1、玉枕穴1 概述玉枕穴 Y zhn（BL9）玉枕穴亦省称“玉枕” 。针灸穴位名，位于后头部，当枕外粗隆上缘外侧。 医宗金鉴刺灸心法要诀膀胱经穴歌：“五处承光接通天，络却玉枕天柱边。 ”医宗金鉴膀胱经分寸歌：“承通络却玉枕穴，后循俱是寸五行。 ”注：“从络却后行一寸五分，玉枕穴也。 ”2 取穴方法该穴位于人体的后头部，当后发际正中直上 2.5 寸，右旁开 1.3 寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。3 解剖有枕肌；有枕动、静脉；布有枕大神经分支。4 主治疾病头项痛，目痛，鼻塞。5 穴位配伍配大椎穴治头项痛。6 刺灸法平刺 0.30.5 寸。7 穴义膀胱经气血在此化为凉湿水气。8 名解玉，金性器物，肺金之气也
2、。枕，头与枕接触之部位，言穴所在的位置也。该穴名意指膀胱经气血在此化为凉湿水气。本穴物质为络却穴传来的寒湿水气与天柱穴传来的强劲风气，至本穴后汇合而成天部的凉湿水气，其性表现出肺金的秋凉特征，故名。9 气血特征气血物质为水湿之气，性凉冷。10 运行规律既散热又冷降，所散之热循膀胱上行，冷降之气循膀胱经下行。11 功能作用升清降浊。12 治法寒则先泻后补，热则泻之。玉枕骨 - 简介玉枕骨，人脑后隆起之骨。即枕骨。 宋 陶穀 清异录陈设：“ 卢文纪 有玉枕骨，故凡枕之坚实者，悉不可用。 ” 人脑后隆起之骨。即枕骨。 玉枕骨就是说人脑后面隆起的骨头很大，因此凡是脑后面隆起的骨头很大的人，都不可以用。
3、因为人家说那是反骨，就像三国里的吕布一样，所谓天生的反骨，天生的背叛。所以不弄用这样的人。同解剖学上的枕骨，位于头顶部的后方，头颅骨的后下方。中医保健应用枕骨是中医养生保健的一个重要部位，常使用“鸣天鼓”的方式进行保健。邱处机的颐身集这样描述：“两手掩耳，即以第二指压中指上，用第二指弹脑后两骨做响声，谓之鸣天鼓(可去风池邪气)” 。明 李诩 戒庵老人漫笔导引保真法：“静坐，将两手指击头后枕骨九次，以鸣天鼓。 ”具体操作方法两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共 60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响
4、9 下。以上算作 1 回。每次可作 3 回，每天可作 3 次。保健功效作用中医学认为，肾开窍于耳，肾气足则听觉灵敏;耳通于脑，脑为髓之海，髓海赖肾的精气化生和濡养，肾虚则髓海不足，易致头晕、耳鸣。练习时的掩耳和叩击可对耳产生刺激，因此，该练习可以达到调补肾元、强本固肾之效，对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状均有一定的预防和康复作用。练习要求练习时要求顶平项直，这可使人体的经络及肾气得到调理，督脉得到疏通。督脉贯脊属肾，肾藏精，为元气之海，与人的生长代谢息息相关，因此，补益肾气有利于延缓衰老，延年益寿。玉枕骨 基本解释： 1.人脑后隆起之骨。即枕骨。 词语分开解释： 玉枕 : 1.玉制或玉饰的枕头。亦用作瓷枕石枕的美称。 2.指玉枕骨。 3.见“玉枕穴“。 骨 : 骨 g 人和脊惟动物身体里面支持身体保护内脏的坚硬组织：骨头。骨胳（全身骨头的总称） 。骨节。有关玉枕骨的成语哀毁骨立 安枕而卧 傲骨嶙嶙 八珍玉食 冰肌玉骨 冰清玉洁 柴毁骨立 长枕大被 抽筋拔骨 炊金馔玉 摧兰折玉 雕阑玉砌 鼎铛玉石 堆金积玉 堆金叠玉 堆金积玉 夺胎换骨 粉身碎骨 粉妆玉琢 丰年玉荒年谷
