1、1. 取芹菜适量洗净切碎捣烂，然后用沙布包裹后挤出汁饮服。这个方法可以解除酒醉后头痛脑涨，颜面潮红等症状。2. 栗子皮难剥，我们可以先把栗子外壳剥掉趁热一搓，然后再把剥掉外壳的栗子放进微波炉转一下，拿出后皮就会掉了。3. 夏天容易出汗，我们可以在洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，这样能起到很好的清凉除菌，祛痱止痒作用。4. 日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在面部等发烫的部位，冷敷约半个小时,可缓解日晒后的肌肤.5. 如果嗓子,牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要在晚上，当时症状就会减轻，第二天就可以好了。6. 洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然
2、后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。7. 被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约 90 度水温）放在患处摩擦 23 秒钟，然后拿起，连续 23 次，瘙痒即会消失。8. 咸肉放时间长会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜，辛辣味即可除去。若咸肉仅表面有异味，用水加醋清洗即可。9. 夏天出门时可以随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下，即可去掉静电。10. 有些鞋子会磨脚，不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，这样就不磨脚了。11. 热水泡双手可治偏头痛，把双手浸入热水中，以浸过手腕为宜，并不断加水，以保持水温。半个小
3、时后，痛感即可减轻。12. 水果保鲜妙法：可以把淀粉，蛋清，植物油混合，再将调好的原料放入喷壶中，喷洒在水果表皮，等水果自然晾干。13. 豆腐一般都会有卤水味，豆腐下锅前，先在开水中浸泡 10 多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐味美香甜。14. 夏天擦拭凉席，可以用滴加了花露水的清水擦拭，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，这样可以使凉席保持清爽洁净。15. 豆腐可用来美容，每天早晨起床后，把豆腐放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。16. 清洗带鱼的窍门：带鱼的腥味较大，用清水很难清净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，这样带鱼就没有腥味。17. 进入秋天后，
4、一日三餐之食物宜以养阴生津之品为主，如芝麻，蜂蜜，梨，莲子，银耳，葡萄，萝卜，蔬菜等柔润食物。18. 睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿，有效解除方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快能消肿。19. 白 T 恤有点发黄了，我们可以在清水里加入少量纯蓝墨水，再放入衣物。等水接近无色时拿出衣服，洗净晾干以后就白了。20. 用豆浆冲鸡蛋，鸡蛋中的黏液蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不被人体吸收的物质，失去营养价值，对人体不利。21. 吹风机吹出的温度达 100 度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多。22. 预防甲流应保持良好的个人卫生习惯，勤洗
5、手；多锻炼，足睡眠；避免接触那些表现出身体不适，发烧和咳嗽症状的人。23. 驾驶员不宜空腹吃香蕉，如果空腹吃香蕉会使血液中的钾大量增加，对心血管有抑制作用，使人嗜睡不利行车安全。24. 瓶子上的塑料瓶盖有时因拧的太紧而打不开，因此可将整个瓶子放入冰箱中冷冻一会儿，然后再拧，很容易就能拧开。25. 红木家具宜阴湿，忌干燥，不宜曝晒，切忌空调对着家具吹；每三个月用少许蜡擦一次；可用轻度肥皂水清洗除表面的油垢。26. 矮个 MM 巧穿衣，穿衣时应避免两截式服装，多穿连身的小碎花洋装。如有腰带，应选用质料轻柔的，避带宽的面硬挺的。27. 蛋白质是生命活动的基础，空腹吃糖则会影响蛋白质的吸收，从而影响人
6、体的各种正常生理机能，降低机体抗病能力。28. 很多人认为，红糖适合月经不调和刚生完孩子的女性吃。其实它更适合年老体弱的人吃。多吃红糖有益老年人养生。29. 风油精去修正液，有时修正液不小心弄到桌上或是衣服上洗不净，可在有修正液的地方滴上风油精清洗，即可去除干净。30. 在吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但不宜喝啤酒，因为食用海鲜是饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。31. 常用电脑者可用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部 10 到 15 分钟，可有效舒缓眼部疲劳。32. 有些衣物放的时间久了会发霉，我们可以把发霉衣物放入洗米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，这样霉斑就可去除。33. 夏天天气炎热，在睡觉的时候裸露胸腹容易受凉而腹痛腹泻。因此，天气再热也要用被单盖好胸腹，以免受凉而生病。34. 刚买的鱼，需习惯新的环境，一般鱼放在水缸半天后，若发现鱼开始啄食缸壁或缸底所铺的沙粒，即说明可以喂食了。35. 立秋这个节气期间，气候干燥，根据中医燥则润之的养身的原则，饮食应以养阴清热，润燥止渴，净心安神的食品为主。36. 将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消队恶臭。37. 潮湿润的卫生间容易使真菌滋生，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间；保持下水道的畅通；勤开排气扇。38.
