1、如今人们的生活水平有了显著提高，因此高血压的患者也逐渐多了起来，它已成为日常生活中的一种常见病症。治疗高血压除了常用的药物治疗外，食物调理也非常重要。其实有不少民间偏方对治疗高血压有很好的疗效。常见的治疗高血压的民间偏方有以下几种：1、天地龙骨茶益高血压患者天麻 40 克、地龙 30 克，龙骨 100 克三药捣碎如茶状，小火煎沸 10 分钟，离火，去渣代茶，分两日口服。2、香油煎柿饼治心动过速 将柿饼用小磨香油煎后服用，一次三枚，一日三次（或根据自己承受的情况来定）。3斤柿饼为一疗程。 3、用小苏打洗脚治疗高血压用小苏打洗脚，把水烧开，放入二三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次 20至 3
2、0 分钟。我洗了三次很是见效，至今已有 20 年了，一直未犯。 4、治初期高血压一方 香蕉皮三个煮水泡脚 20 至 30 分钟，水凉再加热水，连续 3 天，血压降至正常。 5、按摩梳头利于脑血栓患者 两手张开，指头向下，在头皮上从前额向后梳抓至后发根，再从后发根向前梳推至前额，来回约 200 次。然后再用右手指从右至左，左手指从左至右同时作环形梳抓约 200次。但应注意，操作者手指甲不直尖长，力度不宜过重，以免损伤皮肤，太轻不起作用，应以对方舒适为度。 6、开水焐鸡蛋可治低血 每天早晨将鸡蛋一个磕入茶杯内，用沸开水避开蛋黄缓缓倒入，盖上杯盖焐 15 分钟（冬季可将鸡蛋磕入保温杯内）。待蛋黄外硬
3、内软时取出，用淡茶水冲服，每天一个，连服 30天，重者可适当延长。 7、茭白降血压 用茭白、芹菜各 20 克，水煮喝汤，每日二三次，长期服用，可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。 8、马齿苋降血脂 8 月份开始采摘野菜马齿苋，在开水中煮一下（约 2 分钟），捞出，拌成凉莱，日食两顿，共约三四两。9、猪血鲫鱼治贫血生猪血约 500 克洗净，切方丁、鲫鱼 100 克去鳞、内脏，洗净，切段；白米 100 克，淘洗干净；白胡椒洗净，共煮粥，常服可治贫血、头痛。注意，不可放盐。 10、刺儿菜能治高血压 将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜 20O-300 克洗净（干刺儿菜约 10 克），加水 500
4、 克左右，用温火熬 30 分钟左右（干菜时间要长些），待熬好的水温晾至 40 C 左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。 11、鲜藕芝麻冰糖治血压高用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果见奇效。他现已 76 岁，几十年来从未再犯。方法是：鲜藕 1250 克，切成条或片状；生芝麻 500 克，压碎后，放入藕条（片）中；加冰糖500 克，上锅蒸熟，分成 5 份，凉后食用，每天一份。一般服用一副（5 份）。 12、羊油炒麻豆腐能降血压 用 150 克羊油炒 500 克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的.炒麻豆腐时可放盐适量及
5、葱花、鲜姜等调料。每当血压不稳定或升高时仍可如法炮制，疗效显著。 13、臭蒿子治高血压秋季时取野生黄蒿子（俗名臭蒿子）一把，放在锅中或脸盆中熬 10 分钟（也可以开水冲泡），待稍凉后，洗头 10 分钟（每晚一次），水凉后再加热，洗脚 10 分钟。每天坚持洗头洗脚，不要间断。我岳父只坚持洗了一个秋季，第二年就痊愈了。至于春夏之间生长的嫩黄蒿子，治病疗效如何，不得而知。黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子，不可混同。 14、花生壳可治高血压 将平日吃花生时所剩下的花生壳洗净，放入茶杯一半，把烧开的水倒满茶杯饮用，既可降血压又可调整血中胆固醇含量，对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。 15、鲜藕芝麻冰糖治
6、高血压 用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果见奇效。他现已 76 岁，几十年来从未再犯。方法是：鲜藕 1250 克，切成条或片状；生芝麻 500 克，压碎后，放入藕条（片）中，加冰糖500 克，上锅蒸熟，分成 5 份，凉后食用，每天一份，一般服用一副（5 份）即愈。16、明矾枕头可降血压 取明矾 3 至 35 公斤，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头，可降低血压。 17、红葡萄酒治血压低用中国红葡萄酒一瓶高级红葡萄酒也行），放一根党参泡好，一般泡 3 天。用法：每天晚上临睡前渴小酒杯半杯，约半两，一般患者一瓶即可见效。 18、干老玉米胡子可治疗高血压从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”（即雌花的细丝状干花柱）50 克，煮水喝，可以有效治疗。后依方连吃了两剂，果然中断了常服的降压药，头晕、头痛等症状都不见了。
