1、情绪,布什的表情,什么是情绪？,1,2,3,情绪和情感，是人们对客观事物的态度体验及其相应的行为反应。,内心的主观体验：内心感受,外部表现：表情和神态,生理唤醒：生理上激活水平,特征与功能,4,1,2,3,1,2,3,动力性动机愿望增强还是减弱？,4,激动性平静如水还是激烈如火？,紧张度心急火燎还是轻松应对？,强 度反应过度还是适中？,适应功能,动机功能,调节功能,信号功能,情绪的表达是一种无声的语言。空间距离、身体姿势、身体动作、面部表情、目光、声音等都是表达情绪的方式。,下面我们着重从面部表情来分析一下情绪,你看到了什么表情？,你看到了什么表情？,你看到了什么表情？,情绪的分类,1.四种基
2、本情绪快乐 悲伤 愤怒 恐惧2.复合情绪（基本情绪的组合和叠加）例如：爱 敌意 道德 理智,情绪的理论,情绪的理论，是为了解释情绪的本质性机制。 理论一：情绪是身体和内脏的感觉； 理论二：情绪是大脑和植物性神经的共同作用； 理论三：情绪，必须通过大脑皮层的认知评价才会产生。,情绪唤醒试验：危桥上的约会,一次是在一座230英尽高的吊桥上，下面是深不见底的峡谷；另一次是在10英尺高的石桥上。两次的实验程序完全一样：女主试把题目交给男被试，让其完成后对他说，如果你想知道这次测验是怎么回事，就可以给我去电话。说完留下电话号码。实验控制了各被试对测验的兴趣因素。结果发现，吊桥上的男子过后与女主试联系的比
3、例显著高于石桥上的男子。,情绪与内脏反应,1、呼吸系统：突然惊恐时呼吸将暂时中断，极度悲伤或狂喜时呼吸将痉挛；2、循环系统：心率在恐惧和暴怒时加快，且血压升高；3、腺体：过分高兴悲伤泪腺分泌，焦虑恐惧消化腺分泌减少。内分泌腺也随情绪而变化。焦虑者血中肾上腺素水平上升。,情绪与生物电,1、皮肤电：情绪紧张时交感神经兴奋，皮肤汗腺分泌增加，皮肤电阻降低。2、脑电图：焦虑紧张状态下出现高频低幅的波。3、测谎仪的原理：情绪状态不易自我控制。,测谎仪的工作与记录,情绪对健康的影响, 情绪具有明显的生理反应成分，直接关系到心身的健康，同时所有心理活动又都在一定的情绪基础上进行，因而情绪成为心身关系的纽带。如果负性情绪产生过于频繁或强度过高或持续时间过长等，则会导致身体疾病或心理疾病。,情绪的调节,1、调整好行为目标，建立理想与现实尽可能一致的生活目标或行为，减少否定情绪的发生。2、改变认知评价方式3、改变或转换环境4、心理防卫或应对5、咨询和求助,
