1、“养 生 之 王 ”红 糖 的 功 效 作 用多年以来，红糖一直是备受我们推崇的养生良品，特别是对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感。除了这个作用，你还知道红糖的其他用法吗？如果懂得使用的话，红糖还是我们美容的良品。想要改变你灰黄的脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。红糖的功效作用（资料图）几种红糖的养生美颜方：红糖的养生美颜方红枣杞子木耳汤：黑木耳 30 克、杞子 15 克、红枣 5 个，红糖 50 克煎服，每日 2 次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥：红枣 5-10 枚、黑米 100 克、菊花 15 克，加清水适量
2、煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。生姜红糖水：生姜 15 克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。红糖党参赤小豆汤：党参 30 克、赤小豆 30 克、丹参 15 克，红糖适量，水煎取汁，常用可使肤色滋润。益母姜枣红糖水益母姜枣红糖水：益母草 20 克、干姜 15 克、大枣 3 枚、红糖 30 克，煎水饮用。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。山楂桂枝红糖汤：山楂肉 15 克，桂枝 5 克，红糖 30-50 克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水 2 碗，用文火煎剩 1 碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。红糖还能做面膜红糖面膜：将 3 大匙红糖(约 100 克)放在小锅里，加入 200 毫升矿泉水加热，煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态 )，关火。等糖胶冷却 后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷 20 分钟左右清洗掉。每周使用 2 次，能美白、祛斑。红糖牛奶美白面膜：红糖 100 克，用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30 分钟后用清水洗净。每周 2-3 次，使用 3 个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。
