1、青 海 冬 虫 夏 草青 海 冬 虫 夏 草 是 什 么 ？ 青 海 冬 虫 夏 草 有 什 么 作 用 ？ 本 文 详 细 介 绍 了 青 海冬 虫 夏 草 功 效 与 作 用 。 。 。青 海 草 原 面 积 近 6 亿 亩 ， 大 多 属 于 高 寒 草 甸 ， 是 冬 虫 夏 草 生 长 的 绝 佳 地区 ， 玉 树 、 果 洛 、 海 南 、 黄 南 等 牧 区 都 有 分 布 ， 尤 其 是 玉 树 地 区 的 冬 虫 夏 草以 色 泽 褐 黄 、 肉 质 肥 厚 、 菌 麻 短 而 粗 壮 ， 质 量 好 而 最 为 出 名 。 因 此 ， 民 间 有“中 国 冬 虫 夏 草 看
2、 青 海 ， 青 海 冬 虫 夏 草 看 玉 树 ”之 说 。药 理 学 现 代 研 究 结 果 中 ， 青 海 冬 虫 夏 草 含 有 虫 草 酸 约 7%， 糖类28.9%， 脂肪约 8.4%， 蛋 白 质 约 25%。 据 医 学 科 学 分 析 ， 虫 草 体 内 含 虫 草 酸 。 维 生 素 B12、 脂 肪 、 蛋白等 。虫 草 性 甘 、 温平、 无 毒 ， 是 著 名 的 滋 补 强 壮 药 ， 常 用 肉 类 炖 食 ， 有 补 虚 健 体之 效 。 适 用 于 治 疗 肺 气 虚 和 肺 肾 两 虚 、 肺结核等 所 致 的 咯 血 或 痰 中 带 血 、 咳嗽 。 气
3、短 、 盗 汗 等 ， 对 肾虚阳 痿 、 腰 膝 酸 疼 等 亦 有 良 好 的 疗 效 ， 也 是 老 年 体弱 者 的 滋 补 佳 品 。 冬 虫 夏 草 首 次 记 载 使 用 是 清 代 吴仪洛 本 草 丛 新 ， 书 中 认 为 冬 虫 夏草 性 味 甘 ， 温 。 功 能 补 肺 益 肾 ， 化 痰 止 咳 。 可 用 之 于 久 咳 虚 喘 ， 产 后 虚 弱 、阳 痿 阴 冷 等 “虚 ”的 病 症 。 据 研 究 ： 冬 虫 夏 草 主 要 含 有 冬 虫 夏 草 素 、 虫 草 酸 、腺苷和 多 糖 等 成 分 ； 冬 虫 夏 草 素 能 抑 制 链 球 菌 、 鼻 疽
4、杆 菌 炭 疽 杆 菌 等 病 菌 的生 长 ， 又 是 抗 癌 的 活 性 物 质 ， 对 人 体 的 内 分 泌 系 统 和 神经系统有 好 的 调 节作 用 ； 虫 草 酸 能 改 变 人 体 微 循 环 ， 具 有 明 显 的 降 血 脂 和 镇 咳 祛 痰 作 用 ； 虫 草多 糖 是 免 疫 调 节 剂 ， 可 增 强 机 体 对 病 毒 及 寄 生 虫 的 抵 抗 力 。由 于 青 海 冬 虫 夏 草 的 特 殊 性 ， 从 上 世 纪 70 年 代 至 2007 年 ， 价 格 一 路暴 涨 。 据 青 海 省 冬 虫 夏 草 协 会 会 长 拉 加 才 旦 介 绍 ， 早 在
5、 上 世 纪 70 年 代 ， 上等 青 海 冬 虫 夏 草 的 价 格 为 每 公 斤 21 元 ， 到 2007 年 ， 青 海 冬 虫 夏 草 的 价 格达 到 了 巅 峰 。 购 买 冬 虫 夏 草 这 种 昂 贵 的 滋 补 品 ， 大 家 首 先 要 考 虑 的 就 是 如 何才 能 买 到 正 宗 的 青 海 冬 虫 夏 草 。 特 别 对 第 一 次 购 买 冬 虫 夏 草 的 人 来 说 ， 对 冬虫 夏 草 尚 缺 乏 一 个 基 本 的 认 识 。 药 师 给 大 家 介 绍 识 别 冬 虫 夏 草 真 假 的 几 个 方法 。 1、 【 看 颜 色 】 正 品 的 冬
6、虫 夏 草 分 成 “虫 ”和 “草 ”两 部 分 ， “虫 ”体 表 面 呈 深 黄 到 浅 黄 棕 色 ， 在 虫 和 草 的 结 合 部 位 ， 大 多 数 虫 体 的 颜 色 会 发 生一 定 程 度 的 变 化 。 “草 ”的 部 分 即 子 座 ， 则 呈 现 枯 树 枝 的 颜 色 ， 色 泽 较 深 。 2、 【 看 外 形 】 正 品 的 冬 虫 夏 草 腹 面 有 足 8 对 ， 位 于 虫 体 中 部 的 4 对 非常 明 显 。 子 座 自 虫 体 头 部 生 出 ， 上 部 稍 膨 大 。 长 可 达 4-7 厘 米 ， 径 约 0.3厘 米 。 3、 【 看 断 面
7、 】 正 品 的 冬 虫 夏 草 掰 开 后 有 明 显 的 纹 路 ， 虫 草 中 间 有 一 个类 似 “V”形 的 黑 芯 ， 有 些 也 可 能 是 一 个 黑 点 。 这 黑 芯 其 实 就 是 虫 的 消 化 线 。4、 【 闻 气 味 】 正 品 的 冬 虫 夏 草 稍 带 有 干 燥 腐 烂 虫 体 的 腥 臊 味 和 掺 杂 有草 菇 的 香 气 ， 这 是 冬 虫 夏 草 特 有 的 味 道 。 1 根 据 以 上 4 点 ， 基 本 可 以 对 鉴 别 冬 虫 夏 草 的 真 假 有 一 个 基 本 的 认 识 。冬虫夏草价高，并非是说它是灵丹妙药、包治百病。其实，它适用
8、于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的各种病症，提高免疫力，也适合亚健康状态的人群，而少年儿童、患有各类实症的人群(如高热、狂躁、腹痛、二便不通等)、阴虚火旺的病人是不可单独食用的。品牌选择以及服用方法就品牌而言，福临门冬虫夏草和北京同仁堂冬虫夏草都是业界公认的两大品牌。如果是治病保健要用，建议用福临门的，抗癌天然虫草素以及天然氨基酸含量较高，效果以及性价比都比较好。同仁堂的虫草价格一般是福临门的 2 到 3倍，适合过节送礼。以下两种服用方法是比较简单而又最为有效的常见食用方法：1.研磨成粉，温开水送服：将买来的冬虫夏草拿到药房研磨成粉（之后亦可装入胶囊），每次取一小勺，约 1 至 1.5 克，温开水送服，早晚各一次，连服半月可见显著效果。2.冬虫夏草煮水喝：每次取冬虫夏草 1 至 1.5 克，洗净之后，文火煮沸，并浸泡约 5 分钟之后饮用嚼服。每日两次，早晚各一次，连服半个月可见显著效果。冬虫夏草每日的用量多少？1-3 克。这是根据众多用户反馈得来的数据，有的用户每天吃 1 克效果就非常好，有的则要 2 到 3 克，不同的体质不同的病情需要的量不一样，现在还没有一家权威机构发布声明每天的用量需要多少，医生有嘱咐则遵医嘱，若医生无嘱咐，可以尝试 1-3 克的量，最终调整到适合自己的用量。服用多久？治病保健的客户，建议先服用 10 天左右，感觉到明显效果之后续服约 20 天即可。
