1、广西白癜风医学研究院 南宁白癜风最适合宝宝吃的夏季辅食牛奶粥适合年龄：510 月制作过程：牛奶 100 克、大米 50 克、水 400 克。将大米淘洗干净，用清水浸泡 12 小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮 30 分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。水果藕粉适合年龄：510 月制作过程：藕粉 50 克、应时新鲜水果(桃、苹果、香蕉等均可)75 克，清水 250 克。将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香
2、甜，营养极高，易于消化，非常适合婴儿期的宝宝。葡萄汁适合年龄：46 月制作过程：捣碎果肉：将葡萄洗净以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒捣碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水，用纱布滤去渣滓即可。水果沙律适合年龄：79 月制作过程：将西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗净去皮切成丁。准备小半碗优质乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。广西白癜风医学研究院 南宁白癜风胡萝卜鸡肉泥适合年龄：1012 月制作过程：煮熟：将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透；把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。搅拌成泥状：把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状，可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可。大骨汤红枣粥适合年龄：5 个月以上原料准备：大骨，红枣，大米，葱、姜片，精盐，醋，深绿色青菜制作方法：将大骨洗净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段，姜切片。锅中放入清水，将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲 23 个小时。汤煲好后，放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净，用煲好的汤煮粥。粥好后，放入青菜，再煮 10 分钟即可食用。建议：以上只是适合宝宝吃的夏季辅食的一部分。巧手妈咪还可以根据宝宝的口味喜好搭配出营养丰富的夏季辅食哦
