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龙门内功六线.doc

上传人:s36f12 文档编号:7753498 上传时间:2019-05-25 格式:DOC 页数:6 大小:38.50KB
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资源描述

1、龙门内功六线相关搜索: 妙法, 积攒相传流传自吕洞宾的龙门内功线,为道家养生保健之珍宝,极其神妙。内功线分六线:性线、壮力线、保命线、命线、反射线、断线。另有练功四面:天门面,反射面,前阴面,后阴面,皆涉及内功心法。以下就六线之法简单予以介绍。一、性线修法性线是眉心到玉枕间的连线,又称天目穴(天心),是修炼内功的最好通道。古人云:“天目穴,启者长生,闭者短折”,“ 纯诚妙用,乃万虑放下之时 ”。修炼天目穴,能提高思维。待心澄冥静之时,两目平视,以远为佳,把景渐次往里回收。片刻,神光送出,细观景变。片刻再回收,反复两次,最后收到后天之镜。拉动性线,意想送神、送质、收光。温养拉动,应把握巧劲和寸劲

2、,万勿执着。二、壮力线从膻中到夹脊的连线,固养此线,有强力、强筋、健体之功。男士不守此中田,女士能守此中田。三、保命线从脐到命门的连线,保命延年,皆在此线。四、命线从气海到尾闾的连线,有增强气化,运化内脏的功效,祛疾延寿。一般先修命线,再接修壮力线。方法是两手腹前重迭,掌心对脐,前后平行拉动,向前时吸,向后时呼,匀细深长,体会尾闾开合,腹内感觉。两手上提,全掌合实,十指朝前,掌根对两乳之间,前后拉动,体会夹脊开合,胸内感觉。五、反射线修法此系从百会到会阴的连线,又称中脉线。拉完性线后,以天目处的神光,顺脊柱照至会阴,内视会阴穴的变化,“ 海底探宝”。再将神光,顺脊柱上送百会,内视百会周围的变化

3、。反复两次,目光回到会阴穴,迅速抬头,往前看,将两处辉光,送出远处相交,称“坎离相交”。再把交处亮点,拉出又送出,最后慢慢收回自身。常常练习,可壮人阳神。六、断线修法从头盖骨到前阴的连线,断处有二,一为口腭上桥,二为喉道 12 节。修断线须分三段:一段连接中下二田;二段连接下田和十二重楼;三段搭鹊桥,连接下田和鹊桥。注意,内功线的修炼,要闭目冥视,听而不闻,嗅而无味,闭口无言。使用导引词拉动性线叫火拼法,而自己默修叫温养法。把自己当做旁观者,来观察自己的身体,容易发现并感觉到体内真气运行。导引词准备1、宽衣解带,去掉眼镜、手表等物。2、上盘,自然盘、单盘、双盘均可。3、双手十指合拢,手心朝下,

4、轻轻放在双膝上。4、腰挺直、两肩、两臂、两手放松。5、两眼平视前方,慢慢将神光收回,轻闭双目。6、舌顶上腭,把上下牙齿轻轻合住。7、调整坐盘,调整后底盘就不能再动。8、封住底三阴。9、静坐一会,收收心。处理杂念1、处理杂念,回忆一天所做过的事情,处理中要细、快、果断、彻底。2、调整呼吸、自然呼吸。拉性线1、抬头往前看,远到天边,看看有什么景和物?亮不亮?发什么颜色?看到的要仔细看,看不到的要仔细想。2、慢慢把看到的景和物收回来,收到两眉中间。本功法叫 “天目穴”的“穴”。3、再往里收,收到“天目穴”的“目” ,古称“泥丸宫”,看看“泥丸宫”是什么形状?在什么部位?有多大?4、再往里收,收到“天

5、目穴”的“ 天”,也叫“后天镜”,后天镜在后小脑处,看看是什么形状?有多大?是什么角度?有没有景和物?亮不亮?5、迅速把神光送出去,送的越快越远越好,远到天边。(重复观察景物、亮度、颜色、形状等)6、再回到穴、目、天,如此反复,共两次,最后到后天镜。拉反射线1、慢慢将神光顺着脊柱拉到会阴穴,看看会阴穴是什么形状?有没有亮点?古时称“海底探宝” 能不能看到?会阴穴为生死之穴,有两条脉直通涌泉穴。2、慢慢将神光顺着脊柱往上送到百会穴,看看百会穴有多大?什么形状?亮不亮?百会穴四周有四个穴,古时称 “四大门神”,能不能看到?(如此反复两遍,最后仍回到会阴穴)3、抬头往前看,同时将会阴穴的神光经两眉间

6、送出去,让这两条神光在远处相交,找到相交之处,看看亮不亮?有多大?4、把神光慢慢收回到自身宇宙的边缘。5、调整好呼吸。胃肠走向1、深吸一口气,抬手,双手重叠,掌心向内向下,顺着食管慢慢往下走,到胃的进口,到胃,看看胃有多大?到胃的底部,到胃的出口,经过十二指肠往中间,往下走,到小肠,左右摆动地往下走,到小腹底部往右走,进入升结肠,往上走,到横结肠往左走到降结肠,往下走到乙状结肠,往里往中间,轻轻往上提下压到直肠,再往下走到肛门。(再重复一次,最后仍回到肛门)2、两手放在两膝上,抬头往前看,把整个胃肠送出去。3、把神光收到自身宇宙的边缘,调身、调息。五行走向1、抬头往前看,看得越远越好。2、慢慢

7、把神光收到穴、到目、到天。3、顺着脊柱将神光拉到肾,抬手、把两手放在两肾上,拉动两肾,有什么感觉?看看两肾的形状。有多大?是不是一样大?发出什么颜色?是不是黑色的?4、顺着肾管向前向下到膀胱,前后拉动拉动,看看膀胱亮不亮?有没有尿?有多少?5、向上向右到肝,前后拉动,看看肝是什么形状?有多大?发出什么颜色?是不是绿色的?亮不亮?6、向左向上到心脏,前后微微拉动拉动有什么感觉?发出什么颜色?是不是红色的?7、向下到胃,看看胃有多大?什么形状?拉动拉动抓一抓,有什么感觉,它发出是不是黄色的颜色?8、向中间向上到肺,看看有多大?什么颜色?是不是白色的?古时叫金花树,倒着长的,能否看见?上下拉动、十指

8、划动有什么感觉?(拉三次,可以多拉,最后到膀胱)拉修命线1、两手向上提到下田,在脐下一寸二到一寸五处,前后拉动,向前拉要吸气,向后拉呼气,呼吸要细、匀、长,要仔细拉、慢慢拉、多拉,看看尾闾有什么感觉?有没有热胀、麻痛的感觉。2、抬头、两手放在两膝上。3、调整好呼吸。内脏对明窍1、抬手,把意念转移到肾,看看两肾,肾开窍于耳,拉动两肾,看看两耳里面有什么反应,有没有麻、胀的感觉?两手放下,调整呼吸。2、抬手,意念肝,肝开窍于目,拉动肝,看看两眼有什么反应?手放下,调整呼吸。3、抬手,意念心脏,心开窍于舌,微微拉动心脏,看看舌头的反应?手放下,调整呼吸。4、抬手,意念胃,胃开窍于口,拉动胃看看嘴唇的

9、反应?手放下,调整呼吸。5、抬手,意念肺,肺开窍于鼻,拉动肺看看鼻子里面有什么反应。手放下,调整呼吸。明窍对内脏-1、想办法动一动你的两耳,看看你的肾有什么感觉?2、上下左右动一动两眼,看看肝有什么感觉?3、上下动一动你的舌头,看看心脏有什么感觉?4、活动活动你的嘴唇,看看你的胃有什么感觉?5、活动活动你的鼻子,看看你的两肺有什么感觉?拉膝盖放风用两手上下拉动膝盖,向上拉吸气,向下拉呼气,两手向上拉不过肩,向下拉不要碰到膝盖,慢慢拉,意念不要断,仔细体会能不能拉出东西来,要多拉认真的拉。阴阳交换念、意、力吸气,想天体宇宙的边缘,先天元气从四面八方通过你周身毛孔向小腹挤压,强行收缩小腹。呼气,小

10、腹里的气通过全身毛孔向天体宇宙放出去,小腹外放。呼吸要慢、细、匀、长(由少到多,达到一百次)大家认真的做。二十四次呼吸念、意、力吸气过脐下,呼气不出心,呼吸要慢、细、匀、长。收功智能法之问题解释修练天目穴关键在于收神光,看是向前直射,有个动力,向前看到的景物就是神光,向里收是收入天心,压入天目,送光、收光是古时温养之法。穴向里三寸为目,即泥丸宫,可练出丹来,练出丹以后叫上丹田。目向里三寸就是天,就是后天镜在小脑与中脑之间的第四脑处,有个缝隙可藏真气,后天镜呈斜面状,每个人的后天镜斜面的角度不一样,斜面直通脊髓有两条脉,一条为阳脉、一条为阴泳。后天镜能内视有种弹力,可以控制人。向前看实际是用天目

11、看用性线看。后天镜练好了能变,摸头骨能摸出来,初练者向前看,只是一片亮聚不到一起,形成的亮点要把它放平,向前平视看宇宙如果眼珠往上看,后脑和眼睛都会疼痛,向前看时还不能太着意了,否则眼睛也会痛的,向前看时看到景物也无用,看到最小的光点,一条光束才有用,给人透视就用这个亮点,所以当看到大的亮光时,把它往远送。使其变小,看见大的那是身外宇宙比你大,你控制不了它,当向前看能看到两条黑光线相合时会出现一瞬闪光,这是最好的,如果你能炼到向前一看就能看到一个球时,就要有人看着你炼功了。修炼智能法第一步就要炼性线,要自己了解自己,炼到一定程度,可以身外有天,身外有人,先有宇宙后有人,炼功也是先看到身外的天,

12、后看到身外的人,做智能功时,开始头脑还清醒后来就感到似睡非睡,糊里糊涂,这是正常的,这时应该抬头往前看,看来看去会出现仙人指路,教你做功,应该继续做,是个好机会。拉性线要慎重,不可加重意念,两眼目光的最高点是平视,拉动一回不要超过两次,拉多了会紧皱眉头出现闭锁,头和双目都难受,反而不开了,轻度闭锁可自己调整一下呼吸,待放松后再做,重的有时要靠点穴来打开,人就要受罪了。拉反射线先从脊柱外面走,后从脊柱里面走,这也是一种变化,上下来动时要慢慢地走,快了一点用处也没有,要每一节每一节的走,每一节往各内脏返,就可内视各内脏了,因为脊柱骨的每一节都对应着一个脏腑,拉到会阴穴处要停留三至五分钟(感到会阴痛

13、时才能往上提)到百会穴停留一到三分钟,如果时间没有到就打瞌睡,说明底三阴走气内力不够,当然在会阴处停留的时间也不要超过五分钟,因为五分钟为一个小甲子,过了五分钟气又往上走,头会胀痛,要赶快往外送,如果会阴穴跳动,就不要往外送,马上两眼往下看两涌泉穴(此法还可治眼疾)如果会阴有麻、胀的感觉,不是漏气。拉反射线时不能冲出天门和会阴,否则会出现天漏或底漏,同样,做功时也不要用意念死守某一个部位,死守百会出现天漏,死守会阴出现底漏。拉修命线时手心要形成空心,还要加上意念,手心和命门都一动才好。拉动前面上下几条线时身后必须有感觉即拉性线时,玉枕关要有感觉,拉壮力线时夹脊关要有感觉,拉修命线时尾闾关要有感

14、觉,这三关拉出感觉后,就能出现小周天运行。三阴一起跳动,古时叫“ 三齐”,气往上走说明三阴封住了,气往上走时有闹心的感觉,就要男女分开练了,封三阴的方法,用毛巾卷压住阴部,但是,肛门不要垫毛巾挤压。修练智能法必须让体内动,用思维控制人,可以试验一下,让别人躺在那里不睡也不要动,你在这边做功,然后做二十四次呼吸,把场扩出去,最后做胃肠走向,看那个人的内脏是不是也跟着动。做功时,首先把自己调理好,把场放出去,时时观察自身前后左右的变化,如那一侧发凉,那一侧发热,对他人反对还是支持,要有自己的主见,有病人的那一面要顶住,就不怕别人的病情传染也不怕有人来偷气。智能法炼到二十天后可能出现周天运行,出现小

15、周天的部位是舌头,大舌头往里卷,发出吱吱响声,大舌头搭上小舌头就是搭鹊桥,这时可以给你开天门,否则会出现问题,不开天门不能出现周天运行,如果不懂得,乱给开了天门,人会突然倒下,这时要采取急救,由代功人手中八卦解救,做功的人自己做五行运行,也可慢慢解救,大舌头往里卷时赶紧将双手合十,指尖朝上置于胸前,低头,气就过去了。自发功的过程中出现固定手势时一定要把它记住,属于三十六种大手势之内的是好现象,将来,能够出现特异功能,出现自发功时底盘不能开,否则,会自身乱激不能自控,做功时有人大哭大笑,属“纯阳喷吐法”,大哭大笑是上七窍都开通了,做功中出现对练是好事,它有一个反抗力,互相发出磁场来激发对方。做功

16、时下半身疼痛是好现象,该功法就是由下而上逐步疼痛,从足到膝到大腿根痛到坐骨神经最好。智能法要做一年,每次炼功的时间一次必须超过两小时,两个小时为一个时辰,什么时候精力最旺盛,最高兴什么时候就多坐,古时管它叫回征气功,上盘做功时就要想作多做,如果做一个半小时腿痛就收功,以后,每到一个半小时腿准痛,出现一个周期性,这是智能法一个特点,要忍着痛,逐渐延长疼痛点,做功的两小时从疼痛时开始计时。做功十天后感觉疲乏属正常现象,要注意多休息,多喝些糖水,炼到三十天后睡上七天七夜,不吃不喝,会出现新的功能,这是道家功法的一个特点,修炼智能法就是又累又乏,不爱吃饭,炼得越好越不爱吃饭,不要怕,做做引仙法就能恢复

17、。坎离相交:会阴炼出亮点为阴中有阳,为坎卦,闭眼为阴,向前看,看到亮点,也是阴中有阳,为离卦。离卦前面的亮点与坎卦前面的亮点相交之处即为坎离相交之点,把这个亮点拉回来,再送出去,能看到比你小一点的人,你怎么动他也怎么动,注意:神光往前送时要把自己全身都送出去,并且送的越快越好,送的越远,角度越小越好,抬头往前看,瞬间就能看见东西,以后每次炼功时都能看到它,这样才能学承像法。回光后内脏能运动,渐渐地把光聚到一起就会阳神出窍。记忆回忆记忆是给自己治病的方法,此外,它还可以提高记忆力,甚至可知一生之事,睡觉前必须做功回忆一天都做些什么事,如果记不起来,以后的阶段就不好学了,也不能给人治病,当你做回婴忆望时能把旁边睡觉人带起来,就可以进入智能法的第二阶段了,做真假分明判断功之前还要先回忆、处理杂念,白天与有病的人握手,晚上做功就能判断出他有什么病,先判断是什么病,然后再判断为什么会得这种病,如果判断的不对,要查一下什么地方不对,为什么不对,判断的过程自动出现各种手势,要把手势记住,判断决断时有人指引,这就叫做仙人指路。要把这个人看清楚,头什么样?脸什么样?问他来干什么是治病健身?还是想动武?有时还会出现八卦,你从中就会学会了遥感,要分出阴阳,先问他和你是什么关系,要知道是男是女,分类要非常细,此法可深入到骨髓,深入脉。

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