1、五一京郊旅游，到密云雾灵山庄做“有氧 SPA”春天到京郊旅游，人们更多的会选择爬山、慢跑等有氧运动来舒缓神经，在感受春天气息的同时鼓励自己为未来继续奋斗。说起做有氧运动的好去处，身处京城的人们就不能不提京郊密云县的雾灵山庄。密云雾灵山庄负氧离子含量很高，对身体十分有益，可以说是做有氧 SPA 的天然会所。到京郊密云旅游的人们，可以时刻呼吸雾灵山庄最清新的氧气，感受最纯然的自然气息。密云雾灵山庄处于群山环绕之中，莅临雾灵湖。到京郊旅游的人们，能够看到雾灵山庄周围树木葱郁，与青山绿水相得益彰。青葱绿林的清新气息和波光粼粼的湖光美景将雾灵山庄装点成天然的度假会所。 （参见雾灵山庄官网： SPA。到密
2、云雾灵山庄度假，在观景阳台上沐浴阳光，身处群山绿树之中来一场有氧深呼吸，相信与印度瑜伽有异曲同工之妙。瑜伽的风靡全球就在于是由内而外对身体调养，注重于修身养性，这对于平日工作劳累过度的人们来说是最好的健身运动。周末的清晨，驾车到密云雾灵山庄做天然的有氧运动，对身体的益处只能是“有过之”而不会是“无不及” 。（雾灵山庄行车路线：由京承高速司马台出口（第 24 出口）下来，右转上松曹路，沿雾灵山新城子方向直行 15 分钟左右即到。 ）当然，到密云雾灵山庄不仅能感受纯天然的有氧 SPA。不喜欢户外风吹日晒的朋友也可以选择雾灵山庄的室内康乐运动。雾灵山庄康乐中心室内环境整洁大气，不同于户外浑然天成的自
3、然之风，而是干净舒适的休闲健身之所。在雾灵山庄康乐中心，有多种健身项目供人们选择，可以投标、打高尔夫、打羽毛球、射箭、打保龄球等等。不管选择哪种，都是对身体很有益的有氧运动。走进气度非凡、梯格回旋、南国椰韵的麒麟会馆大堂，可感受到娱乐中心内恒温的游泳池、健身房、保龄球、台球、乒乓球、游泳馆、沙壶球、迷你高尔夫、模拟狩猎、射箭、壁球、飞镖、健身等场馆一应俱全，是工作与休闲相结合的最好场所。有氧 SPA 之后，还可以洗一场桑拿，将身心的疲劳一同洗去。雾灵山庄，户内户外都带给人们全副的“有氧清新洗肺之旅” 。 （详情可咨询：010-81027799 81022489 81027788 81022889）“深呼吸，闭好你的眼睛，全世界最清新的氧气”带着这样美好的旋律，到雾灵山庄来一场身体、心灵的深呼吸吧。
