定不行,一定要上医院。泪囊炎有时候会肿,有流脓,千万不要着急用手去挤,这是最可怕,也是最危险的。易与肝火旺混淆的疾病维生素 A 缺乏除了泪囊炎以外,还有一个病和肝火的实火不像了,和虚火很像,那就是维生素 A 缺乏。当维生素 A 在体内缺乏的时候,也会眼睛不舒服,眼睛又干又涩和肝火旺非常相似。维生素 A 缺乏的时候,除了眼睛不舒服以外,还有什么症状呢?还有夜盲,也就是说到了晚上的时候看不太清楚。维生素 A 是什么?是帮助我们表皮代谢的。维生素 A 缺乏的时候,不光是眼睛不舒服,而且会觉得口干,容易感冒。因为我们的呼吸道黏膜也有上皮,如果维生素 A 缺乏

    8、会导致呼吸道的黏膜不健康,就容易感冒。另外,还容易出现什么呢?泌尿系一些感染,比如说急性尿道炎等等情况。如果这个人眼睛经常不舒服,又容易感冒,晚上一出门就说看不清,那这个时候还是给他泻肝火吗?别泻了,这个时候就要补维生素 A 了。维生素 A 怎么补?上来吃维生素 A 吗?还是用食物可以补?维生素 A 主要在动物肝脏当中,还有胡萝卜。喝胡萝卜汁行不行?可以,但是光喝胡萝卜汁的话很难吸收。胡萝卜所含是属于脂溶性维生素,最好把胡萝卜和肉一起炒,或者和猪肝一起炒,再或者清炒多放一点油,凉拌放一点油都可以,总归不要吃生胡萝卜。肝火旺多是喝出来的心火是压力大、郁闷导致的。那肝火是什么原因导致的呢?肝火旺的

    9、原因该是生气、发怒、吵架,不是郁闷了。我们在电视、电影作品上经常看到有的人一听说什么事,一下子会气得暴跳如雷,要么就一下子背过气去,要么口吐一口鲜血,有没有这样的?这就是急火攻肝。当人暴怒的时候,就会伤到我们的肝脏,就会导致肝火旺。另外,还有一种情况是吃出来的,肝火怎么还会吃出来呢?准确的说是喝出来的喝酒。喝酒最伤肝,而且最直接的导致肝火旺。男同志肯定都比较熟悉了,这两天酒喝多了以后眼睛会红,这个红很多人以为是酒精中毒,或酒精刺激血管扩张,当然这有一定的原因,可是更多的是肝火旺,所以当我们酒喝多了,出现眼睛红、烦躁、大便干、口渴,这个时候就应该用食疗调理,吃点苦苣苗,用点决明子、野菊花。说到这儿,提醒爱喝酒的朋友,如果一定要喝酒应酬,餐桌上在要凉菜的时候,最好先把苦苣苗要上。这就是导致肝火的常见原因,告诉大家这个原因的目的是什么呢?我们在调理肝火的时候,同时要了解这两天的工作、生活状况,如果有生气、余怒还没有消除的话,一定要先消除这些余怒。否则的话怒气还在心中,心里问题还没有解决的话,光靠食疗效果也不会太好。事半功倍一定还要对医对症。

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