1、老郎中教你正确使用电子血压计：测量前先做深呼吸 近年来，电子血压计作为一种高科技家用电子产品，进入平常百姓家庭。怎样正确地使用它，是大家关心的问题。 1、使用电子血压计测量血压前应休息 10-15 分钟，以消除疲劳及兴奋。运动后则必须休息 30 分钟。室内环境温度应保持在 20左右。测量血压前先作 3-4 次深呼吸。躺着测量和坐着测量血压时，血压值是不同的。因此，测量血压的姿势必须严格按照操作说明书进行。同时应避免测量时情绪紧张，精神不安。测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴及运动。2、使用臂式电子血压计时，最常用的部位是上肢肱动脉。应注意袖带的高度要与心脏位置处于同一高度。测量时手掌朝上，上卷衣袖
2、(衣袖要宽松) ，露出上臂，并将袖带平整地缠绕于上臂中部 (不能缠在肘关节部)。袖带的下缘距肘窝约 1-2cm。袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜。缠得过紧，测得的血压偏低；而过松则偏高。袖带的胶管应放在肱动脉搏动点。3、坐位测量时，坐姿要正确，身体放松，不要讲话，肘部不能离开桌面，上臂缠袖带后使袖带高度的 1/2 与心脏保持在同一水平位置。4、测血压过程中如发现血压有异常，应等待一会再重测。两次测量的时间间隔不得少于 3 分钟，且测量的部位、体位要一致。5、高血压患者需定时监测血压，最好每次都能定时间、定部位、定体位进行测量，把所测量的血压值记录下来，以便对照，进行自我健康保健。感谢您的关注，鸥萌祝您身体健康。鸥萌血压计销售热线：0755-84847878 4006-888-556深圳市老郎中电子有限公司
